[討論] 很累的時候怎麼提神
大家晚上好呀
我鯉魚拉
就是呀
大家精神不好的時候
除了喝咖啡以外(不想花錢,而且喝太多不健康)
都怎麼提神呢
目前我試過做伏地挺身或洗澡
感覺蠻有效的
大家有什麼好方法嗎
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.144.161 (臺灣)
※ PTT 網址
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錐樑刺股
這個太痛了拉
※ 編輯: tibo96033 (49.219.144.161 臺灣), 06/02/2020 21:46:53→
對不起 是懸樑刺股 我~~累了
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唱歌
推
看本本
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裸奔
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喝Monster
推
先小睡一下啊
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tight tight tight yeah!
推
睡一下
推
尻一槍
這會更累吧
推
喝鯉魚湯
幹嘛把人家吃掉拉QQ
※ 編輯: tibo96033 (49.219.144.161 臺灣), 06/02/2020 22:00:39→
拿肝換錢 所以要撐下去
推
看vtuber
推
睡覺提神
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睡下去
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覽趴捏下去
推
看po***ub 不花錢 又提神
推
睡覺
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關燈靜音睡30分鐘
推
睡覺 不抵抗
推
找個能嚇自己的東西,保證精神好好
推
睡覺
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睡覺
推
吃B群
推
睡覺
推
潑咖啡在電腦鍵盤上
推
小睡15-20分鐘蠻有效的
推
小睡或是洗澡
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啃咖啡豆
推
綠油精按摩脖子後面!超有效
推
睡覺
推
睡覺啦 不要把身體搞壞
推
直接爆睡
推
找穴位刮痧,在髮際或是脖子附近塗綠油精可以提神
爆
Re: [新聞] 夜班警衛怕睡著打電動 女住戶罵「過做過保全分享一下心得 保全的薪水看情況可以相當不錯 什麼情況?一種是社區委託保全公司找的保全,薪水比較浮動2W8~3W6/12H都有,但好處 就是工作比較固定。 另一種是我這種的,建商直屬保全部門48
[閒聊] 咖啡真的會提神嗎?想問問大家 在很累的時候 喝咖啡真的會有提神的感覺嗎? 問了同事 有人說會 有人說只是喝習慣了 你們呢? --34
[義式] 有人喝咖啡會變得焦慮嗎大家好 為自己買下Rocket義式機已經有三四年的時間了 每天固定早上會弄一杯拿鐵來喝 因為喜歡嚐鮮,蠻常會換不同店家的豆子來喝 但總覺得喝完之後,就很容易心情變得很焦躁13
[問卦] 有點咖啡因中毒怎麼辦不喝咖啡上班沒精神 喝了之後放假不喝沒精神 好兩難哦 有沒有什麼折衷的辦法 135喝 24不喝之類的6
Re: [問題] 喝咖啡之外的提神方式?回個舊文 雖然有沒有精神蠻因人而異的 但還是提供我自己改善的方法 先講結論 1.有計畫性的戒掉咖啡 2. 一定要睡午覺6
[閒聊] 在家工作都怎麼提神?在家工作效率整個變差,常常忘記東西 在公司上班時,上頭老闆們都會請喝咖啡 覺得喝咖啡有時候是有比較不容易想睡 但是不想太常喝,擔心咖啡因會影響睡眠 有想過嚼口香糖,但久了嘴巴有點酸5
有什麼有效幫助提神的方法?前陣子開始覺得工作狀況大不如前 常常無法集中精神 工作效率也變差許多 試過用提神精油按摩穴道、喝牛蒡養生茶 還有盡量每天都睡滿8-9小時 可是改善效果都不太明顯3
[問卦] 上班第一天 看奶提神?完全沒精神上班 除了看奶提神 還有別的提神方法嗎? 奶看多了也會膩2
Re: [問卦] 超商最難喝的飲料是哪罐喝得不多,我記得以前流行低卡可熱,那個真的超難喝,真的連代糖都喝不出來的感覺 ,然後又跟一般可樂一樣,會讓牙齒感覺怪怪的 單純提神飲料,我覺得茶裏王 32元那個大罐的真的蠻提神的,換算咖啡因其實跟 能量飲料差不多。 原翠提神效果反而沒那麼好,而且原翠不好喝XD2
Re: [問卦] 晚上喝咖啡會睡不著嗎?答案是不會 人生第一次喝咖啡 睡不著是肯定的 但當兵期間有夜哨 上哨前來杯提神很正常 最後
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