[心情] 覺得很痛苦,但還是想努力走下去
這幾個月工作下來,感到心力交瘁。
不敢說自己做得有多好,但至少沒有虧欠任何人。
或許很多時候犯了點小錯,但就只因為自己不是愛將,所以被罵了。
被罵了一次沒關係,但越來越多次,心也跟著脆弱,慢慢的憂鬱也開始復發,
但沒關係的,都會過去的。我總是這樣告訴自己。
休息了好長一陣子,又準備回歸到那樣的生活,很害怕很恐懼,
不論是過去接觸的同事抑或者是未來要認識的,都讓我感到壓力很大。
一定可以熬過去的,我必須這樣說服自己。
或許我在工作上遇到不好的主管跟同事,沒有辦法選擇,
一切都是為了生活,為了讓自己活得好看一些,就像大學好幾年,拖著病也是走了過來,未來也是可以的吧?
我在腦海裡真的想過無數次,要把那個人對我言語霸凌的事情說出來,
但後來想想也算了,因為我沒有把握可以戰勝。
雖然那個人叫我去死死算了。
就因為那個人這麼說,所以我要做得更好對吧?
加油。
-更新一下-
底下很多人告訴我要離職,其實我不是沒有想過,應該說如果是以前的我,
早就離開了,但因為自己也出社會一陣子了,這份工作是好不容易穩定下來,
而且可以勉強讓自己的生活好過一些,所以才不停地打消念頭,
或許未來真的會有離開的一天?但我還想努力證明給那個人還有所有人看。
能不能鼓勵我,抱抱我就好?謝謝。
--
→ cheeer:我一緊張就走路很快 五百是搖滾紳士 06/06 23:28
推 lyricrain:老師要罰寫伍佰老師的名字了啦~~ 06/06 23:29
→ cheeer:伍佰伍佰伍佰(罰寫幾次呢?) 06/06 23:31
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建議你可以考慮換工作,不要覺得這樣的
環境是你要去適應,加油!
謝謝你的加油。
如果覺得撐不下去,第一要務是先遠離壓
力源,再來就是固定看診,不要覺得自己
這樣是逃跑很丟臉,能夠覺知到自己需要
幫助是很勇敢的
謝謝你的鼓勵,我收到了。
辭職才是釋放壓力的方法
我想過了好幾次,但覺得目前留下來對自己的生活可能比較好。
幹嘛不說出來啊。身心健康最重要。都復發了
謝謝關心,因為我鬥不過公司,哈哈。
加油 真的要考慮換工作
謝謝鼓勵,我目前還是想再努力一下。
※ 編輯: lyricrain (116.241.216.38 臺灣), 04/26/2023 22:40:22給你空氣抱 因為我是男生有點歹勢
抱抱,一起渡過黑暗期
拍拍
工作可以再找 命只有一條
加油加油 支持你 希望壞同事早日調職
離開你很遠
為了自己的堅持而堅持 妳很棒
空氣抱很紳士,太溫暖了!
適當跟對方表達不悅,說完就走,保護自己讓對
方不踩線
抱抱
抱抱
會更好的呦!抱一個
(抱)
抱抱,加油
抱抱~都是人生成長的養分
身體只會越來越差 我是當事人 請嘗
試運動或其他輔助 共勉哭哭
責任感低一點就好,那些言語就當雜音,
手機的錄音要一直開著
抱抱
加油
抱抱
拍拍
罵回去會不會比較舒服一點 加油!
加油加油 你可以的ε-(뒑龤ꬻ )
你不需要證明給誰看,你本身的存在就有
價值
工作真的還需要考慮一下 不然想待一
輩子嗎 (抱
如果有機會換個工作比較好,環境不好不是你
努力就能改善的。
辭職休息會更好
抱抱
辛苦了~你很努力喔!希望你能找到紓壓
的出口 加油!
薪水沒很高就快走吧 硬撐著對你沒好處
換個思路不是自己不夠努力,而是換錯工作
,找合適的工作吧
冷靜,減少犯錯就不會被罵,加油
不一定要撐換工作海闊天空
強烈建議要養成運動習慣,排解憂鬱
轉念可以改變心情,試試吧
運動可排解壓力+1,若沒毅力可考慮上課
前年我也在一份工作被PUA 現在已經在另一
家公司過得很好了 加油
好的,抱抱
男的女的?男的不送,女的來哥哥懷裡哭
抱抱~加油
你很勇敢,記得適時休息喔(抱~
抱抱
離開了什麼都會好(剛經歷過)
身為憂仔,遇到GY老闆或是同事故意找碴
,只要我工作上已經問心無愧盡心盡力了
,還是被找碴,寧可放棄工作換新的!因
為我知道我要是不離開,哪天瘋起來,他
們就死定了
下一個工作會更好,拍拍
加油!
抱抱~你很棒哦!
不論你最後怎麼抉擇
那都是最好的決定
抱抱
拍拍你
可以準備錄音,檢舉職場霸凌
拍拍妳
抱抱你 不要太把不重要的人放心上~
謝謝大家的熱情,我感覺好多了,或許傷口還沒有辦法治癒,無法忽略, 但你們每個人的文字看起來都是那麼的溫暖。保護自己的方式,我一直都有, 等到哪一天真的爆發了,我不會虧待自己,會讓對方明白做人的道理。 只是現在,我只想好好的工作,因為我是如此的喜歡,服務每一位客人, 從他們臉上獲得笑容,就像是被肯定一樣,每天一點一點地累積著正能量, 也許一個禮拜被擊敗一次,但總會有更幸運的時候吧? 希望進來看文章,也剛好覺得悲傷的你,能夠接受我的祝福與擁抱。 願我們每個人都能被世界善待,願每個善良的人,都可以獲得幸福。 我是如此真切的希望著。 謝謝大家。
※ 編輯: lyricrain (116.241.216.38 臺灣), 04/27/2023 18:16:10加油
吃藥控制
可以理解你的辛苦 給你一個抱抱 你要記
得多愛你自己
抱抱你 但勸你離職絕對只是希望你先照
顧好自己的身心 加油加油,可以買錄音
筆在身上 錄起來超清晰的 哪天真的受
不了請好好利用
身邊有做客服的朋友 做到必須去做心理
諮商
拍拍,最近跟妳有同感,我會私底下罵死他
們,然後邊準備履歷,隨時跳槽
抱抱你~要記得照顧好自己
覺察自己的情緒,並且擁抱自己的情緒
擁抱自己,大家也都隔空抱抱你
爆
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