Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦

night820 發表於 2024/8/13 下午5:35:23

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦作者

night820

(ㄟ來將東將)時間Aug 13 17:35:23 2024推噓 1 推:2 噓:1 →:2

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為了補足青菜

我晚上下班會去全聯買個葉菜類的青菜

回家洗一洗

用個快煮鍋煮熱水

青菜進去燙一燙就可以直接吃了

沒有任何調味跟油

也算是很健康而且便宜

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.186.5 (臺灣)

※ PTT 網址

噓

eva19452002 08/13 17:37人家都已經說外食了還一直講自己煮

→

night820 08/13 17:39那我會去24小時自助餐點菜

推

sjclivelo 08/13 17:57小心便秘這樣一點都不健康

推

c80352 08/13 18:36為什麼這樣不健康

→

OrcDaGG 08/14 15:14不要煮直接吃這樣就不算自煮惹

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[閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦

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首Poeulbos：最近大概都晚上七點多八點下班便當店都打烊了然後附近常吃的店家的餐點都只有放一兩片菜葉而已每天青菜量都嚴重不足...
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 X 
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pulato16：不要為吃而吃先說說看你為什麼要吃蔬菜如果你大便順暢、規律你也不會因為很久沒吃菜感到痛苦（有些人肉食動物沒吃肉會痛苦）

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Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足 怎麼辦

Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦