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[問題] 吃燕麥會便秘還是順暢

kimura0701 發表於 2020/5/26 下午8:11:07
看板WomenTalk標題[問題] 吃燕麥會便秘還是順暢作者
kimura0701
 (一天要喝3千cc的水)時間推噓 1 推:3 噓:2 →:9

本魯肥宅最近晚上蠻常吃燕麥的

這東西聽說會降膽固醇

不過我很好奇 它到底會讓人便秘還是順暢啊？

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.95.10 (臺灣)
※ PTT 網址
推

AngryYouth05/26 20:12是吳念真說的嗎

→

kimura070105/26 20:12@AngryYouth 罐子上面有寫餒

噓

sunskies05/26 20:14樓上以為每個人都用手機？

→

beams15605/26 20:16@會通知？？

→

kimura070105/26 20:19@beams156 有嗎？156

噓

johanzhou05/26 20:21好笑 就算不是用電腦也會提醒有tag 可憐

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GeogeBye05/26 20:21燕麥和便祕沒有直接相關吧

推

beams15605/26 20:21沒啊 再騙

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johanzhou05/26 20:21菜

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GeogeBye05/26 20:22油吃太多或太少 水喝太少 纖維太少 才是便秘的原因

→

kimura070105/26 20:22@GeogeBye 謝謝喬治掰的回答！

→

beerbelly05/26 21:50燕麥有纖維 明天來吃好了

推

noomlluf7205/26 23:59不錯吧 之前問WG教練飲食 他說燕麥或地瓜都有不錯的纖

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noomlluf7205/26 23:59維 可以取代米飯和麵包 對減脂有幫助

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