[灑花] 晚餐食低GI餐盒
因為昨天都亂吃
所以今天早上就有點嘔嘔
反胃啦
我就想說好吧
來買個健康點的 低GI餐盒
結果吃到一半就好飽喔
雖然是貴 但雞肉和蔬菜吃太多也是很飽欸“==
女孩也會吃嗎
#食記
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.226.58 (臺灣)
※ PTT 網址
推
小鳥胃歐300 我餵你 啊～
→
嗯我猜一定要破百
推
我姊懷孕初期也反胃食量變小 你484？
才沒有 :(
推
我還以為300公斤很會吃
→
會啊 常吃
→
晚餐8顆水餃熱量有沒有比低GI餐盒高啊？
應該還好吧 讚 再配點菜菜可以營養均衡喔
※ 編輯: O300 (114.136.226.58 臺灣), 09/09/2020 19:38:13推
為什麼這種餐盒都那麼貴... 很多都只是水煮而已：（
推
這種東西對於想變胖ㄉ我來說完全不考慮
推
圖呢？
推
太貴了決定自己做https://i.imgur.com/ei3jDPu.jpg
→
藍莓優格加堅果，金針菇，紅莧菜，鮭魚，奇異果
→
我今晚也吃健康水煮餐ㄟ
推
doki38的感覺好好吃喔 我愛鮭魚
→
秋葵讚
推
會呀，方便又健康，有在健身的話很棒^^
→
有時還會先去COSTCO買雞胸沙拉(很大盒，要分兩餐，不
→
錯吃喔)，WG練完馬上就可以吃了~~~
→
藍莓優格是自己做的還是買的呢？買的話是哪牌的呀？想
→
買
推
藍莓優格自己做，買藍莓和優格回來自己打(哈！但後來上網
→
查優格丟進果汁機打益生菌會死翹翹，所以以後還是直接拌在
→
一起吃就好
→
優格無糖整體吃起來酸酸的~
爆
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