[問題] 跑步可以戴護踝嗎？
最近發現腳踝有顆腱鞘囊腫，看完醫生說不會痛就和平共處，醫生說可以戴護踝！！跑步可以戴嗎？
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你戴得住當然可以戴，我曾經戴過覺得很卡
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護踝不就是運動時避免傷害的嗎 當然可以穿啊
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我現在也與痛相處 互相控制
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護踝可以啊 感覺應該有點像穿高筒運動鞋的感覺吧
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謝謝各位，今天小跑，還在習慣！！
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一隻腳變很緊
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以前是會穿著一起跑 後來跑完才穿護踝跟拖鞋
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比較擔心戴著跑反而造成其他部位的負擔
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稍微休息個幾天會好一點
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護踝通常是有厚度的，戴了穿進尺寸剛好的跑鞋會很緊，建
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議找加強腳踝的襪子試試
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能開就切掉吧，那東西只會摩擦徒然增加不爽感...
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有的骨科懶得開，整形外科不會拒絕你的
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你想帶什麼都馬能帶 林俊傑還背負重背包來跑勒
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林義傑吧
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我手指有顆不痛 後來自己消了
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[問題] 腳踝會痛治療您好： 腳踝突然走路會痛，右腳腳踝有疼痛感，跑步更是讓人無法繼續下去，接著去照x光 ，骨頭沒事，就是腳踝有發炎情況，要休息1.2個月不要跑步。 但3個月了，還是會痛去看了骨科、中醫、推拿都沒用，接下來想說去看復健科是不是足 底筋膜炎（但又不會一採就痛）。![[問題] 腳踝會痛治療](https://i.imgur.com/wxQhiTnb.jpg "[問題] 腳踝會痛治療")
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[問題] 菜鳥換鞋疼痛疑問各位學長姐好 我今年開始比較常跑步 9-11月的月跑量大概都是50k上下 算是有跑出一點興趣 覺得跑步很快樂![[問題] 菜鳥換鞋疼痛疑問](https://i.imgur.com/zOlCiKWb.jpg "[問題] 菜鳥換鞋疼痛疑問")
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[問題] 最近開始想要減肥搭配跑步...最近為了想減肥 每天晚上都去家附近的公園跑步 持續了一陣子後 發現雙腳膝蓋會有刺痛感 本想說是自己太久沒運動才這樣 前幾天受不了 趕快跑去看醫生 醫生說我有輕微退化性關節炎11
[問題] 跑步當下腳底板酸各位大大好 我是新手，在今年四月開始學習跑步 一開始是阿基里斯腱那邊疼痛 給醫生看時說是急性運動傷害跟體重太重壓迫腳才會痛，休息一陣子就好 然後就是痛了三個月10
Re: [問題] 腳跟痛最近疼痛加劇終於到醫院看診，答案揭曉，我的腳後跟長骨刺！！！！！！ 跟大家的腳跟痛完全不一樣原因，醫生檢查阿基里斯腱的時候說：你的阿基里斯腱很漂亮 @@也沒有足底筋膜炎。 醫生說疼痛就泡熱水，看樣子只能跟他想辦法和平共處了。 --9
[問題] 腱鞘囊腫 處理(竹北)老婆的手一直有腱鞘囊腫的老問題 請教竹北有無推薦處理此症狀的醫療院所和醫生? 西醫或中醫皆可~ 或者竹北中國醫有推薦的骨科醫生嗎? 謝謝8
[討論] 退化性關節炎和跑步後的運動傷害以下是近期發生的狀況，分享給也有類似問題的朋友 也希望大家不要和我一樣忽視了身體告訴你的警訊 前陣子幾次跑步後膝關節部分都會有不適感 就有和跑友提到這問題 有人是說他跑步時在起步的瞬間會有刺痛的感覺![[討論] 退化性關節炎和跑步後的運動傷害](https://i.imgur.com/43JbbFqb.jpg "[討論] 退化性關節炎和跑步後的運動傷害")
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[問卦] 被醫生說是不是經常跪在床上甚麼意思?是這樣啦 膝蓋不舒服跑去看醫生 結果醫生說你是不是經常跪著 說沒有，醫生還不信 說回想看看是不是經常跪在床上，還露出奇怪微笑5
[問題] 求推薦處理腱鞘囊腫的骨科請問有推薦處理腱鞘囊腫的醫生嗎？ 家中長輩腳背腫了一顆，看起來像腱鞘囊腫。 想說帶長輩去看醫生確認處理一下。 想請問有推薦的醫生嗎？火車站以南佳 謝謝1
[問卦] 副舟狀骨沒事就痛是不是這輩子就這樣了本肥肥剛剛躺在床上看影片呵呵笑 腳踝內側又開始靠北痛 還好肥宅我平常沒在跑步久站 扁平足又性別正確免當兵 之前看骨科醫生說是副舟狀骨在亂