[問題] 為什麼會想跑在場地邊邊
如題
以我這邊體育場為例子
很多人喜歡跑在場地邊邊,也就是pu跑道皮和水泥交界的地方
http://i.imgur.com/rh7zkOE.jpg
草皮跑舒緩腳
內道跑快速跑或間歇
外道跑長距離慢跑或是健走
或是在第八道的外圍走路(像我就常常跑完後在線外走路,避免妨礙其他跑者)
但我不能理解為啥要在「整個」場地的邊邊跑步咧
明明場地都給你畫線了
跑在最外圍也可以
草皮給你跑外面河濱也能夠跑
但...我每次練完走出跑道要到場地旁拿東西時,都要提防這些呼嘯而過的守門員= =
好幾次累到不行或燈光昏暗沒什麼注意力就差點撞到(問題是我不在跑道上啊!!!)
想知道這樣跑的跑者們是為什麼要這樣跑嗎?
而且場地邊邊都會往外斜或是有階梯,這樣不也很容易拐到受重傷....
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我跑場地外通常是因為逆向 不好跑跑道裡面
我也是因為逆向.
逆向
這看起來好像苗栗縣體育場? XD
苗栗縣立體育場無誤
苗栗耶 以前在那工作也很常去跑
圈圈越大越好跑
才不用一直繞圈圈
圈圈較大
逆向自知理虧 所以跑最外面 + 多注意點 +1
板橋體育場常遇到
我操場跑30k以上也都會跑最外面,最邊邊,之前跑外測道被
推嬰兒車切線撞過
為什麼田徑場會有嬰兒車進去...無言
我這邊還有人溜狗亂拉屎在跑道上 講不聽
偶爾逆向跑平衡左右腳。跑越大圈越好 gps也越準
比起嬰兒車最討厭的是遛狗! 然後給我在那邊亂跑
遛狗、嬰兒車也太扯,印象不是都有告示牌禁止?
前幾天才遇到死小孩在我前面急停被本肥宅撞飛的
一般民眾不會看告示牌啊 想來就來了 遛狗 小孩亂跑 騎腳
踏車 內道散步(還常併排) 這全台灣各地學校也都常看得到
一點也不扯!在新莊田徑場還有很多爸媽帶著小小孩在跑道
上走走停停,讓小小孩在跑道間跑來跑去,超級危險
而且每次去都會遇到,根本是常態
還有逆向跑在跑道正中間也不主動禮讓的,昨天才在東海遇
到一個這樣的大叔
遇過最誇張是 跑道折返跑躲太陽的 怕撞&急停拉傷~
我通常是進行緩跑,稍早練完課表
看手機看到一半突然在跑道上停下來/變換跑道的人也很糟糕!
場外來的
板橋體育場明明有告示牌上面寫外場是健走散步用的一
堆人還是在外圈跑是怎樣
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[問題] 跑步問題,在線急如題 現在人在河濱跑步 這陣子假日都在河濱自行車道練跑,上個月有跑去新莊運動中心室內跑道跑一次,1200m跑11
[問題] 綜體的替代場地?自從綜體施工後 已經有陣子沒去跑步了 最近自覺體重開始悄悄上升惹 但想不出來哪裡可以有場地可以慢跑 又不想跑田寮河當人體空淨機 不知道有鄉親們有無推薦平日下班後及假日11
[心得] 第一次跑off-road前一陣子看了Finn寫的跑者之道 作者一再提起東非的跑者非常提倡在非人工鋪設的跑道上練跑 另外,一些日本菁英跑者如大迫傑也是出身於以越野跑出名的高校 所以雖然只是個菜雞跑者 但還是忍不住來試試看越野跑有什麼不一樣的地方10
[問題] 台中中央公園有建議的路線?平常都在家裡附近公園練跑 這個月心血來潮去中央公園試試(離家蠻遠的,要特地去) 沒想到裡面路線有點複雜,像個無頭蒼蠅亂竄 有跑到幾個死路,也有跑道天橋上的(走樓梯下去繼續跑) 本來想跑個6K就好,結果跑到9K才繞原點,配速整個亂了XD7
[問題] 中壢操場(跑道)推薦我之前都在公園硬地板跑, 跑了幾個月感覺右小腿有點夾脛症的感覺, 想說還是找適合的跑道或是說操場來跑, 但感覺學校操場有些因疫情沒開放, 或是有的開放時間不適合我,4
Re: [新聞] 婦人跑道散步被練習衝刺高中生撞倒腦出血其實內側一堆人跑步,外側也一堆人跑步 還有人會在第八道外面反方向跑 然後像我以前去慢跑就都跑第七道啊 要是跑步的人都擠內側兩道根本擠到爆炸 新北一堆中小學都沒有自己的跑道4
Re: [問卦] 心肺到底要怎摸練早上晨跑前認真回一下 先說一下自己的跑步經歷 全馬完成143場 跑步習慣28年 您的問題叫做;如何養成跑步的習慣4
[請益] 類似錦和公園的跑道如題 他是目前我覺得最好跑的 但缺點是遠 小弟家在秀朗附近 之前回去河濱,但是場地就....爛3
[邀約] 241633慢跑去限自介兩週以上的三蘆板友發表,詳細規定請見置底說明(此行可刪) 發起人ID:aoc915142 有無自介:有 發起人性別:男 活動項目:慢跑3
Re: [問題] 馬路上跑步大家會逆向嗎?感謝大家的熱烈回應,順向逆向都有其道理,但我個人的路跑心得,若是順向跑,不可能 一直保持直線。 因為路上違停等障礙太多,勢必會左右變換,而我們又沒方向燈,就可能會有與後方車輛 交錯到的危險。 有跑友說應該跑在人行道,其他縣市我不清楚