[商業] 售墨西哥特級初榨酪梨油

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奧利塔Olitalia特級初榨橄欖油750ml 2入 $608 特級初榨橄欖油適合用在拌沙拉或中低溫烹飪料理 以特級初榨 這個價格算真的還滿優惠的

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我平常在用的冷壓初榨橄欖油一升大約250元 查到的大廠牌冷壓初榨酪梨油一升大約2000元 價差幾乎八倍Orz 橄欖油都讓我可以豪邁使用，變成半煎炸料理 除了不沾也營養，幾乎每餐用掉100cc以上料理

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想問一下不鏽鋼鍋煎蛋 可以用橄欖油嗎？ 最近看YT介紹要讓不鏽鋼鍋不沾 鍋子要燒到很熱~193度 那這樣不是就到橄欖油的發煙點嗎？（特級初榨為例） 那這樣還能用嗎？ 還是該換酪梨油？ 另外也想問照這個邏輯 是不是煎牛排也該用酪梨油呢？

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請問版上大大們 派皮大多用 奶油 1.請問可以將奶油換成葡萄籽油嗎? 2.奶油換成橄欖油的話，可以用初榨橄欖油嗎? 看到youtube有人用橄欖油

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今天到Costco買了Avopacific冷壓初榨酪梨油（發煙點200度），在考慮是否要退貨。 因為原本是要買以前買過的酪梨油（發煙點260度的），回家比對才發現買錯了 查看了Costco網頁，如下：

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橄欖油可分成四個等級： 特級初榨 100％純橄欖油 精製橄欖油 精製橄欖粕油

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少糖 - 糖的電影 中英字幕/English subtitle 適量的陽光 15~20 分鐘 家裡應準備的兩種油

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個人平時煮菜多使用苦茶油居多 中途曾使用過酪梨油 但是一樣的條件/過程下 相同食材(雞肉)/火力/差不多的油量 酪梨油卻是比苦茶油激動非常的多

物品項目：特級初榨橄欖油 面交地點：新竹市湳雅大潤發 或 文興路jasons 面交時間：站內信約 聯絡方式：站內信 備　　註：

健康網》「這類」脂肪酸要小心 營養師教你挑選烹飪用油 2022/08/29 18:34 〔健康頻道／綜合報導〕經常外食要注意可能會吃進過多的Omega-6脂肪酸，引發慢性發 炎，進而產生許多慢性病。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師」發文提到，多攝取 Omega-3脂肪酸可以減少發炎、保養心血管，不過Omega-3脂肪酸發煙點太低，無法當作烹