[閒聊] 夏天如果要喝補湯
最近似乎有一點體虛(不知道是不是錯覺啦就比較容易累)
想要自己熬一點補湯來喝 但天氣開始燥熱了
好像不能喝十全大排骨那種?(感覺會太滋補)
目前能想到的就是蒜頭雞 筍子雞之類的
大家還有什麼口袋名單嗎?就是喝起來不會太過補的 請推薦名稱給我
我會去找食譜來研究看看怎麼煮
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.148.5 (臺灣)
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人參切片含嘴裡,過一陣子鼻血就會噴出來了
鼻血噴出來你要幫我擦擦嗎? .......反正我想要補湯啦 順便挑戰一下自己的廚藝R
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自己煮紅豆水呢
紅豆水不是消水腫的嗎 原來可以養生補身體?!
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蒜頭雞跟筍子雞 餓惹
你晚餐吃啥?
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鳳梨苦瓜雞湯?最近很想喝XDDD
好的 謝謝推薦(筆記)
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綠豆湯
綠豆湯不能吃太多不是?
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要吃涼補的 這天氣吃大補會補到三高 切忌切忌
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苦瓜排骨湯 綠豆薏仁湯 蒜頭雞湯也不錯 蛤蜊雞湯
了解 果然不能吃太補 蒜頭雞已經在我的名單範圍內了 原來綠豆湯要加入薏仁煮會比較好 蛤蠣雞湯也會來研究一下 那請問會建議要加入什麼中藥材嗎?
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※ 編輯: FuiZT (114.44.148.5 臺灣), 05/26/2020 18:20:37
孟婆湯 只要一碗 治百病解千愁
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蛤蜊竹筍雞湯
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蔘雞湯
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不用特別加中藥材 反而要忌大補 活血化瘀 會高血壓QQ 想
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要清涼退火可以煮銀耳蓮子加點冰糖 窮一點決明子沖水就
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很清涼退火了
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可以忍受芹菜味道的話 排骨湯加點芹菜末
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現在人胖子居多 要小心虛不受補QQ
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你是不是舌苔很厚?
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最近是不是都吹冷氣沒留大汗
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人蔘雞
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講活血化瘀會高血壓的請問是中醫師前輩嗎?
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然後回原po,比較累不一定就是有虛,如果真的很想用藥
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膳進補建議去問中醫師自己的狀況適合怎麼調整
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當歸雞湯 當歸 青耆 枸杞 紅棗 去中藥行請他幫你抓看幾份的
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量應該可以 沒用完就放冰箱下次用 不想中藥味太重當歸少點
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提個香就好這樣
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吃b群呢
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Re: [閒聊] 都用電鍋煮什麼?我常用來煮湯 因為可以不用顧火 大致上 蒜頭蛤蜊雞湯 剝皮辣椒雞湯2
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