[討論] 大家會因為工作影響下班心情嗎?

ASTROLOGER12/13 22:18多少都會, 我自己也還在學習,但不要為了這種事情影響

ASTROLOGER12/13 22:18自己,她/他根本無感爽爽過,留你我在那傷神,要調適!

ASTROLOGER12/13 22:19找些別的事情引開注意力,把工作跟生活切開!

ASTROLOGER12/13 22:19我滿羨慕一些同事,把工作跟生活切很開,下班就拋開一切

ASTROLOGER12/13 22:19好好過生活!加油! 一起努力

transiency12/14 01:05主管那話說的沒錯，但我還沒學會。

seadog292112/14 01:09主管每次都對我說受錢氣，不要受人氣，但每天去上班

seadog292112/14 01:09很難不被影響…不過我現在進步到回家可以把情緒放下了

francmiss12/14 01:25我下班回家就不准自己再想工作的事

ting1986042712/14 13:50因為同事人都很好，所以上下班通常心情都不錯，

ting1986042712/14 13:50下班時我們都會說「耶~!下班囉~!回家耍廢惹~!」之

ting1986042712/14 13:50類的精神喊話XD但前陣子我出大包，心情非常受影響

ting1986042712/14 13:50時下班後會哭會低落，但不會允許自己一直沈浸在那

ting1986042712/14 13:50種情緒裡，通常會去慢跑，邊思考邊跑邊哭邊把壞情

ting1986042712/14 13:50緒甩掉這樣，總之運動真的很有效，你可以試試

ting1986042712/14 13:52之前某任對象會把上班情緒帶到下班，每次跟他吃晚餐

ting1986042712/14 13:52他都臉很臭，跟他說話也愛理不理，連帶我心情也受

ting1986042712/14 13:52到影響…真心覺得這種人很糟糕，要有意識地自己想

ting1986042712/14 13:52辦法調節改善比較好

cat5582412/15 00:12很難不被影響吧，但還是得調節，放假沒事打掃家裡，尤

cat5582412/15 00:12其是廁所跟廚房大掃除，有用，真的，因為霉跟油漬很難

cat5582412/15 00:12清