[討論] 天生愛吃肉 or 天生愛碳水？

shunang 發表於 2024/9/30 下午3:42:03

看板WomenTalk標題[討論] 天生愛吃肉 or 天生愛碳水？作者

(一簾幽夢)時間Sep 30 15:42:03 2024推噓 8 推:8 噓:0 →:8

聽說易瘦體質就是天生愛吃蛋白質大於澱粉
澱粉能不吃就不吃
易胖體質是天生愛澱粉，一定要吃白飯麵包之類的才會飽
或是甜點有糖的東西

我的話是愛吃糖但不愛澱粉，也不是很愛肉
身材就一般般

大家有類似的體會嗎

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.27.88 (臺灣)

推

ZakkWylde 09/30 15:48很多人都酸性體質

推

VoV 09/30 15:51常吃紅肉容易致癌,所以多吃白肉魚

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VoV 09/30 15:51肉才是正解

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maye 09/30 16:10都愛怎辦……

推

FarkU 09/30 16:262024年還有人信酸性體質這偽科學。

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s2500205 09/30 16:26錯覺，易瘦或吃不胖就只是腸胃吸收

→

s2500205 09/30 16:26差

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aromo 09/30 16:42我愛肉

推

moebius2 09/30 16:45常吃紅肉不好? 又不是每天吃1kg以上

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zeus7668 09/30 16:54我天生瘦子可是超愛吃澱粉XD

推

young168 09/30 17:02澱粉很讚有各種料理可以吃

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young168 09/30 17:02但是吃完了就覺得很想睡覺

推

DMPBBOY 09/30 18:51米飯只是配菜

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elcomcc 10/01 07:16體代謝。

推

whoismama 10/01 19:38一天一公斤肉肉

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whoismama 10/01 19:39bmi都在19以下

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