[閒聊] 古都馬拉松
好累,現在才有空閒聊
驚喜的是萊恩和國民法官有來
https://i.imgur.com/ZyD6qi0.jpg
更驚喜的是安可和古林也來了
https://i.imgur.com/Fga1UJW.jpg
他們還一起跳了早操
天氣不太熱,補給很好吃
非常推薦的賽事
可惜我現在內分泌失調體能變差
可能是最後一次跑半馬了
明年來跑個短里程~
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.1.24 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: doras (39.15.1.24 臺灣), 03/03/2024 14:53:15
推
安可跳早操!
推
安可跳早操!!
→
安可開轟要跳早操了
推
跑完還可以跟古林安可合照+抽隊上隨機簽名球 超賺
推
https://i.imgur.com/NZvuRxQ.jpg 各位觀眾:整隻雞!
→
跑馬拉松吃的東西越來越豐富….
推
古都馬拉松的特色就是補給美食,但給整隻雞也太誇張了 XD
推
美食馬拉松
推
號稱愈跑愈胖的馬拉松
推
標哥達平也有到場
38
Re: [問題] 全馬或半馬抉擇裡 : 有不少前輩都建議我可以試一次30k,會對完賽比較有信心,這完全是我之前不敢想像 的 : 距離(以前只有到24k),在先報了台北馬全馬後,昨天早上在雨中完成了,不停錶共花 了27
[問題] 天氣好冷 明天古都馬拉松要注意什麼如題 雖然現在晚上跟中午相比回溫了一點 但還是好冷哦 古都馬拉松五點半開跑 爬不爬的起來都是個問題18
[心得] 2023 太平山雲端漫步去年跑完日月潭29k 後,當下一個腦衝 報名太平山馬拉松作為人生中的第一個全馬 最終成績如上圖所示 就我的觀察這場馬拉松的年齡層偏高,年輕人很少,可能是因為有總額限制加上路途遙遠17
[心得] 菊島澎湖跨海馬拉松全馬2023今天第一次跑澎湖跨海馬拉松全馬 老實說辦得不錯 接駁車蠻順暢 補給也非常豐盛 我跑得算慢 後面海鮮幾乎都還有 還有澎湖在地各式各樣小吃 龍蝦 小卷 Xo醬 酸梅湯 愛玉 蚵仔湯 但我沒吃很多 太熱了10
[討論] 古都馬延期,那可以把全馬改回來嗎?台南市體育處表示,因為3月天氣太熱,所以把往年全馬取消改成10公里組 那既然延期到10月秋天,天氣溫度應該不成問題 而且身為台南指標性賽事,少了全馬感覺也很奇怪 體育處要大家去跑曾文全馬,但全程山路兩趟總爬升超過800m難度相當高 古都馬拉松如果要延期,可以順便把全馬42km改回來嗎?10
Re: 盤點今年路跑部份心得感想2/12 金門馬拉松 半馬2:12:33連續三場破PB 連接大小金門的金門大橋首次路跑,開放報名後很快就額滿,感謝GS跑友的告知才沒有錯 過這場賽事,還好完賽後快速抵達機場回台灣,再晚一點就要因為濃霧被關島了,預計20 25跑全馬。 3/12 臺北國道馬拉松 半馬1:57:10破2連續四場破PB7
Re: 盤點今年路跑部份心得感想我也分享一些路跑賽事 2/19 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 我連續兩年參加草莓馬,都只有跑11K,因為再後面就全都是山路,我自認無法完賽,所以也許後面有更好的補給是我不知道的。這場從大湖酒莊對面出發,一路往山上鯉魚潭水庫方向跑,沿途景色不錯,不過我都是來吃草莓的。補給站有整顆新鮮草莓可以吃,尤其折返處的第二站食物相當多,甚至還有草莓冰淇淋,不過我有點尿急,就趕緊吃完下山回終點。今年的第二站位置及折返點位置和去年不同,折返點處吃補給的人很多,會有點影響跑步路線。如果版友有半馬或全馬的心得也歡迎補充。 3/26 神岡馬 這場我是直接凌晨開車40分鐘到神岡,停在台灣速聯公司裡面的停車場,這停車場很大很好停,走去會場約700公尺左右也不遠,難得遇到停車方便且免費的賽事. 這天下雨,是我第一次雨戰,大家都說跑者防水,可是我覺得鞋襪全濕的感覺相當不舒服,很難跑。但撇開天氣,路線有一些綠園道的部分跑起來是頗舒服的。但是有一些交管會被擋住,幸好那裡車子和大城市比還不太多,應該不會檔太久。但是我本來是為了完賽禮超神拖去跑的,結果拿回家真的無言,品質跟玩具差不多爛,根本無法用,被老婆罵,還是繼續用舊的好神拖.5
Re: 盤點今年路跑部份心得感想拋磚引玉+1 只是本肥的小心得 --- ## 03/05臺南古都國際半程馬拉松 身為北部人難得去南部玩的機會 這場人爆多的!! 想去台南市跟安平玩1
[心得] 菊島澎湖跨海馬拉松2023今年超級無敵熱 幾乎沒什麼風 (說好的暴風馬呢==) 賽道起伏蠻多的 前半馬都是急上急下 後半馬很多長上坡折磨人
59
[討論] \許庭綸/\許庭綸/\許庭綸/43
[閒聊] 爪內部分兩派 許庭綸vs張奕31
[閒聊] 認真問張奕26
[討論] 張奕掉到第二輪的話47
[閒聊] 喵要是選不到陳聖平20
[閒聊] 實驗室選擇(文長19
[閒聊] 比較像推銷文吧19
[討論] 哪個二輪比較搞笑18
Re: [閒聊] 爪版有人提到象口15
Re: [閒聊] 張奕15
[心得] 如果爪許派勝利15
[閒聊] 部長回來除了能挹注戰力外15
[分享] 千紘 林佳緯15
[討論] 校長說想選高中投手15
[閒聊] 爪溫鬧派14
[心得] 追根究柢為什麼選秀反應這麼大14
Re: [閒聊] 爪內部分兩派13
[討論] 我就講一個最簡單的12
[閒聊] 原來真的會有邦邦打擊贏吱吱的一天?10
[閒聊] 爪選許庭綸真的不錯10
Re: [廢文] 1-3張奕看起來越來越穩了10
[分享] 愛情靈藥下集9
[閒聊] 原來王博玄是二壘手9
[閒聊] 富邦比較注重籃球?8
[討論] 台鋼大巨蛋視覺圖 小野寺484暗示了啥7
Re: [討論] 校長說想選高中投手6
[分享] 部長少慶6
[閒聊] 偽裝成日本人的台灣人 去要啦啦隊簽名6
[閒聊] 四爺6
[討論] 何許外最強高中打者?