Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?
其實我覺得絕大部分的憂鬱症患者,
大概也不會讓周遭的人知道,
這邊分享一下我自己的經驗好了。
我自己是因為家族病史有精神病,所以生理上很容易得到憂鬱症,我現在確實也有在吃藥控制。
我自身的狀況是我可以很明確的感受到身體和心靈是兩個完全不同方向的,
我的身體無法控制自己是否會焦慮憂鬱,
儘管並沒有什麼值得我感到焦慮憂鬱的事情發生。
用感冒來舉例就好像是你感冒了想咳嗽,能夠忍住但還是會咳出來的感覺。
我雖然心理上並沒有任何挫折或我自認覺得可以難過的東西,但我的生理仍然會用各式各樣的症狀(嗜睡失眠、交感神經失調、注意力不集中)等去告訴我我處於一個不健康的狀態。
而我很幸運的是因為我是相關科系知道這些症狀可能是憂鬱症,因此才能夠吃藥治療。
而在影響別人方面,我個人認為就跟感冒一樣甚至更容易控制,雖然憂鬱症的生理狀況是無法被控制的,但是生理導致的心理狀況是可以被控制的。
我可以選擇是否把我的情緒帶給周遭的人,和是否要影響他們,或者是在我沒辦法控制自己的情緒(就好像無法控制自己是否要咳嗽的時候),選擇到一個不會影響到任何人的地方。
回到主題的話就是,我覺得憂鬱症的人如果你要以自保的方向來說,確實不碰是最好的,就好像你不想要被感冒的人吵到最好的方式就是不要靠近他們,這樣就算他們忍不住想咳嗽也不會被吵到了。
但若身邊有或者是喜歡的對象有可能是也不用太擔心,我不知道跟我一樣純粹只是生理上問題的憂鬱症是否比較多,但如果對方能夠控制自己不要影響到他人,並且有良好改善自己情況的時候,我覺得是可以好好相處的,至少我自認從未對自己親近的人在這方面造成困擾,甚至我不說的話身邊的人根本不知道我有憂鬱症。
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手機排版好爛...
謝謝分享,我手機看還行
反正對我而言憂鬱症就像感冒,你可以大聲宣揚不戴口
罩到處讓別人知道你自己感冒了,也可以不造成別人困
擾自己治好不影響生活。
你以為能控制,其實只是還沒遇到更大變故讓你失控
謝謝你,抱抱
如果真的有大到那種程度的話大概絕大部分的人都會受
不了我覺得?
目前最難過的事情大概就是想要結婚的對象被別人綠走
了?
不過這種話就好像是在對一個有家族糖尿病史的人說
你還能控制血糖就只是你還年輕一樣的感覺
你說的也沒錯 我確實身體很容易被擊垮但我只要心靈
是健康的 身體靠吃藥就會好了老實說 就只是比一般人
更缺乏神經傳導物質而已
有憂鬱症的人並不代表他心靈就是不健康的喔,雖然這
是會互相影響的但至少我知道我心靈非常的健全甚至可
以說是樂觀,但只是身體比較不允許我這樣而已,所以
得靠吃藥。
每個憂鬱患者是不太一樣的,有定時吃藥安撫,其他就
是個性上的表現了。有些人還是挺不錯的,不能以偏蓋
全,推推
謝謝分享,我手機看覺得排版沒問題
推
但是大部份的人都不是這樣啊QQ
一個比一個瘋 崩潰起來一個比一個可怕
還遇過電話三聲沒接就自殺的
推
每個憂鬱症的應該情況都不同,像我目前交往中的,其
實我認為只要好好陪伴帶出去應該能夠好很多
你不代表絕大部分 也不是照顧面對的人 而是被照顧
者 視角完全不同 多的是瘋狂的情緒失控情勒 搞到身
邊的人都痛苦
心因性的遠離壓力源可以停藥,醫生會說不用再吃了。
就算是在被情勒的環境長大,也不見得會跟父母一樣。
就像殺人犯的小孩不一定會殺人。
樓樓上有沒有想過一件事,那是性格造就而成,憂鬱
症只是這類性格衍生的可能附屬物? 我覺得就是台灣
社會這塊超落後,愛對精神疾病貼標籤,搞得一堆需
要就醫的人不敢去就醫,不去學著自我照顧,只好波
及他人
憂鬱症不應該是判斷一個人好壞的分水嶺,我們應該
看的是這個人,他處理情緒的方法,就我自己身邊的
人,有病識感的患者這點做的還比常人好,因為他們
終其一身,都有機會練習處理自己並實驗各種方法,
還有那些講憂鬱症會遺傳….我就問你家基因有多健康
啦XD 人類這種生物就沒有完美的DNA
贊同某些性格會特別容易致病 例如完美主義者 容易挑
剔自己跟他人會在內心不斷累積壓力 心理壓力是致病
的一個原因
但其實完美主義者做事情是靠譜的 我認識的完美主義
者都很樂於靠自己的雙手讓事情達到要的標準
會致病的原因有很大多數是 內心想要完美 又不想用
自己的雙手去實現
欸...好像是這樣 或者是要求超出自己能力的事情
這妹肯定姿色不錯XD 閨蜜肯定也挺正的 這算老毛病了
???
有點姿色的女生的憂鬱症 跟沒姿色女生的憂鬱症
成因的差別其實很大的 但其實都不到DSM-5憂鬱症的
標準 很多都是眼高手低 或是扮演憂鬱症會有好處
所以才會持續扮演自己憂鬱症
沒啦 我前任確定有躁鬱症 姿色就見仁見智 但自我評
價很高是真的
所以啦 你想 一個人內心自我評價高 但市場的反饋
一直達不到她想要的標準 這換作誰 誰她媽的都憂鬱
吧
欸對 好像有道理 其實自我評價高沒問題 為什麼這麼
在意別人給的評價? 內心是不是其實很自卑?
阿女生就是內心自卑又自傲的動物阿
女生也比男生更在乎形象,因為形象直接關係到好處
我覺得男生也有這樣的人啦 也不一定是女生
男生偏少拉 在形象上男生能得到的好處遠低於女生
加上男生相對講求事實 數據 邏輯的 比較不會自己
在腦海裏面蝦雞巴繞圈
唉唉唉 我不懂女生 難怪恢復單身
同為相關科系,我只想說你發文分享增加意見多元性,
就已經很棒很夠了,別再浪費時間回推文了
這裡太多多人尋求的根本不是交流,只是想鞏固自己的
既定印象而已
幫推,同意樓上。
怕麻煩就不管對方合不合拍,憂鬱症一律刪掉,但問
題是你設的條件越多,找到真正合拍的伴侶機率就越
小,這個標題裡的憂鬱症完全也可以替換成「容易生
理痛」「父母健全」「家世良好」「家世不好」「唸
好學校/爛學校」,只是用刻板印象貼標籤而已。依照
衛福部的調查,得到憂鬱症的人比例沒那麼低,但大
家刻板印象就是憂鬱症的很麻煩,那些沒有造成別人
麻煩的人,大概就不會當作有憂鬱症吧。
憂鬱症患者很多都是控制的很好的,只是控制好的都很
低調,沒事也不會跟別人說,也不需要跟別人說。控制
沒那麼好的,才會搞到大家都知道,才會容易讓很多人
都覺得,憂鬱症很可怕。把憂鬱症這個標籤拿掉,單純
從對方面對各種事情的反應和處理方式,你覺得適不適
合作為對象就行了
推分享
18
有憂鬱症的人出來講一下 不是會憂鬱或是很會憂鬱的人就是憂鬱症, 而是已經影響無法正常生活或是身體健康的才 是憂鬱症. 你樂透中了頭獎一億結果去兌換時櫃檯跟你說你看錯期了,你的心情大幅低落 關在家裡低沉了一周, 沒有人會說你憂鬱症, 但是如果你變成無法吃飯, 不敢說話, 那就 需要看精神科了.15
你2022五月18在男版抒發你分手了 然後根據你在歐兔版的發文紀錄 我猜你是在2022一月初認識你前女友爆
以我自己的經驗來說 我的母親有長期的憂鬱症,但客觀來說 我們家一切都很好。 我沒有在家庭暴力的環境下成長,情緒勒索?每個父母都有一點,但表面上看來, 家裡一切都還不錯。50
分享一下過來人的經驗 前女友有重度憂鬱症 睡覺一定要吃安眠藥才能睡的那種 也是交往後才知道的,要是交往前就知道我一定不會答應交往== 既然都在一起了,我就想說試試看,沒試過就放棄好像也說不過去 後來問題一個一個跑出來。4
就是愛記仇 : 2. 要求完美,渴望認同,同時又很自卑。 : : 這個每個憂鬱症患者的情況可能都不同 :83
首Po搭給賀 前任有憂鬱症,我分手後才理清頭緒,她的思考和行為真的挺怪, 所以我對憂鬱症的人,難免會貼上一個負面標籤, 以後只想找身心健康的對象, 但內心還是有點懷疑這樣做是不是才正確的,9
憂鬱症就是一種疾病 要踩這個坑 你要有幾下幾個條件 1:錢 2:時間14
憂鬱症就是無敵星星 對方病況十年八年後惡化全賴你 跟對方結婚生小孩 孩子有很大機率發育有問題 她自己都顧不好還顧小孩 憂鬱症是否會遺傳沒數據參考1
雖然總是在呼籲不要污名憂鬱症 但如果碰上"個性差+憂鬱症" 那真的會很痛苦,理智知道要多包容,但情緒上消化不了 尤其一些非主流圈子這樣的人更多 因為非主流圈會釋出更多耐心與包容10
什麼都推給憂鬱症 你想想生病會怎麼做 是就醫、手術處置、休息、復健、康復 而陪病者會因為陪病而得病嗎?(非傳染性疾病) 陪伴憂鬱症的人
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[閒聊] 憂鬱症的人是不是死一死比較好[討論] 你願意和憂鬱症的人當朋友嗎? 答:不願意,太累了,自己也會被拖下去,很恐怖,別碰比較好 [心情] 喜歡上一個憂鬱症的女孩 答:趕快放掉,直接封鎖,千萬不可,你要去看看地獄嗎 這些才是大家的真實心情吧79
Re: [情報] 大坂宣布退出本屆法網賽事大坂拒絕賽後訪問,因此被罰其實沒什麼好護航, 規定如此,該怎麼罰就怎麼罰, 何況,他對於該事件的公關處理確實不好,引起爭議被罵也是他自己該承擔, 可是這跟他因為心理疾病而退賽是兩回事, 真的不需要混為一談,29
[閒聊] 念到厭世.....(去看醫生,本文先鎖!)我上個月決定考明年的考試,所以去報名上數位課程,但唸書唸到現在,感覺 有點厭世,一方面是怕考不上,另一方面是因為我有憂鬱症,一旦憂鬱症發作 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話,就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 慘"這些心理小劇場一直在上演,而且我明明知道對我準備考試不利,還是無法 阻止這種狀況發生。34
Re: [討論] 能接受伴侶有精神疾病嗎身為精神科醫院藥師 想跟版友分享一下憂鬱症的小知識 講的東西不會太難 希望可以減少社會對憂鬱症的污名化,給患者們一個更友善的環境> < (不過我覺得已經有很多版友很有common sense了XDD小妹拙見還請大家海涵)24
Re: [生產] 我以為我不會產後憂鬱,文長求建議我是好食課的世航營養師 看到這篇文章真的超有感 我自己碩士班、博士班都是研究憂鬱症 我有家族史(爸爸、妹妹都罹患過) 甚至自己也因為壓力等等問題在今年4月爆發憂鬱症12
Re: [心情] 同住的妹妹完全變了一個人樂觀的人反而才是憂鬱症最大潛在患者 只要轉個念、做點喜歡的事就可以振作 但這等同忽視了遭遇挫折時的負面情緒和想法不去處理 一旦累積到一定的程度 一點小事就會讓「樂觀」的防禦全面崩盤9
Re: [問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?因為很多人沒搞懂兩者的分別,憂鬱"症",症這個字就表示他是病 憂鬱是一種單純的心理狀態,憂鬱症則是非自願的生病狀態 舉例來說像身體體溫上升的情況 站在太陽底下、洗熱水澡、喝熱湯之類的情況都會讓身體變熱 在陰涼的地方過一陣子就回復了,這是正常的6
Re: [新聞] 吳宗憲稱會得憂鬱症都是「不知足」痾......其實你也沒搞懂憂鬱症, 憂鬱症的來由不一定有原因, 他有可能某一天就忽然發生在你身上。 他是一個大腦分泌產生問題的疾病, 他跟你遇不遇低潮無關,1
Re: [問卦] 憂鬱症是不是一部份是個性造成的?稍微做一點回應 建議真的想了解憂鬱症還是至少多去看一些文章 首先這是一種極度複雜的病症 他不只是心理上的問題 同時生理上的問題也會影響到憂鬱症1
[險種] 精神疾病/憂鬱 能核保的險種三十出頭女性,最近開始規劃保險 但醫療險因為憂鬱症病史可想而知沒辦法過保 病況就不贅述了,反正有門診記錄就不會給過 目前已申保的的只有壽險(當然這就是為家人而買) 業務是提議斷藥三年再保