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Re: [閒聊] 用吃桔子代替喝水可不可以?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 用吃桔子代替喝水可不可以?作者
STi2011
(嘉美盪停掐 黑白停洪淦)
時間推噓 推:0 噓:0 →:3

※ 引述《cnbaedone (sffds)》之銘言:
: 個人比較嗜好吃桔子 要我一天吃5斤都可以
: 而且不太喜歡喝水 除了渴的情況下 要像有人說的一天要喝2000cc的水很難做到
: 那麼多吃桔子是否可以代替飲水呢
: 還是說桔子吃多了也會對身體造成負擔?

去查醫院常用食物含水量 100g的橘子有54克的水分 (不知道有沒有含皮)

2000 / 54 = 37

37 * 100g = 3700g重的橘子

大顆一點的一顆算100g 你要吃 37顆 就可以了


扣掉睡眠時間 37/16=2.3 一小時只要吃2.3顆就可以囉

對了 橘子含糖量 100g有11g 一天只多攝取了 11*37=407g的糖

橘子熱量 100g有56卡 一天只多攝取了 56*37=2072卡

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jameshcm11/18 13:10數學小老師,可是那個發文的學生今天翹課沒來耶

STi201111/18 13:13掛急診了吧(茶

johanzhou11/18 13:47喝水系書卷獎