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[求助] 幸福肥該怎麼應對

看板Boy-Girl標題[求助] 幸福肥該怎麼應對作者
rul4ji3gp6
(京並)
時間推噓14 推:16 噓:2 →:28

不知道大家有沒有這種幸福肥的經驗

就是伴侶很喜歡買東西吃 但常常吃一口就整個丟過來 或是強制交換我的空碗

我自己是那種可吃可不吃的人 懶的時候可以一整天不進食
但去吃到飽也可以吃很多 家裡如果有零食也會一直吃 所以我通常家裡不放零食 所以體重控制的還不錯 平常也有在體態訓練 以前體脂維持在15~18左右

直到這幾年交往了對象 體重直線增加1年+5kg 中間出差兩個月明顯減回了3~5kg 但回來又繼續同樣的問題 到現在已經+10kg

有嘗試和對方討論 但每次說好一人一半 到最後又變成一半+他那份的一半 等於四分之三都在我在吃

而且他又是那種看IG流行什麼奶油麵包就一定要跟風買來吃 網紅甜點店、什麼燒烤火鍋只要有名的都想試 但結果都一樣永遠受苦的都是我

對美食沒有太大興趣的人來說 看著日漸扭曲的身形 感覺肥得一點都不幸福

目前有把運動時間拉長 但體重還是回不去 不知道有沒有人有類似的情況 該怎麼應對比較好

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.107 (臺灣)

※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/Boy-Girl/E.yMwQ7GhNHcS8

firelemon 05/18 13:12

fr75 05/18 13:16一天吃外食的話就吃一餐 點一份分兩人吃 吃太多隔天

fr75 05/18 13:16不吃或少量

top1683 05/18 13:17養一隻狗

miyuika 05/18 13:19就不要吃啊 說你吃不下

miyuika 05/18 13:19如果浪費食物他會良心不安下次就不會亂點了

s11479324 05/18 13:22不要幫他吃丟廚餘,就這麼簡單

另外想到一個原因 是我的食量上下限很大 以前一部分是經濟限制了食量 現在對象花錢比較大手大腳 零食一直買美食一直吃 沒去細 數就沒發現自己已經吃超過需要的量了

lizardc1 05/18 13:53用她的ig帳號私訊工具人送出去

※ 編輯: rul4ji3gp6 (101.10.93.107 臺灣), 05/18/2024 13:55:10

gina31126 05/18 14:06堅決不吃,她就是因為你會吃掉才安心亂點

jhengME 05/18 14:20想問你在哪個縣市,我可以幫忙吃零食^^

gina31126 05/18 14:31對象亂花錢,要好好考慮

Colitas 05/18 15:05有一樣的困擾…我自己是買一個巨大的冰櫃來囤積,

Colitas 05/18 15:05每隔一陣子把放太久的清空。

caterpiller 05/18 15:16丟掉就好,吃下去還要花力氣減肥

NomeL 05/18 21:05你可以不要吃==

不吃到時候又會一堆小劇場 但好像只能這樣強硬態度了? 好像沒有什麼軟著陸的辦法

※ 編輯: rul4ji3gp6 (27.247.229.113 臺灣), 05/18/2024 21:11:44

NomeL 05/18 21:24問他喜不喜歡胖子啊

wish1515050705/18 22:31真的就說你不想再吃了,我覺得如果因為你講這句話

wish1515050705/18 22:31她就不開心,那也不是你的問題

sheep0121 05/18 22:31跟她說那天你得了三高先走後,請她不要太難過

sheep0121 05/18 22:33如果她不在乎妳的健康,只在乎自己的“要求”有沒

sheep0121 05/18 22:33有被達成,那……你也改換個懂得珍惜你的人,不是

sheep0121 05/18 22:33嗎?

sheep0121 05/18 22:34年紀有了之後,還不控制飲食的根本慢性自殺,如果她

sheep0121 05/18 22:34還強迫你處理你不想吃的食物,那根本在謀殺你的健康

CA581A101 05/18 22:42繼續肥

linlett 05/18 23:11網紅美食都是精緻食物 還是要少吃

karo 05/19 01:40直接丟掉,想健康,就不要讓其他人決定你吃進肚子

karo 05/19 01:40裡的食物

restinpeace 05/19 03:24君既不能瘦,與爾同時肥

Sugimoto556605/19 03:43在他面前把食物甩到他臉上說當老子垃圾桶?

DICKASDF 05/19 04:21紅明顯 裝病阿 唬爛說得了胃食道逆流之類

DICKASDF 05/19 04:21這種看醫生 唬爛一下 醫生也會開藥

DICKASDF 05/19 04:22讓她開始養成習慣吃多少買多少

yohappy 05/19 07:50就直說快得三高了,萬一糖尿病她願意顧嗎?還會造

yohappy 05/19 07:50成性功能障礙欸

yohappy 05/19 07:52太油太胖也會中風捏,如果你是她未來孩子的爸爸,

yohappy 05/19 07:52怎麼能這樣害你

Gentile 05/19 09:01就不要吃啊 自己每天控制好熱量

Gentile 05/19 09:01跟浪費食物比 身體健康重要多了

Marchqoo02 05/19 09:15問題出在你內文提到的:每次說好一人一半都變成你在

Marchqoo02 05/19 09:15吃 先想好中間她再推食物過來你怎麼應對

XDdong 05/19 17:01不要吃或分手

XDdong 05/19 17:03跟風買東西又+沒考慮後面怎麼處理,兩個對我來說都

XDdong 05/19 17:03是很雷的特質

curance 05/19 17:33吃一口然後冰起來

makotoyan 05/19 23:55花錢大手大腳又愛跟風,不只是飲食問題吧