[閒聊] 練健力算浪費時間嗎?
朋友說練健力是時間太多。因為很多練健力的,外表一樣是肥宅,別人根本看不出來你有練。而且你出去外面吹說硬舉多猛,也不可能直接變出槓鈴直接示範...而去現實生活也用
不到那些力量。所以健力是不是浪費時間...? 外表跟實用性都幾乎沒有==
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.34.72 (臺灣)
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推
你每天發廢文也算浪費時間麼
算娛樂
※ 編輯: ilv1181023 (49.215.34.72 臺灣), 03/30/2023 15:57:26→
假議題,健身健力除非當職業 不然本來就是
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有錢有閒的人在玩的,何來浪費時間
健美還好吧 至少有回報
推
※ 編輯: ilv1181023 (49.215.34.72 臺灣), 03/30/2023 16:14:35
推發廢文是娛樂
推
立志成為健力肥
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練健力就不能當娛樂哦 雙標嗎
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練啊 反正你也沒別的事好做
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壞
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不會呀,問號
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有時間在這邊發這篇文 不如去健身房破
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PR
推
你練的夠強,肌肉不可能小好嗎,只是沒
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健美那麼追求肌肥大而已,至於看起來肥
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不肥是體脂的問題吧
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[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>這幾天和朋友在聊天 朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我 然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊 我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔) 然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦31
Re: [討論] 健力是否被污名化?5/5 17:20更新 欸怎麼被一些台灣的教練/選手分享了啊 我沒有在公審練健力的都是肥宅啊~ 不要誤會了 其中還有很乾的人 是怎樣啦7
[問卦] 練健力的身材胖肥腫,他們在想什麼?在健身房看到有人在練三項 走路的時候 手不知道為什麼都要呈現一種 夾不太起來,被胸部撐開的體態 他們把自己外表弄得很胖、肥9
[問卦] 為什麼台灣練健力的一堆很油的剛去健身房 朋友介紹幾個 他有在比賽健力的朋友認識 說真的 他們體脂都超高8
[問題] 骨骼肌重跟能舉起的重量關係大嗎?最近有感而發 本身是練健力 一開始上健身房時 每天都會記錄蛋白質含量 訓練日兩倍8
[問卦] 為什麼一堆練健力的肥宅?我說的不是國手或是以比賽為目標的人 就是那種超胖,但力氣很大的肥宅 一直練健力然後狂吃猛吃的 走在路上人家只看得出來你很胖 相反瘦宅力氣遠不如健力肥宅4
Re: [問題] 健美臥推 、健力臥推?我也是很業餘的健身板鄉民,就以業餘的一點心得聊一些看法好了。 臥推是有分健美、健力的。 為什麼? 因為光是「目標」就不同。 健力的目標,是要舉起最大的重量。3
[討論] 彈力繩在健力跟舉重的應用彈力繩常在最強的健力界拿來練三項 westside 1:24 硬舉 2:51 蹲舉1
Re: [問卦] 這位舉重黃種男的身材哪裡最難練呢?沒想到舉重選手身材這麼瘦 怎麼跟在健身房看到的健力肥宅差這麼多 我一直以為練三項就是要放心吃 吃得愈厚實愈有力量 他身材這麼單薄還這麼有力1
Re: [問卦] 為什麼台灣練健力的一堆很油的欸欸 不是為什麼你們認識健力 都跟我認識的不一樣 肥肥我朋友啦 健力的整天在那說要增肌減脂
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