Re: [問卦] 大陸人：台灣早餐店都是加工食物
因為一直覺得美式早餐就一堆澱粉配醬料+少少的蛋白質
尤其是三明治從半個漢堡肉變四分之一漢堡肉開始
你說對岸早餐健不健康？我覺得半斤八兩
見人見智看價錢
這年頭大通膨時代！窮人就是澱粉吃到飽！然後吃到每個內臟脂肪都爆表
尤其是東方人，幾乎脂肪都往內臟生
退休直接每天醫院打卡！
澱粉跟醬料不要吃太多會比較好
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.194.46 (臺灣)
※ PTT 網址
推
沒，是不愛走路
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看日本香港走的多健康
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真正的西式早餐你吃不起而已.
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牛奶果汁喝到飽,雞蛋牛排一堆.
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相比之下,東方早餐根本是吃素的.
→
台灣很多早午餐就是西式早餐啊 哪裡會吃
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不起
→
youtube.com/watch?v=ooDpZvrzAH8
推
好多人對西式早餐有極大誤解
→
麥當勞的才是真美式
![[問卦] 大陸人：台灣早餐店都是加工食物](https://img.youtube.com/vi/Oh2_Fj5-m7c/mqdefault.jpg "[問卦] 大陸人：台灣早餐店都是加工食物")
![Re: [問卦] 大陸人：台灣早餐店都是加工食物](https://www.foodnext.net/dispPageBox/getFile/GetImg.aspx?FileLocation=%2fPJ-FOODNEXT%2fFiles%2f&FileName=photo-06184-i.jpg "Re: [問卦] 大陸人：台灣早餐店都是加工食物")
爆
[問卦] 有人發現台灣的早餐都是一堆垃圾澱粉嗎?台灣人吹半天的台灣早餐 其實就是一堆垃圾澱粉 又油 又鹹 又甜 又不健康的東西 若真的要勉強說可以常吃的只有無糖豆漿 其他的像是![[問卦] 有人發現台灣的早餐都是一堆垃圾澱粉嗎?](https://img.youtube.com/vi/rMkt49QFeTU/mqdefault.jpg "[問卦] 有人發現台灣的早餐都是一堆垃圾澱粉嗎?")
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Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏在台灣，以台灣人的生活型態而言，吃早餐B>Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦![Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏](https://i.imgur.com/KOdraWEb.jpgm/F1K4247.jpg "Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏")
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[問卦] 早餐店的漢堡肉為啥一堆人愛吃?根據新聞的說法 "漢堡肉澱粉和化工添加物占7成" 漢堡肉就已經很小塊了 又都是沒啥價值的肉屑![[問卦] 早餐店的漢堡肉為啥一堆人愛吃?](https://img.youtube.com/vi/g7qYzT1YGjQ/mqdefault.jpg "[問卦] 早餐店的漢堡肉為啥一堆人愛吃?")
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[問卦] 有人成功消除內臟脂肪的嗎？昨天趁勞動節有空去健身房做inbody 體脂19 BMI22 內臟脂肪指數6 肥宅不喝含糖飲料 不過精緻澱粉吃不少 ex.蛋糕 各部位脂肪比例肚子達到160% 有沒有人35歲後成功將內臟脂肪消下去的？3
Re: [問卦] 體脂跟內臟脂肪怎麼降早餐 茶葉蛋一顆＋美式咖啡 午餐 水煮雞肉便當飯少＋拿鐵 晚餐 兩顆茶葉蛋＋無糖豆漿 我這樣連續吃三個月瘦10公斤期間不喝任何含糖食物飲料 給你參考4
Re: [問卦] 體脂跟內臟脂肪怎麼降認真回 體脂跟內臟脂肪 體脂要靠重訓下降 內臟脂肪只能靠飲食 吃的東西比較有關係4
Re: [問卦] 有人發現台灣的早餐都是一堆垃圾澱粉嗎?因為澱粉跟油最便宜最好保存啊= = 你舉幾個可以常溫保存的蛋白質來試試看 奶粉 乳清蛋白 黃豆粉 沒了 平民小吃就是因為便宜才能廣為流傳變成平民小吃 每日攝取熱量來源來自蛋白質/碳水/脂肪比例應該要落在1:2:1這個區間X
[問卦] 早餐吃這樣超健康的吧先上圖 酪梨+芭樂+無糖雜糧麵包+藍莓+起司片+堅果葡萄乾+南瓜+花椰菜+優格+100%巧克力 老爸配的早餐盤真的有夠棒 加上自己泡的阿華田五穀飲![[問卦] 早餐吃這樣超健康的吧](https://i.imgur.com/U1EHGP7b.jpg "[問卦] 早餐吃這樣超健康的吧")
[問卦] 早餐健康度我台中阿肥啦 今天早餐又ㄘ這樣 酪梨配蕃茄醬+黑芝麻粉+優格+紫薯+青江菜+豌豆+芭樂+藍莓 澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素都有![[問卦] 早餐健康度](https://i.imgur.com/7Eq979ob.jpg "[問卦] 早餐健康度")
Re: [問卦] 吃素根本是智力測驗吧？我個人是支持吃素啦，因為我想對動物人道，也不想造殺業。 如果是以醫學角度來看，請看蒼藍鴿影片： 筆記： 許多店賣的素食太多澱粉和油，而且常常是加工過的澱粉，夾的時候要注意，最好![Re: [問卦] 吃素根本是智力測驗吧？](https://img.youtube.com/vi/8_wxT_bD7Ik/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 吃素根本是智力測驗吧？")
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