[閒聊] 一般女生力氣大概多大?
最近朋友面應徵一個文書職位
面試時主管跟他說:
這份每星期都有兩三天要支援倉庫出貨
一件貨大約是10~20公斤,會有推車可以用
但要上下貨架還是要自己來
聽起來感覺有點像在勸退
我自己評估自己應該是不行,頂多兩三包就要癱了吧哈哈
但也有認識的在做重訓的朋友,已經可以舉自重的重量了
對他來說應該就簡單很多XD
不知道各位女孩兒都能搬到多重呢?
--
上下貨架要看多高,如果跟自己一樣
高左右我20公斤還可以,但若要爬梯
的話最多拿到10公斤左右
沒在特別健身的 大約10公斤左右
前提是不爬上樓梯 平面行走50公尺內
20公斤的只能平面行走10步內
沒概念的 可以用大寶特瓶衡量一下
文書還支援倉庫 血汗公司不去也好
大寶特瓶2L的 拿5瓶大約10公斤
搬20公斤差不多吧
沒健身10公斤很重的
看薪水給多少,就有多少力量
很誠實XD
有健身的比較可以搬重一點
看薪水 3萬般不起 9萬沒問題
一個禮拜才五天 有三天支援倉庫 跟
本是拿文書薪水做粗工的工作
看人啊,20公斤就空槓的重量,帶過
幾位沒健身的女生去健身房,有的拿
的動有的完全不行
這是搬運工兼打字吧= =
對阿哈哈哈
這工作瘦弱一點的男生也做不了
看體型,瘦跟竹竿一樣的話就別去
體型一般 或噸位稍重有在運動的話
可以輕鬆做啦,上下貨車這事用的是
巧勁,有拖拉勾&升降斗 不用自己搬
收貨司機是有女性的喔~
就半粗活 看錢給多少 跟做得來做不
來
一堆人在亂講 10公斤到底在重什麼
還有推車 國小女生都可以了
重點不是重量而是一週有一半在幹其
他事 付文書薪水結果包山包海
還好吧 10公斤也沒多重
之前看過女性親戚一個人搬過網購的
石板茶几上樓 20kg差不多
感覺他好壯
感覺就好累...
看是怎樣的東西好不好拿,不過確定
這是文書?
推看薪水
如果體積小的話還可以蹲下來搬 大
箱子18公斤以上 手臂真的要有力氣
通常 一箱貓砂18公斤
看你姿勢
文書還要出貨 薪水高再考慮
周遭有在練的女生三項250
你不說你朋友身高體重 如果50公斤以
上
說她搬不動20內 就是在裝 不想而已
可是有些真的會裝
一般女生10公斤就不行了
看薪水
單手15公斤
看有沒有在鍛煉吧 女生舉幾百公斤
的都有
看要搬多久吧。就算有在健身但是要
連續搬八小時應該也會很累。健身想
組間休息就休息 體力活的工作可不
行
那有女生不能搬的道理,男女平等
同工同酬 科
上貨架是多高也是問題
硬搬一箱DM 大概超過24公斤
勉強可以吧20公升水搬上熱水器
那真的有點免強
10到20公斤還好,問題是數量多少
提一個手提包的程度
一般男性大概30公斤有點吃力
花個幾萬元去買外骨骼應該能解決
不用買到全身動力式的
要搬重其實都能搬
只是姿勢不對久了脊椎會出問題
公司20公斤的蒸餾水可以搬動 跟自己
換 但主要是巧勁不是蠻力
只看20公斤好像是不重啊但是說簡單
的是不是不了解什麼叫出貨?一天搬
個50箱上百箱(看到底多大的公司)
都有可能,一週三天是很恐怖的
空槓和文書不能比,槓鈴是長的本來
就好舉
要我搬空槓爬樓梯很簡單,抱貓砂難
多了
XD
標準化一下姿勢跟動作不然討論個毛
喔
我上次跟一隻貓搏鬥 但打輸了
領文書的薪水做粗活不行
就是一箱水吧 15公斤內
文書還要搬重物喔…
一拳打死一隻牛沒問題
我竹竿 15就快不行了
以後誰在工作時凹男生搬重物的,就
拿這篇打臉這些女權
幫過家裡農忙,一箱玉米2kg,一個上
午上百箱。下午回家整個累攤
21kg 箱子1kg 玉米20kg
15KG就感到重了
我是沒在重訓也沒有運動習慣的女生
,之前搬家時可以搬15~20公斤的紙
箱爬樓梯到3樓大概搬10趟,但如果叫
我一周有兩三天的時間支援搬貨這種
工作我還是覺得會吃不消。而且搬貨
跟在健身房重訓不一樣,搬貨不會讓
你有時間跟空間調整良好的姿勢出力
,除了要考量肌力的負荷之外,長期
下來容易出問題的其實是腰椎
長時間固定搬肯定吃不消
以前農村社會台女能挑20公斤扁擔
現代台女提個2公斤就在嫌重…
同事一個快破百的男生,20公斤搬不
到5箱就爆汗在哭爸了
想重訓的應該會去
150的女生跟170的力氣就完全不一樣
了
10公斤其實還好,但上架的部份要再
確認,不知道架子多高
因人而異吧!我就沒辦法
有次去7-11領大箱包裹好心店員看我
瘦弱還直接幫我扛上機車
文書工作但有一半以上時間要支援倉
庫,這應該要找倉管吧
15-20公斤的重物吧 但沒辦法搬太久
這篇完美體現國人運動水準= =
也不要說重訓是有錢有閒,明明日常
生活中就有很多需要搬東西的機會,
以前老是愛請人幫你搬,現在就勤勞
點找別的工作不要賺這個錢
我搬得動也不想做這個 你不知道會不
會哪天因為長期搬重物導致脊椎出問
題
我前一間公司就是需要幫忙支援進出
貨 有時候貨量一大要一直上下搬東西
真的覺得很傷腰椎
文書就文書還兼倉管,鳥
看材積大小 好不好施力 件數和完成
時間 也是評估重點
15kg左右起來還行但要舉高就沒辦法
跟男生差不多
一般女生二十公斤可以搬好幾次,但
是舉過肩膀沒辦法
主要是看貨架高度,高於你肩膀的會
很吃力
上下貨要看高度,不然一般量不要太
多都是正常體態體力的女生可以負荷
的。
文書還要搬貨要加錢吧~
搬不動的可能是身材過瘦,沒有肉的
那種
我自己在WG練了幾年重訓了 覺得深蹲
跟硬舉這種下半身的肌力進步很多 但
上半身就比較弱一些 但你這種跟重訓
不太一樣 上下貨20KG長時間搬也很操
爬梯30公斤差不多
要看搬什麼,一天搬幾小時吧。連續
提放100次10公斤也會撐不住呀。
其實重點不是多重 是好不好拿或搬
有提手 沒提手 差很多
然後身高 跟搬運的高度及距離呢
不然15公斤放地上的紙箱無提手很滑
然後妳女生170公分 搬沒幾天就脊椎
尖錐盤突出 梨狀肌受傷 尾椎受傷
吸飽氣配合髖鉸鏈動作 20公斤搬起
來真的不重 一般人都可以 只是方法
不會
交男朋友之前力拔山河,交之後連瓶
蓋都沒辦法扭開
搬東西也是個學問呢...
一箱貓砂20kg,在Costco有推車然後
再開車載回家短距離移動還可以呀
10-20公斤大概是2-4隻橘胖貓的重量
,有沒有比較有概念?尼參考參考
搬貨跟重訓的重心不太一樣,就算有
重訓的肌力基礎,還是要練習抓重心
所以有的健身房有各種奇怪的槓
就是為了訓練不同重心下的負重
不算勸退,一個3歲男孩約15KG,5歲
半就20KG,普通媽媽抱不動嗎?
更正,3歲中位數約14kg。
20公斤 要是不好抓,對有在練的男
生也是太重。
薪水多少決定你的力量多少
20公斤如果太多件我應該不行...
看薪水,文書職位看起來薪水不高,
還要搬東西,屎屎的
我很確定我老婆不行啦 我才想問xxov
v 有沒有交過女友
健身舉的重量跟你搬東西是兩回事
我前公司有個女生 瘦瘦的 可是力氣
很大 飲水機補給水桶 他一個人放
上去 那桶其他人要二人合力才能甩
上去
20公斤要抬到自己頭附近的位置持續
幾個小時 非常非常硬
看怎麼拿,如果只是提著應該很輕鬆
,如果像飲水機換水那樣扛起來,有
些人就會吃力
爆
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