[心情] 要怎麼瘦？

analysis5566 發表於 2021/2/18 上午10:17:51

看板WomenTalk標題[心情] 要怎麼瘦？作者

(analysis5566)時間Feb 18 10:17:51 2021推噓 2 推:2 噓:0 →:7

看到同事肚子肉好肥
去捏了一下
好爽

他（她）說是過年吃的
問要怎麼瘦回來
請問各位
有方法嗎？

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.76.153 (臺灣)

※ 編輯: analysis5566 (101.136.76.153 臺灣), 02/18/2021 10:18:06

→

yitato02/18 10:2516/8

→

meishan3102/18 10:27少吃多動

推

j83519j02/18 10:44我自己是找體重管理教練給菜單~體脂降6%

請不起教練

→

kuninaka02/18 10:49不要吃

※ 編輯: analysis5566 (101.136.76.153 臺灣), 02/18/2021 11:12:49

→

vV07041302/18 11:13還好我過年1kg都沒增加

推

tyler93003002/18 12:12左轉fitness版

→

CHJ141202/18 20:52不知道過年體重沒增加

→

bruce9991502/19 13:29自己要是沒毅力運動跟飲食控制(隨便爬文很多資料)那就

→

bruce9991502/19 13:29去上課囉,去年朋友去FITZONE高效燃脂課,操一個瘦很多

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關