Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎?
※ 引述《GGinin9527 (GGinin)》之銘言:
: 最近有在考慮做設備賺比較多的錢錢
: 聽說做設備會日夜顛倒身體變差
: 想問一下是怎樣的差啊?
: 能不能實際舉個例子啊?
: 不然大家都說身體差身體差
: 實在是搞不懂是怎樣的差法
: 很難想像耶
: 謝謝大家
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: Sent from JPTT on my iPhone
其實我覺得日夜顛倒真的沒什
主要是你懂不懂花時間去運動 飲食克制
很多人在大學就已經日夜顛倒了 就算出社會正常班 也不會去準時睡覺
然後白天上班就會效率差
與其這樣 就不如直接做日夜顛倒的工作 錢還比較多
所以也不要去想說輪班身體會壞 真的受不到時 大概錢也賺夠了 這樣就好
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沒輪過班的少在那邊嘴炮惹~醫學文獻都說有影響健康
惹~淦林羊不要再害人惹~
…
別傻了,輪班一定會有影響的,尤其是壓力很大的輪班
除非是常態夜班才有你說的那種
賺錢要嘛靠腦力要嘛體力....靠體力的自己要知道身體
顧好
時常健身保健,要保自己到nba球員身體照顧
可體力賺錢沒什麼可恥,但會很辛苦
少在那邊嘴砲 我有在健身 深蹲硬舉都兩倍體重以上
臥推也有自身體重
這半年也有學舉重玩玩
之前半夜進去support 累得要死 比過度訓練還累
日夜顛倒的身體影響 很大的
學生時代日夜顛倒是都在玩 沒壓力
GG的半夜是在認真工作且不可放鬆 壓力差很多
真的有人以為晚上打電動跟晚上工作是一樣的耶
就好比運動跟勞動一樣是兩回事
你就想像一下你以後白天跟半夜都要不定時去路上鋪路
一天鋪12小時 可休息二小時
拿大學當例子就知道你沒真正輪班過
學長貴課還缺人嗎
別講幹話 幹到40歲 差異會慢慢出現
拿大學來說真的挺瞎的,誰大學都能玩通宵好嗎
先拿出輪班證明再來說嘴
日夜顛倒的作息是需要習慣的
一看就知道每輪過夜班,笑死
大學也跟你有差不的想法,大學應該開時習夜班的課
先讓學生體驗一下輪班是什麼狀況....
我年輕也可以通宵樣樣來,現在11點就想睡惹
三十幾歲日夜顛倒會覺得身體裡面燒燒的發炎的感覺
不是開玩笑
身體沒有 但老婆的小穴越來越鬆了
除非都不變班別 不然真的不想去輪夜班
沒出過社會吧..夜貓子跟輪班是完全不同世界
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這種文章大可不必啦 工作壓力大家都很大 我顧蝕刻的機台 近幾年人力一直變少 機台一直裝 我值班要顧超過600顆chamber 我們機況的數量是永遠其他部門的三倍甚至五倍以上 (如果對半導體蝕刻600顆chamber沒概念的話 可以找人問問) 基本上機台的FDC跟ALARM跟SPC OOC是不會間斷的 值班12小時少說有兩百筆以上FDC6
你會不會想太多,你有沒有想過,跑步跑到一半被on call 開罵、叫回廠內! 拎北在力成竹科廠,有幾次夜班下班後,拎北下午一點、上午十點、下午三點! 還接到機掰主任工的電話,特別打電話過來開罵、靠北耶! 幹! 超變態的機掰主任工!7
症狀我覺得分兩個層面說吧 >>>身體 輕則就 發胖 痘痘 禿頭 重則 肝指數上升 腎功能指數開始上升 衰一點去顧到某些機台9
哪個部門?? 敢不敢講! 幹! 媽的過太爽!! 你被機掰老鳥、機掰主任工、機掰部經理、機掰課長 四種人輪流狗幹一頓 我看你有沒有心情運動!10
先說產線三寶累的地方不同 整體來說設備一定最屎最累 唯一優點是普遍升等比較快 簽約金比較多 但底薪會看學歷所以不一定 設備工作內容不贅述 板上也有很多心得文 但原PO講的幾點想解釋一下68
剛輪完一輪來回一下 ※ 引述《lelena (智慧之神-透特)》之銘言: : 我覺得輪班有好有壞,大致上如下 : 好處: : 1、時間到就下班交接5
不用在那邊心理作用 我叔叔傳產輪三班 早早中中晚晚休休 從28歲輪到60歲才被公司逼退 休 環境比半導體產還差 高溫高噪音 平常抽菸喝酒吃檳榔樣樣來 現在66歲身體還很硬朗 還可以種田 搬重物 疫苗也打了兩劑 所以說身體好不好要看個人 就好像尊榮一生的嚴凱泰 沒輪班也是早逝 輪班輪到退休的中鋼老員工 活到80、90歲的也比比皆是 還有電視新聞報 導過勞死在宿舍的都是常日班的16
我啊~做設備快滿20年身體狀況不佳 爬百岳~會喘 只能單攻玉山,黑色奇萊,北大武之類 像是嘉明湖就要過夜 去墾丁玩水,以前可以逛完夜市晚上11點開夜車回台南,現在體力不好7點吃完海鮮就得12
身體好不好跟自制力比較有關係 跟什麼班別無關 你假設狂喝含糖飲料 因為壓力大坐著就一直吃零食 然後整天吃雞排之類的炸物 整天叫外送飲料或各類零食 那你體檢的數字一定會很難看 平常覺得自己身體很差 在科技業工作 最大的差別就是壓力大6
我覺得輪班有好有壞,大致上如下 好處: 1、時間到就下班交接 2、早班有常日班幫忙,夜班有事情學弟先處理,可以做自己的事情 3、沒壓力,長官有事都是先找常日班的工程師,不太會找輪班麻煩
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[請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎?最近有在考慮做設備賺比較多的錢錢 聽說做設備會日夜顛倒身體變差 想問一下是怎樣的差啊? 能不能實際舉個例子啊? 不然大家都說身體差身體差14
[問卦] 日夜顛倒的工作為什麼身體會壞掉呢?大家都說不要做夜班 因為長久下來身體會壞掉 可是如果你半夜工作 白天睡覺 只是把生理時鐘調整的跟外國人一樣 為什麼會壞掉?13
Re: [討論] 做三休三的生活小弟畢業後第一份工作就是去某半導體公司當設備 那時輪班的頻率大概是6週日班6週夜班 日班就是週休+假日值班 夜班時做三休三 老實說剛開始輪真的很爽,放三天根本玩爆5
[問卦] 人為何無法長期日夜顛倒而不生病我有個問題 我們人阿 正常上下班可能是 9-18 為何無法長期日夜顛倒3
[問卦] 幾點睡算日夜顛倒!?こんばんは! 我小坂老公啦! 最近半年 每天沒過4點不睡覺 每天睡到中午12點