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[閒聊] 女孩子還是趁早開始超慢跑吧

看板WomenTalk標題[閒聊] 女孩子還是趁早開始超慢跑吧作者
VVizZ
(我很窮)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:6

欸欸
才跑兩個月
晚餐後休息一下就
開始跑
每次30分鐘
從3/12到現在
只有一天感冒跳過
結果這次抽血
超標指數
全面降低
飲食反而因為這個月
吃喝多比較失控
結果還是降
現在我老婆也跟著我
雖然她節奏跟我不一樣
反正也是起來動半小時
女孩子
不要懶了
給我跑起來阿




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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.10.137 (臺灣)
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VoV 05/10 17:17超慢跑業配

xxxcv 05/10 17:27先po前後對比圖再考慮

VVizZ 05/10 17:33不跑是你的損失不是我的

Nemophila 05/10 17:42我最近也是每天早上六點半起來到樓

Nemophila 05/10 17:42下健身房跑20分鐘

JQK2 05/10 19:17超快跑可以嗎?想成為飛越的羚羊

ladygaga168 05/10 21:28https://tinyurl.com/3wem8n2c

mucorn 05/10 21:32每週3000,17分

cp120420 05/10 21:55請問跑步有穿鞋或加墊子嗎 拿瑜珈

cp120420 05/10 21:55墊會一直滑走

VVizZ 05/11 17:17穿鞋子