[問題] 短距離跑鞋求推薦
各位大大好，想麻煩各位先進幫忙推薦跑鞋，
大概講一下自己的運動習慣，疫情前都是球類運動居多，
前幾年因為疫情關係運動次數比較少，大概這兩年才又開始恢復運動習慣，
去年初才開始固定慢跑一周3次，每次大概6~7K左右，
大部分都是在操場跑道，偶爾會在柏油路上跑(一個月頂多2~3次)，
速度輕鬆跑每公里5分速，快一點可以拉到4分30到40左右，
當前目標就是跑身體健康這樣，沒有拉長距離跟速度的打算~
目前體重55公斤，也沒做過足測，只能肯定不是扁平足，
從以前到現在也沒遇到楦頭太小的問題，也不用特別找寬楦版的鞋子，
現在穿的跑鞋是MIZUNO WAVE RIDER26，去買鞋子的時候老闆娘推薦XD
這雙鞋也是我目前第一雙慢跑鞋，以前跑步都穿籃球鞋在跑，
所以也無從比較，只不過還滿喜歡穿起來的腳感，鞋底軟Q的感覺，
跑起來各方面都滿滿意的，也穿了一陣子想換雙新鞋，
同事有推薦我不排斥陸牌可以試試特步2000公里，
只不過沒實體店面，怕到時候不合腳要退貨很麻煩，
故想請各位大大幫忙推薦適合我的跑鞋，品牌不限，
預算希望在3000內，萬分感謝!
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puma deviatenitro2
rider習慣就繼續啊 真心不騙
若不是扁平足，又穿過美津濃，那請參考下圖。
另外 puma velocity nitro 2的過季品約2k~2.2K台幣，可
以去試試看。
小體重，稍有速度，短程 隨便路跑鞋 速度訓練鞋都能
穿
mizuno wave duel系列 我個人蠻喜歡的
短距離如果是中前掌跑法參考看看takumi sen 9，要等特價
推sen9,不過要等特價又要等顏色，太難
之前特價買2500上下，但就只有黑色...
一雙跑鞋打遍全場景，需要一雙萬金油跑鞋，可以參考deviat
e nitro 2，newbalence rebel V3
sen9跑了129km還是踩不軟，體重63kg...
以這樣的正常足弓、小體重來說，Asics Gel-Cumulus可以
。
Hoka rincon3, 輕又舒服
5分速內都是練武奇才，穿什麼鞋都好跑
Takumi sen
輕鬆跑5分速...覺得羨慕
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[問題] 新手平價跑鞋推薦各位大大好 懇請多多指教 請問要幫“沒運動習慣”的人 挑一雙慢跑鞋 大概就是跑柏油路或是學校操場而已28
[問題] 適合走路兼跑步的鞋子各位板友好，年紀不小的小妹為了減肥最近開始運動 由於體重過高（BMI 31）怕傷膝蓋所以目前不打算跑步 目前的運動以走路為主，速度約11：30/公里 過陣子會開始快走 想請問BMI值大約降到多少適合開始跑步呢？26
[跑鞋] 請推薦快乾輕量跑鞋小弟很會流汗，每次跑完全身濕，一濕腳指磨了又起水泡，因此想請各位三分速推薦適合 的跑 鞋，需求：快乾、輕量、包覆性好、厚底耐磨的跑鞋，但因為兩腳有遺傳性拇趾外翻，可 能需要寬楦頭的？ 謝謝大家了![[跑鞋] 請推薦快乾輕量跑鞋](https://img.youtube.com/vi/YXb800paJhw/mqdefault.jpg "[跑鞋] 請推薦快乾輕量跑鞋")
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[問題] 求推薦跑鞋本身資料為bmi26的肥宅 稍微偏低足弓 平時鞋底磨損部位為腳後外側 想請各位跑友推薦適合的輕鬆跑跑鞋 平時輕鬆跑配速約5：20~5：30/km 希望入手價3000以下16
[問題] 寬楦腳慢跑鞋推薦自己本身有一雙Asics gt2000慢跑鞋 不過已經是多年前購買 已經不知道是第幾代了 以前穿這雙慢跑其實還挺不錯的 在跑步機或操場跑個5-6公里 膝蓋不會不舒服 但中間因為比較熱衷重訓 很少慢跑9
[跑鞋] 跑鞋選擇性別：男 身高：170 體重：73 每週跑步天數：3 每次跑步距離or時間：3~5km9
[問題] 緩衝跑鞋請益各位好 最近想買雙慢跑鞋 還請各位幫我推薦 男性 175公分 73公斤 目的是減肥、維持體力 跑步頻率大概一個星期5天 一次距離大概9~10K8
Re: [問題] 扁平體重免疫肥宅跑鞋請益自己過去也是 體重過重&扁平足&慢跑瘦身並降低受傷機率 單單僅就跑鞋的選擇上 如果要追求降低跑步受傷機率的話 跑鞋有用但也沒那麼有用7
[問題] 請推薦適合跑上下坡的鞋子課表每個月都有三到四次公路長距離上下坡，25-30k爬升800m左右。 穿的是altra escalante racer或NB Hierro v7 上坡都還好，偶爾下坡會覺得有點辛苦，應該是沒什麼避震的緣故？ 本來想試試superblast，但尺吋已不齊了QQ 想請各位推薦適合跑上下坡，有緩震、帶點推進能力（？）的跑鞋，價錢不拘，非常感謝～1
有噸位也可以享受輕鬆的暢快跑感~NB More V4開箱這雙跑鞋包覆性足跑感還挺好的，走路很輕鬆，楦頭腳寬也可以，推薦有噸位的跑者拿來 輕鬆跑或當日常走路鞋! 大底看似會滑卻很穩