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[問卦] 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉

doasgloria 發表於 2022/10/29 下午1:10:52
看板Gossiping標題[問卦] 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉作者
doasgloria
 (青柳立夏)時間推噓 5 推:6 噓:1 →:8

先說好 本魯不是肥宅

是BMI標準的健康寶寶

只是突然好奇 人體肚子餓的時候

是身上的脂肪先燃燒還是肌肉呀

比如山裡面遇難餓到剩下皮包骨的

身上是肥肉先消失還是瘦肉先呀 ＱＱ

有沒有身體消耗脂肪還是肌肉先的八卦 ＠０＠

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　　 ◤ | █　　　ヽ █ ◥　　　 ▂▃▄▃▂ 回戰文 疾如風
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※ PTT留言評論
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推

kkman1123 10/29 13:12肌肉

推

rindesu 10/29 13:12肌肉

→

kcclasaki 10/29 13:12肌肉啊

→

Nigger5566 10/29 13:12脂肪那麼珍貴，不到緊要關頭絕不浪費

噓

qt359101 10/29 13:13脂肪最後才耗阿 所以斷食法就這麼來ㄉ

推

LukeSkywaker 10/29 13:13現在流行增脂減肌，懂？

→

kcclasaki 10/29 13:13所以為什麼人家說靠節食來瘦身不是那麼

→

kcclasaki 10/29 13:13健康 我猜有部分是因為這樣

推

jiamama 10/29 13:14https://i.imgur.com/2MEcSqA.jpg

圖 肚子餓的時候身體會優先消耗脂肪還肌肉
→

jiamama 10/29 13:15你確定不自己做功課？

→

jiamama 10/29 13:15推文會認真回你才有鬼

推

JudgmentLin 10/29 13:17前幾個小時是肝醣 之後酮症燒脂肪

→

opm 10/29 13:37肌肉，脂肪是後備

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wisdom 10/29 16:52第一優先使用醣類，然後是脂肪，肌肉最後

推

orze04 10/29 18:00並行

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