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[問題] 女孩們三項都能做超過體重了嗎

看板WomenTalk標題[問題] 女孩們三項都能做超過體重了嗎作者
kimura0701
(一天要喝3千cc的水)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:1

深蹲 硬舉 臥推

健力三項

女孩們 都能做超過自己體重了嗎?

我臥推還不行...真的好爛喔 :(


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noomlluf7205/19 00:59正常吧,我去世界健身兩三年,也是臥推特別爛,不過深

noomlluf7205/19 00:59蹲和硬舉都進步很多有超過^^