Re: [心情] 輕度自閉症連接觸女生都有困難

身為一個曾經受此症所苦但已能在社會中自處的人分享一下經驗,
我很清楚我的腦並沒有變正常, 但人生中遇到多個貴人幫助我變得"正常"
希望也可以幫到你

我是八歲就開始接受治療的,
求學過程中, 小學國中高中基本上就跟你一樣,
我就是個怪人, 跟男生開口會被欺負會被笑,
跟女生開口就會被說是不是喜歡人家, 很在意他人想法的那種,
也同樣的是會被跟我講話的女生影響有"動心"感覺的人,
包括路過請我順便幫忙的不認識的同學, 大姊姊, 阿姨, 等等的
但我以現在我恢復"正常"後的觀點跟你說, 我們那不是"動心"的感覺,
而是我們從小就被當成怪人, 願意跟我們交朋友的人真的非常少,
所以只要有人開口, 我們就會好像喜獲甚麼一樣的一股腦地把善意端出來,
很想跟他們做朋友, 急著想獲得甚麼,
然後就會把人嚇跑, 然後身邊就會冒出"你是不是喜歡人家"的那種八卦來.
然後就會被攻擊.
(換個角度想, 為什麼你喜歡一個人讓人知道後人家要攻擊你?
之後回去想發現, 會因此攻擊你的大多是本身喜歡那個人的)
因為生病的關係, 我們也很難在正常對話中判斷別人的善意和惡意,
別人說甚麼我們就會很認真看待, 生怕傷到任何關係,
尤其是因為我們擁有的關係本來就比一般人少很多, 就更怕了
所以我們常常被別人當作"認真魔人"
被嘲笑, 被八卦, 被欺負, 被叫怪人, 被取綽號等等的基本上就是家常便飯
然後當下還不知道自己被欺負了,
甚至有時候會覺得人家是覺得我很棒才這樣說這樣做,
殊不知只是想看我們出糗而以,
直到很久以後有人提醒才會猛然發覺.

我一直治療到國中, 過程中對人際關係一點幫助都沒有,
但在這漫長的時間中至少我學會的抑制自己做出奇怪的行為.
我們這樣的人通常都很自我, 思考出發點都是自己,
對事情很執著, 很固執, 很難聽進其他人的意見,
甚麼事情都得是我們自己消化過自己相信的才能接受,
我們也會很常做重複的動作,
例如不停的跺腳, 咬筆, 咬指甲, 敲桌子, 拔頭髮(老師還曾經被我嚇到)
但也因為這樣, 我們這類人通常很專注, 不太受外界影響,
這樣的我們其實很白目, 但某方面來說這其實是我們的優勢. (後面我再說為什麼)
所以如果我們智商部分沒大問題的話, 通常我們在某方面的成就會很好,
我自己的話就是寫程式和鋼琴(我就很愛敲,很愛讀)

到高中家裡幫我找的家教甚至還是台大心理系的,
順便幫我慢慢地引導, 希望我能慢慢變好
這應該是我第一個貴人, 那時候有網路了,
這個家教要我去網路上匿名跟人練習對話, 然後去當志工,
所以高中三年, 我有兩年多的時間每天都在網路上跟網友聊天,
也去兒童營隊當志工幫忙, 跟人接觸.
從高中開始,我每天都在紀錄跟網友聊天的內容,
我們這種人要聊天是很困難的, 但我們卻是非常好的聆聽者跟觀察者,
我那五六年間總共紀錄了502筆檔案, 不分性別,
也就是我長期的聽了502個人的生活, 抱怨, 開心, 憤怒, 哀傷, 期待, 喜悅等等的故事所以我慢慢地整理出人對於甚麼樣的話是會有甚麼反應的,
且每天晚上睡前都會去想我今天遇到過的人, 聽到的事情,
有沒有甚麼值得思考的,
去細細回想每個人跟我講過的話, 仔細想想背後它們的動機跟想法是甚麼,
反覆反省自己是不是講錯了甚麼話, 或是那些話講得好, 之類的
根據這大量的資訊來建構自己的"考古題",
直到有一天我覺得我準備好了, 可以開始講話了,
才又開始試著慢慢地踏出去試著聊天, 然後把那些檔案都刪掉了.
當然高中大學間這麼多人也是有少數幾位有約出去見面過,
也是有再更少數的兩三位有比較多的互動,
30年過去了, 那些人之中還有聯絡的, 也只剩下一位了,
他知道我的狀況, 我們大概每年會約個一次吃飯吧,
是個真正的好朋友, 會關心我是不是越來越好的.

到了大學, 因為大一一開學就遇到意外,
去住了一陣子醫院, 因而遇到了第二個貴人,
是有諮商師資格的護士姐姐,
他跟我說的一段很重要的話,
就是, 現今的醫學, 我們可以把它當作是一種統計結果,
99%的人是怎麼樣, 我們就把這個狀態定義為正常,
另外1%的狀態就把它定義成"有病"
但那1%的狀態並不是真的是"有病", 那只是跟一般人不一樣而已.
當然物理上的傷害你可以說他是病人沒問題,
但像是尿酸、膽固醇這類的東西,
你如果從小到大都尿酸9好了,
但你都沒事, 長大也都沒事, 那代表你的身體就是在這個狀態是正常的,
最多就是你自己多注意一點有沒有高尿酸常常伴隨的疾病出現,
沒有的話就是自己多注意就好, 你並沒有病,
膽固醇也是有少數人一輩子都是300左右但活到八九十歲都沒遇到過問題的,
那就是個參考而已, 只是跟你說你跟一般人不一樣,可以多注意一點.
我們的這種病症也是, 我們可能確實腦部某的地方連接太緊密,
某個地方又沒辦法跟一般人一樣放電,
但你把他想成每個人都是獨一無二的話, 那你要說那是病好像也不太一定,
因為你看你也是讀到了頂尖的大學, 能力也是很好不是嗎?
(我也是四大理工畢業的)
所以我們這種人, 悲劇的開始都是從醫生說你是"病患"起頭的,
只要你不把自己當病患, 對自己有自信,
你就只是一個腦的結構跟大部分人不一樣的人而已,
當你把自己當作病人, 別人就會把你當作病人,
你就會開始說服自己是悲劇的主角, 然後就變成悲劇的主角.
當你自己有自信, 把自己活得好了, 你在別人眼中可能就是神人.
而且人生中真正的朋友不需要多, 會八卦你的會欺負你的你學著一笑置之就好,
你只要把握著或許為數不多的真正的對你好的朋友就夠了.
我是在跟這位護士姊姊諮商幾次後才開始建立自己的自信的,
後來也有過一段很短的時間有交了女朋友,
但遺憾的那次算是個悲劇, 只是因為我是所謂的"科技新貴"才擁有的短暫關係,
可能是發現我只是個月薪四萬多的"新跪"吧?
一下子就解了綠帽成就(菸)

大學畢業時, 我因為每天長時間的思考、練習、跟網友對話,
已經進步到至少可以在兩三天後了解到:
"啊! 我講錯話了"
"啊! 我嚇到人家了"
"啊! 我被欺負了"
"啊! 我被利用了"
原本我可能要花數個月或是直到有人提醒我我才會發現的,
至少這是靠時間練習就可以改善的, 所以我建議你也可以試試看.

後來去國外唸書工作, 遇到了另一個貴人,
是一個小我很多歲的小妹妹,
人生地不熟的, 剛好那時候有台灣人接機的服務, 我有報名支援所以認識了她,
因為他需要工作、上課、買東西都需要接送,
也還沒駕照, 所以剛到前兩周都是我接送她,
因為很多次了所以後來就沒有再收她錢,
我在其中一次路上跟她說了我的症頭, 跟她說了我沒甚麼朋友,
那帶她這麼多次了我覺得我可能老毛病又犯了, (釋出過度的善意)
如果她覺得有被冒犯到的話請直接跟我說,
但我想我是需要朋友的, 所以如果她願意的話我可以帶她去考駕照教她開車等等的,
她覺得不適合的話那我也可以理解, 在幫她介紹其他人幫忙.
她聽了後說她的確有覺得我是不是喜歡她了所以確實有點防衛心,
不過聽了我老實說之後她反而開始教我女生是怎麼想的,
當然一部分也是因為她真的需要有人在她還沒車沒駕照的時候幫她,
所以一開始我們算是互惠的關係吧.
那時我也確實有在追一個女生, 我跟這位小妹妹說了之後她就說她可以幫我,
然後我們越來越熟,
她慢慢地了解了我從小到大到底都經歷過了些甚麼,
然後我才開始了解我因為我把自己當病人而錯過了甚麼,
例如那502人中少數見面過的網友吧,
她聽完之後說我真的是遲鈍到太不可思議了:
一個長得非常漂亮的前三志願高中女孩,
在將近一年的時間中, 幾乎每天跟我網路聊天,
除了段考跟跟家裡出遊外每周都跟我出去逛街看表演,
時不時的塞自己的獨照給我要我不要跟別人說,
她生日那天約了我陪她去買東西但卻讓我在校門口等了一小時才出來,
那一年之後開始交的每個男朋友都第一個帶給我看然後一兩周後就分手了,
然後又過了兩三年後看到她上電視,
她講出她對喜歡她的男生的態度就是相處看看, 不合馬上就甩了,
我覺得她把我當備胎一氣之下把照片全塞到她家信箱,
刪了電話, 她打來也不接, 從此之後就真的沒再聯絡了.
(刪了也沒用就是了, 30年過去我還是記得她家電話幾號地址在哪)
這位小妹妹說:
「以我來看這個女孩根本就超喜歡你的,
雖然你被她拒絕過但她還是一直跟你出去,
那只能說明她還沒準備好接受別人異樣的眼光,
但她已經完全認可你了呀,
哪個女生沒事會在拒絕你後還跟你幾乎每周都出去還塞自己各種獨照給你啊?
你還知道她家在哪耶! 誰會讓一個不在意的人到自己家的?
還不就你這個木頭一直都沒再敢進一步了她才開始接受別人了,
你以為人家一直帶新男友來給你看又一直馬上分手是在幹嘛????
人家說的是"喜歡她的男生", 不是你啊笨蛋!! 你把她的心給傷透了啊你這笨蛋!!」
我才開始想起, 雖然我那時候真的很怪, 長的也不是特別好,
但她在聽我彈琴跟分享我每天在晚上思考的那些事情的時候那眼神,
我真的從沒在別人身上看過,
而且我們出去從來都是各付各的, 從來也沒買過甚麼禮物給她,
所以她也不是圖我甚麼, 而且還寫過多張卡片給我,
而我卻一直執著在"我都沒辦法跟一般人一樣那樣聊天",
一直覺得"對, 我就是怪, 很不吸引人",
對她喜歡聽我分享心得跟彈琴這件事反而覺得有點厭煩,
(因為我那時很害怕讓別人知道我心裡在想甚麼, 所以每次她要我講我都講得很累)
(彈琴也是因為很多旁人會聽到,我感覺不自在)
完全是靠實力單身無誤!
我才突然明白了當年幫我諮商一陣子的護理師姊姊說的,
原來我們這樣的人認真起來做一件事的時候也是會有迷人的特質的.
在認識這位小妹妹後的一年間她就一直不停地教我怎麼跟我想追的女生說話,
因為我外型上完全沒有優勢(當時體重破百, 頭髮也沒了),
所以我得靠我的優勢, 也就是我的疾病造成的執著跟練出來的技能,
這是我從來沒想去想過的, 原來我的疾病也可以是優勢,
而且原來在我覺得我病的最重最痛苦的時候早就有人認可過我了,
只是我太蠢從沒發現過.
一年後就追到這位女生了, 也是後來的老婆,
追到的時候體重才剛降到一百一下, 頭髮是怎麼說也沒可能長回來了,
所以跟外型一點關係都沒有,
有了穩定的關係後我的信心跟其他的發展就更快了,
收入也暴增,
但我還是那個腦子有問題的我, 老婆跟我相處還是很辛苦,
但一直到現在我還是每天晚上睡前都做一樣的功課,
想想今天講了甚麼,做錯了甚麼,做對了甚麼,怎麼改善,
一樣是可以好好的過日子,大家也不覺得我跟一般人有甚麼不一樣了.
我的朋友也依然只有少數的那幾個,
十個手指數的完的幾個,
但有這些好朋友就夠了, 人生真的不需要去管那些會八卦你嘲笑你欺負你的人,
所以我也建議你, 即使沒有像我一樣遇到幾位貴人,
也是可以去好好找個諮商師和你長期聊聊,
那一定是會有幫助的,
總有一天你可以說出"對,我有病,我驕傲,怎樣?"的

另外就是, 很意外的,
我現在做的工作是客戶間協調的工作,
也就是溝通的工作,
不是因為我病好了所以可以察言觀色,
反而正是因為我無法察言觀色,
所以我和客戶的溝通可以完全不受對方情緒影響,
完全可以在客觀理性的技術範圍去進行線下的溝通,
做最有效解決技術問題的工作,
而且我在思考、分析、自省、應答這方面每天都在練習已經要30年了,
我很清楚甚麼時候需要"正常"的同事來開始進行需要"有溫度"的溝通,
"沒病"的人哪可能堅持這樣每天做30年?
所以, 對, 我有病, 我驕傲!
加油!

※ 引述《johaaa (AAA)》之銘言：
: 如果你們給的回覆是 不要把問題怪給病症的
: 這些人都可以左轉了
: 從小時候開始 我就一直被當一個好人對待
: 身邊的人不知道我的病症
: （未申請媒體不交換 但是沒有跟他們說）
: 但是當我有好的表現 只會一直說你很棒
: 先前大學研究所 只要有碰觸到女生的議題
: 我就會幾乎交過的朋友找到理由可以排擠我
: 所以我被趕出寢室 甚至研究所差點因此無法畢業
: 然後只要跟女生講一句話 當天就會有人問我是不是喜歡她 這種誤解永遠都有
: 所以後續只要跟女生有接觸的部分
: 我是連一步都不敢碰 也不知道怎麼努力跟女生交談
: 雖然說後續參加過很多活動
: 但是自己的病症影響的情況
: 所以一直被當怪人
: 一直被當可愛的人
: 一直被當好人
: 雖然是好人 但不會想要繼續聊下去
: ————接下來才是重點—————
: 這些活動中 認識了不少不錯的朋友
: （有好幾個 可能5-10個都有這些問題）
: 這些朋友對女生就很積極 而且比我會聊天
: 女生一開始也比較容易主動跟他們攀談
: 但是 這些人常常都會出一點點小事情
: 就被女生封鎖
: 然後我會偶爾還被加入去討論說這些人很不好
: 很騷擾女生什麼的
: 然後接下來就對我說 要是每個人都像你一樣不知道多好
: 因為我一個動作都不敢動啊
: 我也不能表示心疼我的朋友
: 只能跟我其他朋友維持一個很像朋友的距離
: 不管是男生女生
: 實在不知道怎麼進行第一步

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