[閒聊] 喜歡澱粉類食物勝過蛋白質

DMPBBOY 10/30 10:40米飯只是配菜

VoV 10/30 10:42棉花糖老阿姨的最愛

chocopoodle 10/30 10:55我喜歡甜食

Worova 10/30 10:57米飯好吃

KrisNYC 10/30 11:03正常的 醣類升糖快 飽足感是基礎的

KrisNYC 10/30 11:03生理滿足感

molamolajump 10/30 11:40我喜歡的蛋白質，我的錢包喜歡不起

pinkcandy 10/30 11:41正常，糖給你多巴胺，蛋白質沒有

pinkcandy 10/30 11:42腰圍有超過90cm嗎？健康就開心享受

pinkcandy 10/30 11:42，有健康危機就得多注意

asshead 10/30 11:58加工食品就是好吃才會吸引人買阿

pinkcandy 10/30 11:58推薦去看糖的真相

darrell127 10/30 12:10多吃就要多動

pttnowash 10/30 12:12還好我腰圍只有120cm...呼~~

rizzo123 10/30 12:18小孩才作選擇

jesse1983116 10/30 12:20多運動就不怕吃

sssgodkill 10/30 12:33保重

s2500205 10/30 12:35澱粉本來就是人類主食

whoismama 10/30 12:46澱粉才不是「本來」是主食

nicbb123 10/30 12:55我也是

nicbb123 10/30 12:55但我不愛加工肉

nicbb123 10/30 12:55漢堡排要真正的絞肉

nicbb123 10/30 12:56肉配飯才好吃

a0935006936 10/30 13:09這樣要多運動耶

misa1015 10/30 13:11如果澱粉是五穀根莖類 原型食物就

misa1015 10/30 13:11還好，等你列的幾乎都又油又鹹的夜

misa1015 10/30 13:11市食物，中年後易有代謝 身材肥胖

misa1015 10/30 13:11問題….其實有錢人很在意自己的健康

misa1015 10/30 13:11…

hsin1106 10/30 13:17純澱粉還好 但市售的通常都是油跟

hsin1106 10/30 13:17調味料加好加滿 等中年後就會因為

hsin1106 10/30 13:17身體容易不舒服自動避開了

Reachard0305 10/30 13:24純澱粉真的還好 你的問題醫是太愛吃

Reachard0305 10/30 13:24過度精緻的澱粉料理

kagaya 10/30 13:34澱粉+油+糖/鹽=好香好好吃

theta4719 10/30 13:46減少對澱粉的依賴 需要時間習慣

hahacar 10/30 14:06沒有，比較愛原型食物，習慣後外面

hahacar 10/30 14:06真的都太鹹了，蛋白質先吃，飽了就

hahacar 10/30 14:06不會再想吃澱粉，近期有感，體重也

hahacar 10/30 14:06有再下來一點

Gentile 10/30 14:11變棉花糖又沒什麼不好

ooooooxxxxxx 10/30 14:14澱粉真的好好吃 為啥好吃的東西都

ooooooxxxxxx 10/30 14:14那麼邪惡

bizida 10/30 14:30高興就好了 酒肉都是穿腸過了 何況

bizida 10/30 14:30是區區精緻飲食 反正遲早都會高血糖

bizida 10/30 14:30的啊！

tsaenogard 10/30 14:31好像沒吃澱粉就沒吃到東西一樣

YOPOYOPO 10/30 14:34大叔裝女孩發問，不知道這意義在哪?

moike22 10/30 14:34胰島素阻抗感謝你

YOPOYOPO 10/30 14:35還在本版已經回文368篇的大叔，嘔嘔

SweetLee 10/30 14:43我反而覺得蛋白質好吃 蛋是人間美

SweetLee 10/30 14:43味

ilanalan 10/30 14:51享受升醣快感啊

eva19452002 10/30 14:57要不是荷包太瘦，我可以天天只吃肉

DudeFromMars 10/30 15:02正常 澱粉就是快速提供飽足感啊 大

DudeFromMars 10/30 15:02腦也喜歡快速補充血糖的食物

z24684198 10/30 15:38碳水化合物讚

fatfatjohn 10/30 16:10精緻澱粉真的好好吃

coverla 10/30 16:18澱粉真的很好吃...

lahoma61dq 10/30 16:36澱粉人+1....

chenh 10/30 17:21如果有體重控制問題 那會比較辛苦喔

OrcDaGG 10/30 17:40澱粉要搭配油脂才會好吃

t520131412 10/30 19:07我也超愛吃麵食

t520131412 10/30 19:07可以吃很多~但蛋肉魚菜我也都喜歡

t520131412 10/30 19:08下場就是胰島素阻抗超嚴重

t520131412 10/30 19:08再不節制糖尿病應該就快找上門了

t520131412 10/30 19:08而且吃完昏昏欲睡超爽（？

evelover 10/31 00:31沒有，最喜歡牛排跟烤肉配蔬菜，澱

evelover 10/31 00:31粉只吃一點點

a125701732 10/31 01:40我也很愛吃澱粉

NiMaDerB 10/31 11:46肉類才是人類本來的主食

ihakkanet 10/31 15:00小麥少吃

LuciusMalfoy 10/31 18:13除了克制之外沒辦法QQ

a28095448 11/01 18:51超喜歡麵包，但我也不太敢吃多，都

a28095448 11/01 18:51切小小的吃個感覺，胖過會怕