[閒聊] 腰圍

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減肥瘦了6公斤 身材大概小了5~7公分左右 但是肚子跟屁股還是挺大的 因為本來體型就是下半身肥胖 所以瘦下來褲子還是XL 腰圍78~80公分

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如標題 目前腰圍約100 因為預購了喜歡的Vtuber出的內褲 內褲腰圍74～84 會在「8月」出貨 很想要當作目標衝一下 這一年半來瘦了28公斤

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假設80公斤，一百六十幾公分， 男生可能就有點肚子， 沒到很胖， 但是女生80公斤就看起來像球一樣， 為什麼阿

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腰圍是衡量健康的指標之一 腰圍超過標準太多容易有代謝的問題產生 那麼八卦板的平均腰圍大概是幾公分呢 --

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判斷胖不胖是看BMI>24 還是腰圍>= 80 公分 或是體脂>=30％ 符合其中一項就屬於胖嗎？ 那如果數值皆無超標

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大家晚安, 我夾小妹啦: 最近苦惱一個問題: 我已經維持60.7公斤一個月了 BMI是21 可是還是有一點小腹，腿也沒瘦

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肥宅的標準不在體重 一個身高185公分以上的人 100公斤從外觀上看其實還好 是胖壯而不是肥胖 肥宅的視覺標準是腰圍

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其實國際的肥胖腰圍標準是男<100cm 女<90cm 但是台灣的標準比較嚴格一點 是男<90cm 女<80cm 就好像BMI標準國際普遍是>25過重 >30肥胖 但是台灣的過重標準訂在24 >27輕度肥胖 >30肥胖 所以有些數據會比別人難看一點(例如BMI 24~25這區段應該不少人)

如果只是想知道胖不胖 最簡單的方法就是知道兩個參數就好 1. 身高 2. 腰圍 通常你去查 只會跟你講說男性腰圍不要超過 90cm