[問題] 椎間盤突出...鳳山物理治療師
用電腦有時候坐骨神經痛還常常雙腿麻木,結果骨科檢查發現是腰椎間盤突出!
上網查了很多改善的方法,大部分都說吃藥搭配物理治療可以緩解症狀,目前只有吃藥但有點卡關,
想說最近有空去諮詢一下物理治療的部分,
再麻煩大家可以分享經驗
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.178.213 (臺灣)
※ PTT 網址
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長期坐著的話建議平常多運動，多練核心
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先去照MRI看嚴重程度，如果壓迫太多只有開刀一途
希望我不會到要開刀的程度...
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照MRI>找自費治療師
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鳳山可以找德馨物理治療所
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文德國小附近德馨物理治療，我有做脊椎側彎的治療，治療師
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態度很友善徒手治療技術很讚，運動治療加上專業設備的真的
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改善很多(目前還在治療中)
看很多人都推這家欸,我會再去看看,感謝分享
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品康物理治療，治療師專業，收費也合理，肩膀長期舊
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※ 編輯: jecebel (101.10.102.28 臺灣), 12/30/2022 09:12:23
傷，找到品康才改善
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回場計畫，那邊的治療師也同時是教練
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我覺得先去看骨科
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你覺得就不會一堆人看不好了
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[問卦] 椎間盤突出，復健是不是沒用阿??????欸欸 肥宅我最近看一個物理治療師 後來考上醫師的大鼻子 前陣子因為椎間盤突出 跑去做微創開刀 照他朋友說法已經痛一兩年了 我想說奇怪 一堆復健科醫師買了一堆機器開了治療所要你上去拉腰39
[問題] 椎間盤突出患者能做硬舉嗎？我有椎間盤突出，沒照過MRI，但是經過多位骨科醫師理學檢查， 都判斷有椎間盤突出的症狀。 經過好幾個月的牽引治療、物理治療師的按摩及核心訓練， 目前狀況好轉非常多 不過在有教練監督下進行硬舉時，原本好轉的下背，又會覺得有些不適。38
[情報] Green椎間盤突出，兩週後評估官推剛剛宣佈Draymond的小腿痠痛經過MRI確定之後是椎間盤突出引起的，也就是所謂的 坐 骨神經痛和神經壓迫引起的，這個超級麻煩，先不說要休2周以上，雖然有機會靠復健、 物![[情報] Green椎間盤突出，兩週後評估](https://i.imgur.com/RGVYIpjb.png "[情報] Green椎間盤突出，兩週後評估")
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Re: [問題] 椎間盤突出鍵盤骨科醫師又來講椎間盤啦 先回答你文中的幾個疑問 1.突出的椎間盤會不會自己回去？ 突出的部分可能會自己乾掉縮小，但已經脫水變黑的椎間盤不會變回正常 唯一有機會讓脫水的椎間盤恢復的，是椎間盤注射治療（下文會詳述）![Re: [問題] 椎間盤突出](https://i.imgur.com/FOTwRYZb.jpg "Re: [問題] 椎間盤突出")
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[問題] 請推薦物理治療所(椎間盤突出)半個月前意外第一次閃到腰 吃藥、打針休息後腰好許多 但是左腳卻有麻感不退 3天前核磁共振檢查確定有輕微椎間盤突出(晴天霹靂!) 要開始積極復健 除了基本電療、熱敷、拉腰![[問題] 請推薦物理治療所(椎間盤突出)](https://img.youtube.com/vi/Z3-mYrVjBEo/mqdefault.jpg "[問題] 請推薦物理治療所(椎間盤突出)")
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[問題] 坐骨神經痛想請問各位綠豆鄉民們有沒有推薦治療(坐骨神經) 椎間盤突出或者是梨狀肌的診所或醫院或者物理治療? 本人這一個月身受坐骨神經痛困擾， 一個月前重訓、搬家、志工活動完右下背傷勢一次爆發， 坐著站著躺著都不是，惱人的神經痛一路從右下背往下放射到大腿小腿腳踝..3
[問題] 新莊有推薦的物理治療嗎？因近期腰椎跟頸椎同時出問題（腰椎間盤突出） 頸椎還在做檢查中 想問新莊或是板橋有不錯或推薦的物理治療嗎？自費或是健保都可以，謝謝！ ---- Sent from BePTT on my iPhone 8 Plus
![[問題] 新莊有推薦的物理治療嗎？](https://i.imgur.com/LKu2FIVb.jpg08/25 "[問題] 新莊有推薦的物理治療嗎？")