PTT推薦

[閒聊] 大家一天喝多少水?

看板WomenTalk標題[閒聊] 大家一天喝多少水?作者
r89jdio2
(美不美)
時間推噓32 推:32 噓:0 →:22

最近聽到有一位朋友靠每日喝3500cc的水
成功減肥5公斤(3個月)
想想自己瘦不了是不是因為我一天喝不到1000cc
扣掉飲料的話可能更少...
好奇大家一天最多可以喝多少水啊?

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.36.50 (臺灣)
PTT 網址

inter466608/24 17:23有時間的話3000沒問題 但最近太忙都沒空喝水TT

yorkyoung08/24 17:263000 不過我是泡茶

O30008/24 17:27有時候都忘記喝

aiya2808/24 17:372000以上

magy463608/24 17:403000-4000

f7792808/24 17:40超怕熱,整天瘋狂喝水,一定超過3000cc

qoq041708/24 17:50我這兩個月每天喝3000也沒比較瘦= =

neil199032008/24 17:51飲料少喝應該就會瘦了

ckf97808/24 17:553000多

dorimi08/24 17:58超過3000 工作性質不補充水份會中暑QQ

yuni020508/24 18:00滿大罐水壺放在辦公桌上很有用,上班時間至少2000,但是

yuni020508/24 18:00否真的會瘦身我就不保證了

FlynnZhang08/24 18:08我都是在操課前才會做一個飲水300c.c.的動作

a2758867908/24 18:08平常有運動 喝4000~5000左右

FlynnZhang08/24 18:08如果當天都沒有操課 那我就整天都不會喝水

ppp210218ccc08/24 18:422000

lovelymikki08/24 18:50至少2000

c8035208/24 18:59要怎麼靠喝水喝瘦啊???

minifat08/24 19:08喝水會瘦 我一天5000一個月瘦一兩公斤吧

bomy21034108/24 19:20至少3千

babyishan08/24 19:28本來一天2500左右,結果中醫師說我喝太多...還是要看體

babyishan08/24 19:28質啊!

jianda199608/24 19:35聽口令 取水壺 喝水500cc 動作

reasonsin08/24 19:45喝水喝水300CC 沒聽過嗎

fang52308/24 19:53一天至少要2000以上

eguppol08/24 20:00水喝太過多會對腎臟造成負擔,要小心

yaliuptt08/24 20:102000

orange1930608/24 20:20不愛喝水..一天不超過1000吧

orange1930608/24 20:21可是很愛無糖茶~加上去應該有2000以上 哈

x2008126608/24 20:40直接買一個2000cc的瓶子帶在身上

crea052008/24 20:44不到1000真的太少,我最近上班都盡可能2400,回家再喝1

crea052008/24 20:44000多

chree21208/24 20:44最少2000

q22w08/24 20:502000

redisme71408/24 21:002000到2500

liyifeng08/24 21:01至少2000

leo1023308/24 21:11最近每天2500以上 其實有瘦 ,因為水喝多了就不會嘴饞去

leo1023308/24 21:11吃正餐以外的食物

beams15608/24 21:134000

maxxxxxam08/24 21:133000

Jessica4308/24 21:36每天都喝3千以上,沒有瘦反而變胖(不吃零食 不喝含糖

Jessica4308/24 21:36的飲料 不吃宵夜

yunpig080208/24 21:482500左右

Badtwotwo08/24 21:551000 水 1500茶

ninetyling08/24 22:08至少1000

calas08/24 22:392000

fattsai8508108/25 01:06500cc

komiya08/25 03:032000

ling777777708/25 09:36600cc

cuon08/25 10:43800cc的水瓶一天喝兩次(1600) 早上睡前會再喝200cc的溫水

makiasa08/25 11:56每天2500以上

breakhart08/25 12:591500左右

goeasy008/25 21:26多喝水只是健康些 他會瘦完全有靠飲食的改變

dingdingding08/25 23:592500-3000