Re: [寶寶] 幼兒便秘請益
※ 引述《yunx1019 (音員)》之銘言:
: 女兒現在2歲多
: 不愛喝水 不愛吃飯 標準三口組
: 我知道這些原因是便秘很大的主因
: 然後可能肚子都宿便 也讓她完全沒胃口
: 但真的完全沒對策...完全改善不了
: 看了醫生也只給軟便藥 也沒用
: 我試了好多好多方法 真的都無法讓她解便
: 想問一下大家有試過什麼治便秘的方法
: 可以提供給我參考
: 另外我也想問一下
: 便秘如果看醫生是否有什麼檢查可以做
: 超音波看腸胃?還是?有幫助嗎?
: 因為我現在只要叫她大便 她就開始說肚子痛痛
: 然後一下子不痛 又不大了
: 我覺得她好像有排便困難
: 這樣看醫生有用嗎?
: 謝謝
我是認真的爸爸
幾年前我曾推文分享育兒經驗但被酸到體無完膚
(如以鹽水消毒取代屁屁膏、杜絕尿布疹)
曾提醒自己不再回文
直到前先日子破戒分享自己的語言學習過程
認真提醒: 回想您的孩子日常飲食習慣
小孩在六歲前中樞神經仍處於發展、鐘擺階段
不論是中藥或西藥,總之我不建議吃藥
我兒的成長經驗(如果情況不同,請詳述原因,我可代為請教親戚長輩)
腸胃磨合
副食品的粥糊"暗m"必須用砂鍋將米粒煮到開花成糊狀才是真正的"暗m"
不論電鍋幾倍水熬成幾倍粥,電火比不上明火,電鍋粥絕對不是"暗m"
粥糊可以幫助腸道磨合,正如同摩托車需要"馴車"
(曾有媽媽笑說:現代摩托車不需要"馴車".....嗯~小孩也不是機器)
不論您的孩子現在吃什麼
建議可以吃碗粿、米漿、麵茶、地瓜等食材幫助腸道磨合
忌油膩、奶油和起司
小孩腸道很細,負責營養吸收與排毒的絨毛組織更是細微不可言喻
奶油起司遇熱或常溫"也許"是液態,但遇冷如飯後甜點:布丁、蛋糕、
甚至冷開水,遇冷即凝結的奶油起司只會阻塞腸道不利排便。
(以下是最令人爭議的觀點,請斟酌參考)
小孩吃很多水果嗎?應該都是"生的"吧?!
水果是生菜沙拉的常用食材,望文生義,水果是"生的"
我的一雙兒女從小只吃"熟的"水果(我兒滿四歲時解禁)
操作方式是大鍋盛水、大火,加熱8~10分鐘蒸熟
(罐頭水果如蘋果、鳳梨、桃子等全都是"熟的"...生水果無法保存)
西醫:加熱過度會破壞維生素A~Z
中醫:加熱會去蕪存菁,將不好的物質去掉、保存營養價值
OS: 研究從未證明維他命丸對人體有益,所有的維他命丸卻都經過高溫萃取
"高溫"合成的維他命似乎與西醫說法自相矛盾
實例是:番茄是水果,高溫炒過才可釋放茄紅素
結論:
不建議吃"生的"火龍果。不少大人的腸胃對火龍果都有不適應情形,
稍有不慎絕對會讓小孩拉到脫皮。"生"水果容易造成腹寒,便便時肚子痛痛!
細心觀察,適時調整,加油!
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用心爸爸以及不得已不給藥推。
不過需要修正維生素的觀念,
第一 單一維生素對身體幫助確實有限,天然蔬菜水果
都是複方,有空的話可以查詢植化素與維生素的關係,
所以攝取足夠的蔬菜水果遠比服用單一維生素有效有幫
助,而植化素維生素最主要目的是抗氧化,減少外界污
染物自由基的傷害,而高溫確實會破壞植化素影響維生
素吸收。
番茄算特別例子,加熱破壞細胞壁會有較多茄紅素,但
維生素C會流失較多,生的則反之。多數蔬果在加熱過
程中隨著溫度及水分流失,植化素與維生素都會減少。
感謝推,認同複方概念。食材營養可以互相取代,但我
無法認同一定要吃oo才可以獲得xx的概念只因為要讓小
孩「適應」。回文的重點是盡量避免「生食」
中醫認為「生、冷」食物容易造成腹寒。西醫也建議盡
量喝「溫水」。彼此互不衝突
回到主題,還是要看寶寶便秘原因,醫生如果無解,提
供寶寶適量蔬果,生的熟的皆可嘗試,仔細觀察是否有
改善
疫情與疫苗副作用間接說明椰子水有助退燒,但對中醫
而言,生椰子水、蒸熟椰子水乃至蒸熟椰子水加少量鹽
巴其實差異很大,必須視體質服用。西醫著重科學數據
實驗,但仍無法解釋中醫所謂的「體質」,然而小孩乃
至於人體,某程度禁不起「實驗」。理性討論,兄弟,
謝啦!
看你的論點,好奇詢問一下你們有給小孩打疫苗嗎?
請問粥是類似太極米漿粥這種的嗎?謝謝
我給小孩打基本必須且「穩定」的疫苗,選擇性如流感
疫苗沒打,因為流感疫苗的製程流程都是用“猜的“,
「猜」明年會流行什麼,然後製造疫苗。「生病」三大
要素(且缺一不可):病原體存在、適當傳染途徑與抵
抗力弱的人體。我讓孩子平時多曬太陽、親近綠色植物
,少吹冷氣多流汗,大量運動「主動」排毒增強免疫力
。疫情期間我都帶他們到遠離人群的山中湖泊活動筋骨
我不知道什麼是太極米漿粥,也許是吧!真正的暗m指的
是米粒熬到開花上面那層薄薄的透明粥糊,所有營養精
華是粥糊,其餘如開花米粒只剩澱粉熱量。如果小孩食
量大當然可以餵開花米粒補充熱量,但初期(如四到六
個月)盡可能先給上層的粥糊。給副食初期要細心觀察
排便狀況,水多容易拉肚子,未開花的米粒容易便秘。
小孩不是機器,每個小孩都不一樣,加油!
謝謝版主用心回覆,也謝謝大家分享。我會帶去給醫
生先做個詳細檢查 對症下藥
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[寶寶] 請推薦高熱量的副食品我二寶6m14d,體重5.7g/身長62cm,出生三週時有開刀,出院後體重一直拉不上來維持在 3%左右。 這次打預防針醫生很擔心體重,雖然目前發展正常但體重增加速度太慢了,醫生說有可能 是她動太多(目前會爬會站扶)熱量不夠,要我副食品一天兩餐(中午+傍晚)然後奶正常喝( 目前親餵只要有討奶就給)。37
[寶寶] 1Y晚餐吃不多有點煩惱小孩1Y2M體重50-60% 從小奶量不多,1.5M後從沒喝超過700ml 一天餐量如下 0700 奶200 0900 早餐半片吐司+少量水果29
Re: [寶寶] 8個月小嬰斷奶?推文好幾個想問副食品食譜,想說寫一篇貼上來, 希望能幫到為副食品所苦的媽媽們... 阿嬤覺得小孩最終是要慢慢吃的跟大人一樣, 所以原則上是以煮大人食物的方式稍微微調, 避開嬰兒不該碰的食物像是堅果與蜂蜜,然後調味再淡一些些,這樣而已。22
Re: [Vtub] kson組長 挑戰水果壽司→ digitai1: 我們的文化好像也不會+水果 就算是甜粽跟八寶飯 會喔 粽子:傳統的木瓜粽 這樣做的原因是因為木瓜的天然酵素能讓豬肉質地不柴,糯米口感較軟糯。 基於類似原理加上之前幫忙促銷鳳梨於是弄出了鳳梨粽15
Re: [寶寶] 視力檢查經驗分享看到這個也想分享我家小孩情況。 我兒子四歲前(2022/12月初才剛滿四歲)因為反覆眼睛一直結膜炎過敏,決定再換一家眼 科看! 比你們還慘,直接是負的度數~ 我們只有假日一個小時看影片(電視)不用手機跟平板,醫生說法也是跟你們一樣,遠視到14
[寶寶] 4m副食品問題寶寶目前4m14d 4m第一天開始吃副食品 目前嘗試的水果泥有蘋果+香蕉 發現寶寶對於常溫的水果泥不買單 常常有吃跟沒吃一樣9
Re: [寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命我自己從小到大痛恨水果,連蛋糕裝飾都跳過那種,除了懷孕的時候突然變得什麼水果都 可以吃,其他時候就是聞到想到水果味就覺得很討厭這樣。 (討厭水果的人應該懂我講的"果味",接近成熟的水果那種即將腐敗的氣息,有人喜歡有人 不喜歡這樣. 人工香精做不出來這種感覺) 其實台灣新鮮蔬菜很多,所以膳食中均衡攝取的話維他命C不會缺少,不吃水果對我的健4
[問卦] 吃柚子火龍果能不烙賽是不是便秘王柚子、火龍果 每吃必拉稀,尤其是火龍果 如果吃完這兩種水果還能持續便秘不解放 應該是大腹便便超級便秘王吧 我真不懂誰會在這兩種水果的產季去買什麼酵素來吃- 1. 每天應至少吃兩份水果 (兩個拳頭大)!!! 2. 菜比水果多一點 有吃"足夠"蔬果 應該很好排便.... 排毒.... 國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃 營養跟著來