[拳願] 驚!鬼王山體脂率直線上升(有圖)
這是初登場的鬼王山
https://i.imgur.com/FXs1wvI.jpg
身高194cm 體重159kg
即使體重高達近160 還能看到有明顯的肌肉線條
特別是其側腹肌 代表其體脂率偏低
另一張同時期鬼王山
https://i.imgur.com/YuXzYI5.jpg
身材跟關林不相上下
但是過了多年過後
https://i.imgur.com/GVTtTuW.jpg
肌肉線條消失 腹肌也統一成一塊
你可能會想說
不用你擔心好嗎 那脂肪下面都是滿滿的肌肉
but!!
https://i.imgur.com/d7fnuxt.jpg
目測增加的脂肪少說10~20KG
代表說鬼王山這幾年可能專注於相撲
竟然減少了十幾公斤的肌肉 增加了同等的脂肪量
只能說王馬 此戰必勝
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.144.138 (臺灣)
※ PTT 網址
推
肥仔道 堂堂連載
推
增脂減肌大成功
推
想法改變了吧，相撲打傳統風格的話用肚子把人頂起來
→
才是王道啊
→
看來古相撲沒料
推
印象中脂肪體積是等重肌肉3倍，這增脂減肌大成功
推
我就肥.jpg
推
你這個胖子.jpg
→
這集王馬跟鬼王都超肥 很多角度都超怪
推
推樓上 而且我覺得拳願阿修羅的畫風比歐米茄好多了
79
[閒聊]健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！ 網驚呼：鬼王可換人了 記者劉宛欣／綜合報導 南韓健身網紅姜恩熙（Kang Eun hee）現年28歲，經常在Instagram上分享健身日常與知 識，曾參加不少健美小姐比賽，超狂的肌肉身材使得她獲得許多關注。近日，她Cosplay![[閒聊]健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！](https://i.imgur.com/VqxtEo2b.jpg "[閒聊]健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！")
21
[心得] 增肌失敗心得分享自從8/26進健身房訓練到現在 訓練量都有穩定提升 前兩個月肌肉+2.6公斤 脂肪-1.8公斤 本來期待今天inbody可以再加個1公斤肌肉![[心得] 增肌失敗心得分享](https://i.imgur.com/Y4dbTmCb.jpg "[心得] 增肌失敗心得分享")
9
[問卦] 健身領域是不是很多謊言啊==1.肌肉量上升基代會變高 瘦了不易變胖 實際上 一公斤的肌肉一天只燒12大卡 多10公斤肌肉也就120大卡![[問卦] 健身領域是不是很多謊言啊==](https://i.imgur.com/oNscB4db.jpg "[問卦] 健身領域是不是很多謊言啊==")
14
[閒聊] 拳願221 王馬你這肥豬既上一話光我秒了和尚之後 第二場換王馬出場"炒熱氣氛" 這次對手沒想到是32強鬼王山ㄏㄏ 但鬼王山是牙霸子認證 達到橫綱後會是黑木等級的 當時也看得出來超強 可惜遇到拳願最坦的坦克![[閒聊] 拳願221 王馬你這肥豬](https://i.imgur.com/wQO188Cb.jpg "[閒聊] 拳願221 王馬你這肥豬")
5
[問卦] 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉先說好 本魯不是肥宅 是BMI標準的健康寶寶 只是突然好奇 人體肚子餓的時候 是身上的脂肪先燃燒還是肌肉呀 比如山裡面遇難餓到剩下皮包骨的![[問卦] 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉](https://i.imgur.com/2MEcSqAb.jpg "[問卦] 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉")
3
Re: [問題] 減重之後 增肌問題如果你的熱量計算誤差不大的話 維持熱量控制下 一周五天運動可以改一下內容 兩天胸背 兩天練腿2
Re: [討論] 斷食減脂不做運動效果我的年齡和身高跟你差不多 35歲/180cm/68kg/11% 骨骼肌比你高一點，目前34.7kg左右，大概就是50% 其實網路找一下都能找到骨骼肌重(率)與體重的比對曲線，看起來要壯的話我認為要 比目前多10~15%的肌肉，以我來說大概是38~40kg的骨骼肌重，依你的骨骼肌來說，![Re: [討論] 斷食減脂不做運動效果](https://i.imgur.com/q3Zr1aJb.jpg "Re: [討論] 斷食減脂不做運動效果")
1
[問卦] 你各位現在的身材有比10年前好嗎？肥宅我整理房間時翻到10年前的InBody數據，發現當年體重跟現在一樣，但體脂率比現在 少了7%，也就是說這10年來肌肉流失量=脂肪增加量。 再看看網路上的體脂肪vs肌肉體積對照圖，不禁悲從中來。 你各位的身材跟10年前比是持平、更好，還是也走鐘了呢？ --
Re: [閒聊] 體重不增不減..正常嗎？肌肉1kg=5倍大的脂肪1kg 因此是脂肪被肌肉消耗掉，因此體態變得健康。 體重不是重點，要看體脂肪。 肌肉和脂肪都是有重量的，而且肌肉可以增加基礎代謝率。 也就是說90公斤的脂肪/肥仔，和90公斤的肌肉/結實的身體，兩者同樣坐著一小時，後者
爆
Re: [閒聊] 中華隊 真的好強…89
[討論] 非聲優專業來配音的例子![[討論] 非聲優專業來配音的例子](https://i.imgur.com/cPhTOFOb.jpeg "[討論] 非聲優專業來配音的例子")
85
[閒聊] 中華隊 真的好強…![[閒聊] 中華隊 真的好強…](https://i.imgur.com/dEMF5QRb.jpeg "[閒聊] 中華隊 真的好強…")
75
[自介] dragon803![[自介] dragon803](https://i.imgur.com/qMeL45wb.jpg "[自介] dragon803")
72
[閒聊] 我買23隻一樣的鋼普拉是要自組的啦![[閒聊] 我買23隻一樣的鋼普拉是要自組的啦](https://i.imgur.com/cpO2L1rb.png "[閒聊] 我買23隻一樣的鋼普拉是要自組的啦")
68
[閒聊] HoloCure是個好遊戲嗎![[閒聊] HoloCure是個好遊戲嗎](https://i.imgur.com/cJdl5n9b.jpeg "[閒聊] HoloCure是個好遊戲嗎")
65
[問題] 為啥棒球大聯盟作者會被嘴不懂棒球?![[問題] 為啥棒球大聯盟作者會被嘴不懂棒球?](https://i.imgur.com/rH8Qw1Bb.jpeg "[問題] 為啥棒球大聯盟作者會被嘴不懂棒球?")
63
[閒聊]〈APT.〉真的很難聽嗎![[閒聊]〈APT.〉真的很難聽嗎](https://i.imgur.com/qNHJdmbb.jpg "[閒聊]〈APT.〉真的很難聽嗎")
62
[問題] PC遊戲控制器(手把) 現在還推薦Xbox嗎？![[問題] PC遊戲控制器(手把) 現在還推薦Xbox嗎？](https://i.imgur.com/RDRnexTb.jpg "[問題] PC遊戲控制器(手把) 現在還推薦Xbox嗎？")
57
[閒聊] 會不會覺得高性能掌機是一條死路？55
[訃報] 堀絢子 死去![[訃報] 堀絢子 死去](https://contents.oricon.co.jp/upimg/news/2356000/2355863/20241125_154535_o_43746309.jpg "[訃報] 堀絢子 死去")
47
[BGD] 12/21Ave Mujica臺灣首映會![[BGD] 12/21Ave Mujica臺灣首映會](https://i.imgur.com/S8oWn2Kb.jpg "[BGD] 12/21Ave Mujica臺灣首映會")
43
[閒聊] 感覺遮斷落穴的緊急手術43
[Vtub] 乙夏鈴嘗試吃臺灣的臭豆腐![[Vtub] 乙夏鈴嘗試吃臺灣的臭豆腐](https://i.imgur.com/dgPGHWxb.jpg "[Vtub] 乙夏鈴嘗試吃臺灣的臭豆腐")
41
[閒聊] 中國大學思想講座 驚見美少女露內褲![[閒聊] 中國大學思想講座 驚見美少女露內褲](https://i.imgur.com/dwNcgHib.jpeg "[閒聊] 中國大學思想講座 驚見美少女露內褲")
41
[鳴潮] 汐汐為什麼會淪落到今天這地步？![[鳴潮] 汐汐為什麼會淪落到今天這地步？](https://i.imgur.com/Jq2Eo5lb.jpg "[鳴潮] 汐汐為什麼會淪落到今天這地步？")
40
[情報] Win11 24H2 更新造成 Ubisoft 遊戲崩潰![[情報] Win11 24H2 更新造成 Ubisoft 遊戲崩潰](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2024/11/25/0/30969864.png&s=Y&x=0&y=0&sw=1279&sh=719&sl=W&fw=800&exp=3600 "[情報] Win11 24H2 更新造成 Ubisoft 遊戲崩潰")
35
[閒聊] 孕肚夏亞![[閒聊] 孕肚夏亞](https://i.imgur.com/iwGmGdBb.jpeg "[閒聊] 孕肚夏亞")
32
[閒聊] 三角戰略一周目心得37
[閒聊] 當年二擊決殺對藍染沒用有多震撼？37
[閒聊] 無雙起源-張角過場，你怎麼帥成這樣![[閒聊] 無雙起源-張角過場，你怎麼帥成這樣](https://i.imgur.com/ZmlEEM0b.jpeg "[閒聊] 無雙起源-張角過場，你怎麼帥成這樣")
30
Re: [Vtub] HACHI 台北公演 11/25開始售票21
[閒聊] 遊戲基地是怎麼被巴哈打下去的?![[閒聊] 遊戲基地是怎麼被巴哈打下去的?](https://i.imgur.com/e8dN5uAb.png "[閒聊] 遊戲基地是怎麼被巴哈打下去的?")
27
[閒聊] 300抽暴死能安慰我嗎爆
[閒聊] 亂馬 小茜的好感度這麼差喔![[閒聊] 亂馬 小茜的好感度這麼差喔](https://images.plurk.com/3jYcXKq1ECiy8NqlqOVgoT.jpg "[閒聊] 亂馬 小茜的好感度這麼差喔")
28
[討論] 麗子是處女嗎？42
[閒聊] 異世界悠閒農家Web #887 披露宴 其二![[閒聊] 異世界悠閒農家Web #887 披露宴 其二](https://sbo.syosetu.com/n3289ds/twitter.png "[閒聊] 異世界悠閒農家Web #887 披露宴 其二")
26
[閒聊] 青春之箱 174![[閒聊] 青春之箱 174](https://i.imgur.com/fiPIoTOb.jpg "[閒聊] 青春之箱 174")
24
[閒聊] 雀魂維修完成 偶大SC円香，好臭好香![[閒聊] 雀魂維修完成 偶大SC円香，好臭好香](https://i.imgur.com/gZQFTQpb.jpeg "[閒聊] 雀魂維修完成 偶大SC円香，好臭好香")
71
[乳摸] PSP3？索尼正研發能相容PS4/PS5的掌機![[乳摸] PSP3？索尼正研發能相容PS4/PS5的掌機](https://pbs.twimg.com/media/GdFSa2NXkAAJkwM.jpg "[乳摸] PSP3？索尼正研發能相容PS4/PS5的掌機")