[討論] 疫情期間會去健身房運動嗎？幫挑健身用品

jameshcm03/20 12:07去做TRX比較有用吧，買這個幹嘛？

jameshcm03/20 12:08這東西我只會拿去綁在行李箱上

twmarstw775803/20 12:11switch 健身圈

moliere198403/20 12:14看到switch我只想到結衣我老婆

Superxixai03/20 12:17隨便買一個ㄅ先運動再說

lym052003/20 12:21自己買一些基本的配備在家訓練比較安全

anmimo03/20 12:481 配合阻力繩

anmimo03/20 12:482的磅數很輕 比較適合沒有運動習慣的初學者

onehopu11103/20 12:52這種練一個月內就不夠練了 cp值不高

anmimo03/20 12:59如果要採購 配合啞鈴做橋式硬舉效果比較好

molamolajump03/20 13:14在家玩壺鈴 只是手滑可能會把家具砸破._.

momoforever03/20 14:56買不同磅數一組的圈，可疊在一起變換阻力啊，組合式

momoforever03/20 14:56啞鈴我看最高可到50kg,不然再加個壺鈴

BUIZ8803/20 16:17這時期不去健身房，在家自己重訓較安心

secretfly03/20 16:25噓一樓 你那三小觀念阿== 笑死

youbee03/20 19:05不敢去要請假了

birdddd03/20 23:47我自己是用彈力拉帶，一組三種強度，比起翹臀圈彈力拉帶

birdddd03/20 23:47可以做的動作比較多。在家運動建議要有軟墊，搭配彈力圈

birdddd03/20 23:47、徒手運動就可以有很多變化