[閒聊] 過年如果都不吃白飯跟麵484不會胖
如果過年放假
完全不吃白飯跟麵條
也不吃饅頭包子葱油餅麵包
是不是就不會變胖
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.88.247 (臺灣)
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腿庫整盆吃下去還是會胖
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那些重鹹的調味醬汁裡其實糖粉也超高
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*糖份
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堅果類熱量也是爆炸高
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傳統的過法
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是的，所以放心的大魚大肉吧，剛好符合生酮飲食
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過年很多零食欸
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放心吃啦 過年就是要大魚大肉 開心吃
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還有蘿蔔糕 發糕 米糕 年糕 蛋糕
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既然你最後還是會胖的 何必為難自己呢
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放心大吃吧
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低碳 低糖飲食 ……不管你怎麼吃都不太會胖
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老惹以後吸空氣都胖 我說我自己QQ
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Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐我認為胰島素假說是真的 親身體驗 過年放假三個禮拜在家都是 18:6斷食 但是6小時內就? O都有吃東西 體重沒減反而有點變胖 飲食內容一樣 平時在學校宿舍則是一日一餐 卻 是變瘦 所以我判斷 6小時內 不斷飲食 即使熱量一樣 一直分泌胰島素 會導致變胖 --1
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