[問題] 跑步機配速

yji3u0312/23 15:48手錶抓gps，跑步機應該是固定不懂吧？

j095832208012/23 15:54跑步機應該比較準，手錶室內用步幅換算

dai2612/23 16:23我會以跑步機為準，另外坡度調0.5～1，比較接近路跑情況

pt95012/23 16:32跑步機比較準，但手錶的速度符合我平常路跑喘的程度

evanzxcv12/23 19:52老實講，都不準

evanzxcv12/23 19:53跑步機運轉的速度受跑者每一步踩下去的瞬間影響其實很大

evanzxcv12/23 19:53真的要在跑步機上測準距離，請用跑步功率計

briandodo12/23 20:03跑步機沒定時校正的話 顯示的距離也不會準

henry12597112/23 20:25跑步機的話，建議就看自己錶的心率就好了，速度跟距

henry12597112/23 20:25離都還要看機器有沒有校正

ckHuang12/23 21:25我是用手錶，理由同5/8/9樓

ckHuang12/23 21:26跑步機要考慮騰空時間，手錶的步幅可能準一點(定速跑)

a112121012/24 09:30跑步機的然後斜度2,在室內手錶是手的步數* 拒，配速與

a112121012/24 09:31設定固定步距

prozen2112/24 11:39我用NRC手機握手上測跟跑步機的數據很接近

prozen2112/24 11:39不過我也不知道他怎麼算出來的

a112121012/24 14:06平常跑步配速5分速 跟跑步機用5分速會很接近，因為步數

a112121012/24 14:06和距離接近 如果平時跑步跟跑步機有落差 手錶的計算也會

a112121012/24 14:06誤差越來越大 當距離到10K以上就很明顯

j85508122112/24 14:36我自己也是覺得跑步機比較準 平常去wg跑步也是以跑步

j85508122112/24 14:36機為準

submarineche12/29 15:29看跑步機比較準