PTT推薦

[問題] Boston 12跑鞋鬆緊問題

看板Road_Running標題[問題] Boston 12跑鞋鬆緊問題作者
mindmirror
(...)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:21

大家好
我是剛練跑的新手
之前跑了幾個月就是用一般的運動鞋跑個3-5K

最近剛購入adidas 的Boston 12跑鞋
當時在店內試穿的時候
店員有幫我看
約有一趾空間的距離感覺還ok

但開始實際用這雙鞋去跑步的時候
發現幾個狀況
如果鞋帶綁比較鬆或舒服狀態
(之前自己都是習慣鞋子穿比較鬆)
覺得就會跑起來明顯鞋子太鬆

如果鞋帶綁緊
又會覺得靠腳踝處麻麻的
像是血液循環勒住的感覺......
腳掌整個會不太舒服

在已經無法退貨或換貨的狀態下
請問該怎麼解決呢?
不知有建議方式嗎?

以及 這款鞋好像是裡面的底是比較滑的材質(不太會形容)
所以邊跑的時候襪子跟鞋子容易沒有摩擦力會滑動感….
想請教我是否應該配這雙鞋的時候
要穿比較特殊材質的襪子嗎?

以上兩個困擾
希望可以詢問建議…
感謝!

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.196.168 (臺灣)
PTT 網址

hellowoods11/24 23:01我建議綁緊,波12跑一下子就會鬆一些剛好合腳

綁緊的話我的腳會麻血液不流通

v2ssili11/24 23:24找襪底有止滑條的襪子穿

lawer131411/25 01:18打跑者節或穿厚襪試試!!

ksjr11/25 04:42或是換厚鞋墊

請問有推薦厚鞋墊的店家嗎?

Alkane11/25 05:43波12真的楦頭有夠大 試穿過就果斷放棄

uei120111/25 07:25看網路上的拆解鞋影片,B12為了輕量化,鞋身幾乎沒有穩

uei120111/25 07:25定的架構了,就是一種犧牲吧

tmdl11/25 08:14這雙付的鞋帶沒有任何彈性 直接換掉就是了

目前先從鞋墊 鞋帶 厚襪試試,歡迎跑友提供推薦名單 感恩

※ 編輯: mindmirror (118.167.196.168 臺灣), 11/25/2023 09:21:27

chris061111/25 09:36鞋帶試著拉均勻,不要讓某部份特別緊,不然腳背會疼痛

chris061111/25 09:36,我是穿五指襪,這雙我跑了約40公里,感覺挺好,唯一

chris061111/25 09:36的問題就是腳後跟常會覺得空空的

ksjr11/25 10:25我看有youtuber說原廠送的很薄隨便拿其他鞋子的鞋墊來換都比

ksjr11/25 10:27較厚,我目前跑了約5公里只覺得後腳跟卡卡的不習慣也沒換墊

ksjr11/25 10:28是沒感覺會晃動不過我有打跑者節

krauser1123511/25 10:40我有兩個解法:一個是前半段綁緊就好

krauser1123511/25 10:41另一個是穿兩層襪子,一雙自己要穿得,外層是很薄

krauser1123511/25 10:41很薄的那種隨便襪子

tilasmi11/26 20:31我和樓上相反,靠近指頭的部分,會留比較寬鬆,中間稍微

tilasmi11/26 20:31拉緊一點,在靠近腳踝的最後三個洞,我都會穿過鞋舌,而

tilasmi11/26 20:31且每次都視當時襪子和腳的狀況調整鬆緊;最上面的一個洞

tilasmi11/26 20:31放掉不用

tilasmi11/26 20:34就是依照自己腳的厚度形狀來調整合身,試試不同厚度襪子

tilasmi11/26 20:34;我覺得鞋帶本身比較滑,其實節需要打得比較緊,不然容

tilasmi11/26 20:34易散開

mindmirror11/26 21:04謝謝!

mindmirror11/26 21:04我都試試看!

jim92421111/26 22:48我今天穿新入手的B12 ,大拇指根的地方剛好是

jim92421111/26 22:48鞋面凹折處,調整好久才至少不會痛,但還是怪怪的

jim92421111/26 22:48有版友知道怎麼解決嗎

jim92421111/26 22:50另外今天跑間歇,體感上真的比我的kayano 29

jim92421111/26 22:50來比較不穩定一點,不過彈跳感很棒,不小心就

jim92421111/26 22:50衝超過預定的訓練配速