Re: [閒聊] 麥當勞吃太多的情侶

Edison117405/21 21:13有人去麥當勞吃健康餐的嗎？

morichi05/21 21:14牛肉漢堡不加醬+零卡可因該算健康吧

WongKarWai05/21 21:14不吃垃圾食物 我TM去麥當勞幹嘛?

tonyxfg05/21 21:15我要吃健康就去其他餐廳，去麥當勞幹嘛?

siro020705/21 21:15沒 我記得那種實測的結果是 雖然體重沒上升 但是內臟脂

labbat05/21 21:16熱量管制很容易的，一罐快樂水一份鹽分無調整中等薯條

siro020705/21 21:16肪暴增

thibw13ug105/21 21:16比較容易鈉超標

shadow032605/21 21:17我去麥當勞都點無糖飲料==

labbat05/21 21:17跟喝啤酒一樣，只要控管酒精攝取不過量就不會怎麼樣

kaj198305/21 21:17速食就是偶爾吃一次，你天天吃還要控制，吃的會開心嗎？

fujiwara17605/21 21:19https://youtu.be/LajjGEBeb3g?si=_5Pw8lwMNvGoZnF

fujiwara17605/21 21:19D

gox111705/21 21:19我都要吃老麥了我還在乎他健不健康

sweetlion05/21 21:19就算有熱量控制，依照麥當勞的食物還是很容易提高內臟

sweetlion05/21 21:19脂肪連帶慢性病

fujiwara17605/21 21:20體重沒變，但是身材變差、體脂肪跟內臟脂肪暴增

sweetlion05/21 21:21順便回上面，酒精對人體肝臟就是毒，不管是一杯還是一

sweetlion05/21 21:21滴都會有影響，最好是滴酒不沾

aegius1r05/21 21:26麥當勞給的熱量計算機隨便點一點就超高阿w

showwhat205/21 21:29https://youtu.be/G0Qysg4ubGo

showwhat205/21 21:30之前有看過營養師推薦的影片，但很久沒有吃麥當勞了。

spfy05/21 21:31之前忘記哪裡看到的 有人想減肥被建議先從飲食熱量控制開始

spfy05/21 21:31然後就開始記錄 早餐冰奶+忘記什麼詐的 午餐便當 晚餐各種

phoenixzro05/21 21:32去掉快樂水跟薯條其實還好，可是麥當勞薯條超好吃

spfy05/21 21:32碳水或炸物+飲料 最多菜是在高麗菜鍋貼裡 熱量是有控制但...

phoenixzro05/21 21:32最雷的是純碳水+油

kusotoripeko05/21 21:32警報15.7

bobby475505/21 21:34有控制熱量就頂多有營養失衡問題

smart0eddie05/21 21:39你可以點很多生菜

SinkaiTeitok05/21 21:40美乃滋拌飯怎麼辦(X

palapalanhu05/21 21:44https://reurl.cc/8v6aao

ice224058005/21 21:44外食來說至少麥比較衛生==

chewie05/21 21:50不要吃薯條.含糖飲料 吃漢堡類(去掉起司)加沙拉其實還可以

lifehunter05/21 21:51吃麥當勞誰還管熱量...

jeff66605/21 21:52去麥當勞點沙拉 很健康:)

spfy05/21 22:02去麥當勞吃沙拉 吃炸雞不吃皮 這跟炸蝦沒醬料有什麼不同

dolaenom05/21 22:05去麥當勞吃健康，那我還不如...

denny041105/21 22:09麥當勞可以點沙拉套餐阿，但那個價格超盤。

aftermathx05/21 22:20麥當勞便宜又乾淨衛生 算外食上選了

simplewish05/21 22:22不吃炸的飲料選無熱量光漢堡頂多鈉含量有點高

orze0405/21 22:23鈉含量

ymsc3010205/21 22:45去麥當勞就是要吃阿肥快樂餐快樂的 在那邊控制熱量？

newtypeL905/21 22:56蓋伊有拍過影片啊，三餐吃速食吃一個月還是多久，熱量

newtypeL905/21 22:56都有控制，所以體重沒增加，但是體檢結果出來明顯身體

newtypeL905/21 22:56變差了

andyching16805/21 23:48事實是薯條為最肥的餐點

andyching16805/21 23:48漢堡相較起來好很多

minoru0405/21 23:5617磅吧 三個月17公斤會死人

shawncarter05/22 00:15說吃麥當勞不會胖 叫人去麥當勞點沙拉不要吃薯條可

shawncarter05/22 00:15樂的都是硬拗而已

aaronpwyu05/22 01:22這系列不是一路打炮到祖孫三代都吃麥當勞

donkilu05/22 01:37熱量有控管就算了 一直吃高度加工食物對腸胃也不好

caryamdtom05/22 02:27去麥當勞控制熱量？這樣你能吃的量很少吧，餓死

chy1989051705/22 06:25吃速食就是吃爽的，唧唧歪歪那麼多幹嘛不去外面吃其

chy1989051705/22 06:25他的= =

peterisme1705/22 08:27講什麼廢話

qize142805/22 08:42一個月吃一次還好吧==

YuSeaFood05/22 09:44口袋有套套