Re: [求助] 幸福肥該怎麼應對
這我也感同深受…
只要你不吃 對方就會生氣臭臉不開心
前陣子我參加健身房的減脂比賽
女友也是每週要去吃大餐(吃到飽哪種)
還會一直幫你夾百頁、豆皮一些NG食物
(不吃一樣臭臉臭整天)
還會要我不要運動 陪她講電話
(根本減脂比賽對手派來的…)
兄弟,跟你說
就接受幸福肥吧
減脂什麼的不重要了
對方開心 你也開心對吧
我自己也是交往後胖了7公斤 QQ
https://i.imgur.com/FEhBAGq.jpeg
不過對方怎麼吃都吃不胖…
還吃比我多 QQ
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推
我反而覺得你女友過瘦欸,但還是要測體脂最準
低於10% 已經吃很多很多(但也過動一直練有氧…)
※ 編輯: cuba391156 (42.71.165.127 臺灣), 05/20/2024 15:21:11推
你第二張的體態比較好看
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你女友真的有點太瘦了吧..你反而比較剛好
推
有些人真的是怎麼吃都不會胖…健康就好,不用太執
→
著於胖瘦
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Re: [問題] 減肥最有效是運動還是節食?對我而言是飲食控制 前兩年決定減脂 只用兩個月就從86公斤左右瘦到72公斤 那時有一個多月的時間 因為腳扭傷基本上完全沒有運動整天躺在床上5
Re: [問卦] 健身房的妹子是不是都不減脂?妹子不減脂做重量訓練效果才會好 為了練壯當然要吃肥一點比較好 但事實是肚子大的更多 每年梅雨季都看塔X班帶風向。- 自從我自己開始運動跟控制飲食 然後成功瘦下來之後 發過幾篇文章 八卦板跟 fitness 都發過 但我首先遇到的是