[問題] 華航馬拉松補給
請問這星期六的華航馬,資料寫用一次性水杯,補給站是要自備水杯嗎?
如果是的話,若要補給不就是要停下來麻煩志工裝水再出發呢?
謝謝
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一般的紙杯不都是一次性的嗎@@
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[問題] 台北馬補給問題今年衝台北初馬,以前只有一次半馬經驗,對於補給站不是很了解 因此請問一下有參加過的前輩 1.請問海綿站是什麼? 查網路是說提供冰塊給選手降溫,那請問海綿站有補給水或運動飲料嗎? 還是單純只有冰塊和自來水?25
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[心得] 二林馬 竟然可以辦到第七屆!!!???這是我第一次跑二林馬 但卻是我跑過 補給方式最差勁的!!! 等等說為什麼 自己平常練習 7.5km 後補水 15km 結束補水 好險已經習慣可以撐這麼久才補 但今天 二林馬突破極限 來到9km 才補11
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[心得] 寶礦力胡志明路跑上週日跑的,寶礦力路跑是在越南的胡志明市第2郡. 不得不說,相較起來,台灣的馬拉松補給真的非常多. 這一場越南寶礦力半馬的價格約1300台幣. 不過比起其它越南的馬拉松賽事,已經相對不貴了. 補給當然,都是寶礦力和水,偶爾出現香蕉和西瓜.3
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