[討論] 阿基里斯腱斷裂 vs 前十字韌帶斷裂哪

Wardyal 07/02 13:19阿災 我都沒斷過

scorer 07/02 13:20記得kd斷的那次 醫療團隊很有耐心的照顧，重回賽場

scorer 07/02 13:20上的時候表現不會影響太多

turnpoint 07/02 13:20兩種傷都受過的人也算天選之人了

pneumo 07/02 13:21ACL我斷過 但是我又不是NBA球員 不知道差別

waynn1215 07/02 13:21K湯？

babyalley 07/02 13:21沒傷過 不知道

ohya111326 07/02 13:21KOBE的醫療團隊會比KD差嗎? 醫療團隊沒那麼神

CHADA 07/02 13:22只能請都斷過的現身說法了

ohya111326 07/02 13:22KD天賦過人才是主因

BronyXrG 07/02 13:22老大的本來就退化了 kd沒有

FAYeeeeeeee 07/02 13:23十字韌帶斷過的應該很多 阿基里斯就很少

FAYeeeeeeee 07/02 13:23周遭的人來說

waynn1215 07/02 13:23阿基里斯等後年 有好幾個球星級的能比較

hcl00 07/02 13:23一定是阿基里斯啊

maloneliu 07/02 13:23記得是阿基里斯腱對籃球員影響比較大

airash80051307/02 13:23KD是因為有那個無解的跳投

hcl00 07/02 13:24KD斷後 切入也變弱了

dwiee 07/02 13:24阿基里斯比較嚴重 現在acl沒這麼可怕了

hcl00 07/02 13:24只能靠無解跳投

EdwardsCJP 07/02 13:24KD 切入的第一步慢很多

dwiee 07/02 13:25阿基里斯 目前看到的 回來的爆發力都減弱很多

TexasFlood 07/02 13:25GPT說後者比較嚴重

sinepitt 07/02 13:25KD受傷後主要靠無解跳投維持數據 其他人就不好說

turnpoint 07/02 13:25大傷後KD切入跟防守都有下滑了，還是有差

justice2008 07/02 13:26跟腱吧? 跟腱直接跳不高耶

PaulDavis 07/02 13:27阿基里斯斷了是全方位下滑

TexasFlood 07/02 13:27剛又問一次，GPT改口說ACL比較嚴重-.-

Kyrieisme 07/02 13:27肌腱跟韌帶還是有差 當年Dejuan Blair 好像雙腳都沒

Kyrieisme 07/02 13:27ACL

Bigcookie2 07/02 13:27都叫阿基里斯了 肯定最重要

PaulDavis 07/02 13:27十字韌帶斷了是不穩，但是偶爾還是能正常表現

harryrose01 07/02 13:28我兩個都斷過，19歲阿基里斯腱 26歲ACL，我自己覺

o0991758566 07/02 13:28阿基里斯啊 這傷回來直接掉一個檔次 明星變普通球

harryrose01 07/02 13:28得ACL對我打籃球影響比較大。但也有可能只是因為我

Bigcookie2 07/02 13:28kobe那時候都已經要34歲了

harryrose01 07/02 13:28選擇不開刀

o0991758566 07/02 13:28員 老將的話基本可以直接退休 根本回不來

Bigcookie2 07/02 13:28KD那時候記得是30歲的樣子

flybow 07/02 13:29這要問kt了 他好像兩個都傷過

Bigcookie2 07/02 13:29而且Kobe那時候硬趕著回來……

airash80051307/02 13:29KD也沒不是什麼醫療條件進步，而是因為他是KD，就

airash80051307/02 13:29這樣而已

Bigcookie2 07/02 13:30從斷掉到會球場 不到一年

Bigcookie2 07/02 13:30根本自虐……

kingbar815 07/02 13:31阿基里斯啊。

gigiii1134 07/02 13:31一個影響前衝一個影響煞車？

kaneggyy 07/02 13:31KD休養的時間有比較長 好像五百多天才回來

flybow 07/02 13:32kt傷了跟腱之後還奪冠過（2022） 其實也算是神力了

zebirlin 07/02 13:32ACL靠護膝+肌肉可以代償 而且不要變速橫移沒差

kingbar815 07/02 13:32阿基里斯腱負責很多運動相關的東西欸

kingianlin 07/02 13:33ACL不少人有過吧

kingbar815 07/02 13:33簡單來說阿基里斯斷了就是你急煞跟急停的能力會下

smallb 07/02 13:33阿基里斯腱比較嚴重，現在ACL重建技術很進步了

kingbar815 07/02 13:33降很多。

leptoneta 07/02 13:34一直都是阿基里斯腱比較嚴重

CLUMBO 07/02 13:34ACL 現代醫學已經可以恢復很好了 阿基里斯腱沒救了

smallb 07/02 13:35而且ACL重建基本上就是一條新韌帶，在妥善復健下，

smallb 07/02 13:35運動能力不會差太多，主要是心理因素要克服

gigiii1134 07/02 13:35阿基里斯腱沒有東西可以代償吧？

jumilin927 07/02 13:35一定是阿基里斯腱啊

ocean0817 07/02 13:35阿基里斯腱是阿基里斯全身上下唯一弱點，肯定更嚴重

smallb 07/02 13:35阿基里斯腱只能修復，而且沒什麼肌肉可以保護

winnerdinner07/02 13:35K湯兩個都有?

boypig 07/02 13:36力量、動作輸出 v.s 關節動作穩定

kfcgg520 07/02 13:36阿基直接影響跳躍 十字還好 不好意思我斷過，腳的

kfcgg520 07/02 13:36延展性直接小很多

smallb 07/02 13:37另外ACL斷掉比撕裂好處理，直接換新的就好XD

jumilin927 07/02 13:37恩 阿湯先ACL後面又斷阿基里斯

laputaca 07/02 13:37阿基

IBIZA 07/02 13:37當然是阿基里斯腱

kfcgg520 07/02 13:37我連側移、跑步都重新學習了，跟以前都不壹樣了，

kfcgg520 07/02 13:37肢障了大半年

xxxcc 07/02 13:37什麼KD沒有差太多 傷前KD可以帶今年太陽進季後賽

OliverJin 07/02 13:37肯定是 Achilles tendon

ocean0817 07/02 13:37沒聽過阿基里斯ACL會斷,但阿基里斯被射中跟腱就死了

OliverJin 07/02 13:38ACL還可以拿其他地方的韌帶補

OliverJin 07/02 13:38完整復健完基本上運動能力幾乎不會下降

ju851996 07/02 13:39KT:

shasen1236 07/02 13:39醫療進步也是很快的，個性也有關係，Kobe受傷當下

xxxcc 07/02 13:39傷前KD是無解 現在只剩無解跳投

shasen1236 07/02 13:39要是別逞強馬上抬去醫治，誰知道癒後會不會好一點

shasen1236 07/02 13:39，當然100%是不用想了

boypig 07/02 13:40肌肉肌腱的修復期會比ACL長，還有後續肌肉力量、爆

boypig 07/02 13:40發力、柔軟度等的重建，另外麻煩的一點是力量輸出沒

boypig 07/02 13:40辦法靠外在用具協助，但韌帶的穩定度有護具可以幫

boypig 07/02 13:41忙

grimnir158 07/02 13:42當然是阿基里斯腱 現在不少ACL回來還保有身手能打球

mesuregan 07/02 13:43小腿力量跟踝關節都是動力鏈最後釋放動作的地方影響

mesuregan 07/02 13:43肯定更大

www115ui8 07/02 13:44跟腱＞acl＞韌帶

metalj 07/02 13:45去看韓劇無赦之仇。阿基里斯腱被切斷。走路跛腳但是

metalj 07/02 13:45砍人還是夠狠的。打球應該是沒問題的

a516013 07/02 13:51Kobe更老 而且8個月就復出 KD更年輕 休養更久 不能

a516013 07/02 13:51比吧

fjksa 07/02 13:52要請K湯現身說法嗎 他好像2種都斷過

thewtf 07/02 13:52攝護腺韌帶吧

pagenotfound07/02 13:53問K湯啊

chouvincent 07/02 13:53車神有分析KD傷後第一步慢很多

benen 07/02 13:54肌腱，傷過就知道了，非常不方便，修復期又久

njunju 07/02 13:54自從我半月板受傷 ACL跟週圍韌帶輪流傷一圈 而且不

njunju 07/02 13:54過就做正常徹步跟變相而以== 跟腱倒是沒壞過 因為我

njunju 07/02 13:54老早就跳不起來

johnson020 07/02 13:55勿忘PG整條腿都骨折那次…他還能打

godofdatie 07/02 13:55忙完等等來回，但樓上講到Kobe的其實跟他受傷完上去

godofdatie 07/02 13:55罰球完全沒有關係喔

njunju 07/02 13:56一般人25後有些傷就再也無法全好了QQ NBA都天選之人

shellback 07/02 13:57ACL還好 重建技術進步很多 萎縮的肌力和本體感覺都

shellback 07/02 13:57可以靠努力復健找回來

justice2008 07/02 14:00那rose的acl要怎麼說 還導致一連串傷病

dogtsai 07/02 14:04Lavine ACL 還是猛啊！

sam123343 07/02 14:04傷阿基里斯的 除了KD沒一個影響不多的..

sam123343 07/02 14:05大部分都大退化了

k952gfjk 07/02 14:05跟腱，因為前十字韌帶以現在的技術是可以完全復原的

sam123343 07/02 14:05主要NBA都怪物 你等於機體比人家差

holyhelm 07/02 14:06阿基里斯比較嚴重…

ghostxx 07/02 14:08當然是阿基里斯，衝刺推進彈跳的核心

Submariner 07/02 14:08ACL主要有護膝吧 不然聽說後遺症是膝蓋會變得空空

Submariner 07/02 14:08的 感覺也很嚴重

deathtrap 07/02 14:08ACL斷了頂多重接，阿基里斯是重練

dynamo 07/02 14:10韌帶自體可修復，肌腱好像不行，只能手術

TFK822 07/02 14:10版主還能回去打球很厲害了。我就只能玩進格

Hohenzollern07/02 14:12PG骨折嚇到KD 果斷退出2014世錦賽FIBA

Hohenzollern07/02 14:122015球季也好好休養生息

skyfly0104 07/02 14:13我斷ACL，回來之後球友說我速度掉很多

SuikaJasper 07/02 14:14你看 Lavine 回來跟沒事一樣飛來飛去就知道哪個嚴重

SuikaJasper 07/02 14:15了

Hohenzollern07/02 14:16愈多球星傷阿基里斯腱 促進醫學進步

jeVrana 07/02 14:17Acl回來大部分防守都會掉 跟腱是連進攻都沒了

otter 07/02 14:20KD傷後年紀也大了，一堆人說他跳投比例增加、第一

otter 07/02 14:20步變慢是傷勢影響，為什麼不說是因為年紀增長？

dati 07/02 14:22自身經驗分享，阿基里斯腱重建復健期短 很快可以拆

dati 07/02 14:23護具，而十字韌帶傷口小但護具配戴時間比較久

dati 07/02 14:23身體機制的話，阿基里斯腱斷裂會毀掉本身的發力機制

sdiaa 07/02 14:23ACL現在還有超強韌的人造物可以去補強

dati 07/02 14:24包含起步和起跳，這個需要花比較多的時間恢復

dati 07/02 14:25另外心理層面也會自己不敢發力。

e2167471 07/02 14:25一個受過大傷的球員，多少都會改變運動機制，有時是

e2167471 07/02 14:25心理陰影或預防之類的，也不見得是再也做不出來

e2167471 07/02 14:26一般沒受傷的球員隨著年齡經驗增長也都會改變打法

dati 07/02 14:26因運動斷阿基里斯腱正常都是發力腳，在復健的過程

dati 07/02 14:26腳會快速萎縮，要練回來很難

sdiaa 07/02 14:27大谷手肘手術用的補強物 原先是用在十字韌帶上的

kira925 07/02 14:27籃球大概是阿基里斯腱...

ppccfvy 07/02 14:29阿基里斯吧，那是直接沒辦法走路

sweetgold 07/02 14:30十字比較影響橫移 防守會變爛 攻擊還好

a11011788 07/02 14:32阿基里斯腱嚴重吧 大腿肌肉還能再練

ppccfvy 07/02 14:32難怪，我本來橫移就慢，復健後回場上還是一樣慢

jeffmao5566 07/02 14:38兩個都斷最嚴重

convey1227 07/02 14:43一定是阿基里斯啦

Smallpiggy 07/02 14:43兩個程度一定是韌帶嚴重 韌帶是全身骨骼最不能傷到

Smallpiggy 07/02 14:43的部位 尤其Acl裂這種不可逆的韌帶 但影響NBA球員

Smallpiggy 07/02 14:43表現比較多的也可能是阿基里斯腱 因為對於加速、衝

Smallpiggy 07/02 14:43刺來說斷了阿基里斯腱後就算復健後痊癒 肌肉還是對

Smallpiggy 07/02 14:43於那塊有一定的保護機制，不過單論兩者而言 ACL斷

holyhelm 07/02 14:44肌腱是肌肉跟骨頭相連，直接決定發力。韌帶是骨頭連

Smallpiggy 07/02 14:44裂絕對是最不能遇到的

holyhelm 07/02 14:44骨頭，不影響發力但影響關節的穩定。所以韌帶傷，你

holyhelm 07/02 14:44拿別的韌帶移植接一下，求穩就好；肌腱斷掉連那條肌

holyhelm 07/02 14:44肉都很難練回來

holyhelm 07/02 14:45樓上小豬講的完全相反。看看隔壁開TJ那麼多還在投就

holyhelm 07/02 14:45知道韌帶沒那麼嚴重。

Smallpiggy 07/02 14:48因為我們跟NBA球員遇到的體能需求天差地遠 還是想

Smallpiggy 07/02 14:48跟各位網友說 ACL斷裂絕對是一般運動員及我們一般

Smallpiggy 07/02 14:48人最不要去遇到的 術後麻煩 回覆非常困難

Smallpiggy 07/02 14:51留言是因為覺得有些人可能輕忽ACL斷裂 ACL斷裂絕對

boypig 07/02 14:51嚇一跳，我也是小豬

Smallpiggy 07/02 14:51如果沒處理好是會影響生活的 反而阿基里斯對於一般

Smallpiggy 07/02 14:51非爆發性活動比較沒感覺

h75311418 07/02 14:53這兩個斷了都影響很大

aq1 07/02 14:53問K湯應該最清楚

boypig 07/02 14:53肌肉肌腱跟韌帶的預後還是有差啊...不是說韌帶就不

a34567 07/02 14:53為什麼很多人會有KD沒差很多的錯覺 是只看數據嗎？

a34567 07/02 14:53帳面數據可能沒差很多 但是運動能力明顯下降 傷後回

boypig 07/02 14:54嚴重，關節穩定的功能很重要，會影響到整個動作的運

a34567 07/02 14:54來過人都過不乾淨 因為人高手長才維持住跳投這個武

boypig 07/02 14:54作過程，尤其ACL是一個很重要的角色

a34567 07/02 14:54器

boypig 07/02 14:55阿基里斯腱受傷後，對於回到一般生活需求的過程或許

boypig 07/02 14:55不會太久，影響也不大，但現在的對象不是籃球員嗎..

holyhelm 07/02 14:58你們說的完全相反好嗎。ACL斷掉不開刀以後都還能走

holyhelm 07/02 14:58，問題在關節不穩定，可以使用護具補強。你跟腱完全

holyhelm 07/02 14:59斷裂那隻腳完全沒法踩，都得用大腿去帶動行走，更困

holyhelm 07/02 14:59難

holyhelm 07/02 14:59你們生活中有看過幾個阿基里斯腱斷掉的人？相反的，

holyhelm 07/02 14:59你們有看過幾個坐輪椅的是ACL斷掉？

boypig 07/02 15:02所以考量預後、功能重建、替代選擇等，肌肉肌腱損

boypig 07/02 15:02傷會比韌帶損傷麻煩

HinaGikuYanG07/02 15:02阿基嚴重多了，他是你的地基

a2156700 07/02 15:03不然怎麽叫阿基里斯腱

Inzaghi0227 07/02 15:03韌帶跟肌腱，當然是肌腱嚴重

mimimomo089 07/02 15:06傷前kd 有二樓跳投和變向切入可以互相搭配

mimimomo089 07/02 15:07傷後只有2樓跳投，切入減少很多了

micbrimac 07/02 15:07KD的身高優勢太大 就算爆發少了一點 照樣屌打眾人

yy9129 07/02 15:11不確定斷ACL有沒有聲音，但阿基斷掉的聲音，今年季

yy9129 07/02 15:11後賽在腦海裡又響了好多次

Realism 07/02 15:12ACL撕裂或斷裂會明顯感受到啪一聲

mimimomo089 07/02 15:12季後賽守Kd的人會一直頂他下盤，導致Kd 體能消耗很

k33536 07/02 15:13會不會跟鞋子的環保材質有關

mimimomo089 07/02 15:13快…中阿基里斯真的沒救

ppccfvy 07/02 15:13沒有切入的KD威脅性小很多了，以前跟喇牙一樣快

v11nce1217 07/02 15:19一定是阿基里斯 肌腱跟發力有關係 韌帶是跟穩定有

v11nce1217 07/02 15:19關係

hencewu86 07/02 15:22KD機體的天賦太強

hank000040 07/02 15:26有腦的不用傷過都知道是阿基里斯

dati 07/02 15:26holyhelm 說的比較對

dati 07/02 15:27十字韌帶斷了不處理可以正常走路 但容易扭到

dati 07/02 15:28阿基里斯腱斷了當下是像大翻船那樣 腳沒辦法著地

SodaMan 07/02 15:35前幾年常聽到十字，近年都阿基里斯

GGGGH 07/02 15:39肌腱和韌帶功能性不一樣

holyhelm 07/02 15:39會有人覺得ACL比較嚴重，那是因為他們只看過ACL受傷

holyhelm 07/02 15:40。一般人的運動環境根本看不到斷阿基里斯的，連NBA

holyhelm 07/02 15:40以前都很稀有。

boypig 07/02 15:42阿基里斯腱的術後訓練想到就頭痛

mightymouse 07/02 15:59阿基里斯腱是跳躍的爆發力源頭，肯定影響更大

KOEI56 07/02 15:59ACL回來的至少爆發力都還在抓十會變差 阿基里斯是

KOEI56 07/02 15:59直接沒爆發力外加影響防守橫移速度

Nuey 07/02 16:07只有斷過前十字 沒斷過阿基里耶

SlayerGod 07/02 16:08是說kobe 阿基里斯斷掉那年 還沒退化啊 純粹操斷了

LasagneYum 07/02 16:17KD單純是因為二樓跳投無解而已。運動能力還是變差

LasagneYum 07/02 16:17很多

bravery1117 07/02 16:44不用說一定是跟腱受傷毀滅性最大...

bravery1117 07/02 16:46跟腱受傷，即使修復之後，還是跟原本的完全無法比。

orion199183007/02 16:51阿基里斯腱應該比較嚴重

orion199183007/02 16:54ACL非運動員甚至不一定需要開刀（因為沒那麼高的需

orion199183007/02 16:54求）用股四頭或其他肌群來代償

arno6248 07/02 17:03雖然不知道怎麼比較但感覺阿基里斯嚴重得多吧

silentsky55507/02 17:05阿基里斯傷回來會全面下滑啊 KD有無解跳投才看起來

silentsky55507/02 17:05影響不大

silentsky55507/02 17:06ACL反正減少切入就行了 暴扣能力下滑影響沒那麼大

Alpha2022 07/02 17:08ACL部位目前沒有能護具補強或保護

Alpha2022 07/02 17:08*.說錯 是阿基里斯腱

Ray3627 07/02 17:29阿基是運動員殺手

chrisplash 07/02 17:46跟腱受傷回來還是Wilkins最強，只花十個月當時也32

chrisplash 07/02 17:46歲了，運動科學醫學技術落後現代這麼多結果回來第一

chrisplash 07/02 17:46季就打了70多場場均快30分

arthur8787 07/02 17:59K湯QQ

fegat 07/02 18:00看名子就知道哪個嚴重 ACL你不運動甚至可以不開刀

OTPi 07/02 18:00一般運動傷害 很難把阿基里斯腱操到完全斷裂

fegat 07/02 18:00阿基里斯腱斷了連走都困難

OTPi 07/02 18:01這種東西不是說手術縫好就好了，後續復健怎麼練強

OTPi 07/02 18:01度回來才是最麻煩的

OTPi 07/02 18:02光疤痕沾黏就可以宣告比賽生涯結束了

deanisme 07/02 18:16死神是因為投籃技術夠頂才退化沒那麼多 斷跟腱真得

deanisme 07/02 18:16是原來打體能球的都原形畢露

cakeGJ 07/02 18:20不知道平常公園打球打休閒的，有沒有人打到阿基里

cakeGJ 07/02 18:20斯腱斷裂的？

austin0353 07/02 18:43一個發力一個穩定

charmy01 07/02 18:47說 KD沒差是沒做功課吧

CLUMBO 07/02 18:51這樣之後的鐵圖姆跟哈利波特不就廢一半功力了

acee 07/02 18:55我斷過前十字韌帶跟阿基里斯腱 十字韌帶較年輕 阿基

acee 07/02 18:56里斯腱是這幾年 這沒什麼好比的 十字韌帶手術復健完

acee 07/02 18:56還能回去打球 阿基里斯腱斷了以後 就沒再有比較高強

acee 07/02 18:56度的運動了 斷阿基里斯腱整個下半身發力都會受影響

sdiaa 07/02 18:56公園打球一樣會傷到阿基里斯腱阿... 只是沒有系統性

sdiaa 07/02 19:01去統計受傷率恢復率

ArtofLife 07/02 19:13不如多問一個半月板磨損

acee 07/02 19:15我斷十字韌帶時半月板也有作修復 一樣跟斷阿基里斯

a23718408 07/02 19:15認識的人還沒有打球斷過阿基里斯的，可能是黃種人

acee 07/02 19:15沒得比

a23718408 07/02 19:15阿基里斯腱比較短爆發力又沒有黑人強

holyhelm 07/02 19:25不是超高強度很難弄斷阿基里斯腱。阿基里斯腱可是比

holyhelm 07/02 19:25ACL粗上非常多。ACL倒是很好傷，股四頭不夠力、愛亂

holyhelm 07/02 19:25跳或是單腳著地、體重太重、落地被碰歪等等，外行人

holyhelm 07/02 19:25都能弄斷

sandy325 07/02 19:29KD 好像是不是慣用腳 老大是慣用腳 影響比較大

jimmyloveya 07/02 19:32現在阿基傷的球員都去找KD那個醫生手術XD

cocojohn111 07/02 19:33以前說斷腳筋就是說跟腱你說哪個嚴重 手術難度也不

cocojohn111 07/02 19:33是同一等級的 能接跟腱的都是名醫 能完美接好運動

cocojohn111 07/02 19:33員讓運動員運動力不損失太多的就是世界名醫

amazingwow 07/02 19:50KD影響也很多..巔峰KD連切入都很強

deanisme 07/02 20:00死神就算沒斷跟腱 這年紀切入也不行了 又不是每個

deanisme 07/02 20:00都詹皇到老還能切 就連詹皇現在沒體力時也常常切不

deanisme 07/02 20:00動了

EmilyInTPE 07/02 20:30chatgpt是說十字韌帶比較嚴重

allenchang0 07/02 21:18KD從S++變成A+當然差很多

jinpenchi 07/02 21:22好猛，車禍還能走兩公里到醫院，為什麼不叫救護車呢

jinpenchi 07/02 21:22？還是是在國外的關係？

roger18012 07/02 22:30阿基里斯斷有例子是回來還維持巔峰嗎 好像沒印象

benson1212 07/02 22:35好像只有Dominique Wilkins吧 根本天選之人

psychosky 07/02 22:36老鷹的人類精華？

kuchibu 07/02 22:49恰吉都專切腳後跟的

stitch599 07/02 23:09斷過ACL，爆發力完全掉了（生理）

stitch599 07/02 23:09任何動作都會收力，不敢全力衝（心理）

Vinccc 07/03 00:00KD以前是真的強qq

jim543000 07/03 00:26有人想斷阿基里斯腱的話很簡單 大賣場那種大台購物

jim543000 07/03 00:26車 往後腳跟撞下去就會斷了

IRPT001 07/03 00:35都

CsvsLinginoo07/03 01:53復原一回事 但心理障礙可能跨不過去也會影響運動表

CsvsLinginoo07/03 01:53現 我學長ACL斷掉後 他完全不敢做大幅度變向 後來

CsvsLinginoo07/03 01:53乾脆直接打老人球只丟三分

Wickl 07/03 02:20KD剛回來那年戰力還是被當年FMVP字母哥稱為聯盟最強

Wickl 07/03 02:20球員的，現在就年紀大了真的有在退化了

JOHNJJ 07/03 08:07肯定阿基里斯

JOHNJJ 07/03 08:08ACL有重建+復健是可以恢復得很好，但心理又是另一

JOHNJJ 07/03 08:08回事了。

GordonJordan07/03 08:39KD是投射功力所以還是很強 但防守跟爆發力還是回不

GordonJordan07/03 08:39去

newandnew 07/03 08:58阿基里斯比較嚴重，雖然ACl很多大動作不能做

newandnew 07/03 09:00因為人體腱跟本來就比韌帶有張力

shakey 07/03 09:13之前本版曾經在KD傷後貼過這兩種受傷回場比例

shakey 07/03 09:14結論是阿基里斯危險的太多 能回場就難 更不要說水平

onlyQ 07/03 10:23斷ACL<<<斷阿基里斯 ACL就一條韌帶可以置換新的

onlyQ 07/03 10:26主要是連接關節，正常術後都可以訓練回以前的狀態

JASON1758 07/03 16:54我兩個都斷過，我覺得阿基里斯腱的恢復時間拉得更久