Re: [寶寶] 全親餵自行入睡作息請益
我大概也是寶寶5個月上來問奶睡的壞處(可爬文)
整理起來大概是
睡眠容易不穩定(頻繁夜醒)
蛀牙
依賴成習慣媽媽是唯一哄睡人很累
寶寶那個時候也正好遇上睡眠倒退
每兩小時起來一次真的吃不消就決定戒奶睡
一開始還是有碰上寶寶想要奶睡
哭了快一小時這種非常痛苦的過程
一個月內好好壞壞
普遍睡前都會鬧個10-30分鐘不等
漸漸的也有養出自己滾來滾去睡著的能力
後來寶寶頻繁夜醒真的有改善
而且自行入睡能力培養起來後
過去白天小睡的半小時魔咒也克服了
現在寶寶七個月
蠻慶幸有先練習起來
因為這個月齡已經很會認人跟黏媽媽了
要再去訓練不陪伴自己睡著
想必會困難許多
寶寶喝奶盡量不要在他很疲倦的狀態
(喝奶很累的)
不然喝一喝肯定睡著
他喝不飽你餵的頻率勢必拉高
自行入睡參考的資訊
網路:搜尋Inonat的自行入睡指引
書:每個寶寶都能好好睡覺
自行入睡練習剛開始也不是放著他哭都不管
上面提到的書裡提供「乒乓球式」的方式
每隔5到10分鐘不等
就去看一下寶寶
然後每天間隔的時間慢慢拉長
讓寶寶知道媽媽會回應
但陣痛期聽他哭真的會很揪心
加油
—
嗚嗚現在才看到寶寶已經一歲了T^T
真的建議戒奶睡,睡眠品質會好非常多,媽媽跟寶寶
辛苦一陣子後,會海闊天空。
想請問一下是每一個睡眠時間都要訓練嗎?還是先晚上
的長睡眠開始?因為連白天都要放給她哭實在是很累人
建議白天小睡開始難度比較低~ 主要要抓最大清醒時間 比如五個月大大概醒2-2.5小時寶寶就累了 可能在他真正累之前半小時放床上 讓他躺著玩一下 有時候幸運的話會玩到睡著 通常到累了就會哭 那就可以試試看讓他哭一下下試著自己睡睡看 操作久了他會知道要自己睡 我也有養安撫巾 大概兩個月後就會知道抱著被被就是要睡了
我是幾天前就跟寶寶講,你長大了不能再吃奶睡了。從
白天的小睡開始,一開始只要上床就爆哭,大概兩個
禮拜後漸漸的穩定。
謝謝妳的回應,想請問睡前那餐親餵完,如果他睡著妳
的因應作法是什麼呢?會特別將他叫醒刷牙或陪玩?再
放回去旁邊陪他哄睡?不知道怎麼做才好...現在他醒
56
[寶寶] 可以自行入睡卻遲遲無法睡過夜女寶寶目前五個月半 從兩個月大開始晚上的大睡眠都可以自行入睡。大概就是我唱唱歌說晚安,放床關房門她就自行睡覺了 一開始成功率大概七八成,但是白天要抱睡而且只睡30分鐘 大概從兩週前開始,白天也可以丟床就睡,晚上也是每天都自行入睡 問題來了39
[心得] 淺談嬰兒睡眠及睡眠訓練經驗分享(下)三, 觀察嬰兒睡眠訊號: 睡眠訊號可以分成3個階段, 1. 想睡了: 眼睛泛紅, 眼神呆滯迴避, 動作變慢, 點頭搖頭等, 這些是寶寶開始有點疲 倦時的行為, 而這階段是很容易被忽略的. 像我兒子以下這個眼神就是第一階段, 他有點想睡, 但是因為我們外出, 覺得太好玩32
[寶寶] 如何訓練5個月寶寶白天小睡自主入睡目前寶寶剛滿5個月, 晚上長睡眠前有洗澡、喝睡前奶、穿包巾和燈關暗等睡前儀式,通常做完以上直接放嬰兒 床,他都可以自己入睡,從很小的時候我就一直維持這些睡前儀式,印象中從1個多月就 都可以晚上自行入睡。 但白天小睡一定要抱著哄睡,而且從3個多月開始,白天小睡變得超級難哄,常常一臉想17
[寶寶] 6M訓練自行入睡請益女兒六個月 一直以來都是抱著哄睡到睡著放床上 白天約哄10分鐘 長睡眠15分左右 但白天的30分鐘魔咒接覺常常要哄30分鐘還不一定成功 最近真的覺得手快不行了12
[寶寶] 想睡大哭抱著哄也沒用?寶寶目前5m 3m以前都是抱睡or奶睡,完全放不下來 但4m開始想睡前一定大哭,有哄睡的感覺他就開始崩潰哭。連抱著哄還是崩潰哭沒有用, 反而越哭越慘。只能抱到他哭到睡著。 如果抱好抱滿他能不哭就算了,但就是抱了也沒用真的非常挫折(親餵寶不吃奶嘴,給奶10
[寶寶] 該如何調整自行入睡訓練我是主要照顧者,還有半年育嬰假,屆時寶寶10個月 寶寶不是天使但也不是高需求 說明一下餵奶情況 兩個月以前全親餵,之後改瓶餵,偶爾半夜起不來就會親餵 滿三個月那天寶寶開始睡過夜21:00-7:00,因此沒親餵全瓶餵7
[寶寶] 4m7d睡眠轉換期問題請益前幾天請教了各位媽媽作息及奶量的部分, 剛剛花了很長時間爬文, 有以下幾個問題還是想請教大家 1.以往寶寶白天小睡及長睡眠前, 都能塞奶嘴自行入睡,現在卻放下去大哭,6
[寶寶] 4m作息1-3m作息都亂七八糟,寶寶因為親餵,加上我想衝奶量,所以沒有定時喝,然而夜奶-奶 睡常常造成寶寶嗝沒拍出,睡不安穩,於是決定照書上說的2.5到3小時一個循環喝奶。 寶寶會吃手,但無法自行入睡,已經會翻身。 目前作息大致上是這樣 7:00起床 喝奶4
[寶寶] 請問吸奶嘴算自行入睡嗎?首先謝謝各位前輩的經驗分享 目前全親餵寶寶5個多月,因為習慣奶睡+夜醒無數次,目前正進行自行入睡調整。 在經過這幾日的白天練習: <第一天> 白天小睡訓練大哭不停下收場