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[問卦] 下班後健身臥推變超爛

ss8901234 發表於 2023/4/20 上午10:10:15
看板Gossiping標題[問卦] 下班後健身臥推變超爛作者
ss8901234
 (絕命六龜葡萄)時間推噓 4 推:7 噓:3 →:14

原本就很爛了

42公斤槓鈴臥推只能12下

做日班保全12小時後

下班做到第三組8下

第四組只能六下

有沒有下班後臥推力量變超爛的八卦

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.79.155 (臺灣)
※ PTT 網址
推

PanaS0Nic 04/20 10:10那你就不要去上班

噓

talesb72232 04/20 10:11辭職就好

噓

js52666 04/20 10:11去當顧問啊 每天16小時讓你練

推

ph777 04/20 10:11胖了啦

→

leoqqqoel 04/20 10:11可能是薪水的問題

→

Dhack5321 04/20 10:11上班做就好啦

推

brucielu95 04/20 10:12肌酸 咖啡因4你的解方

→

Dirgo 04/20 10:12有學過方法的應該要60起跳吧

→

baiya 04/20 10:12去當健身教練啊 上班下班都在練

推

DEVIN929 04/20 10:13換20公斤推20下不就贏過42公斤6下 484

→

DEVIN929 04/20 10:13很聰明
推

sk050607 04/20 10:15上班前去做啊

噓

RRADA 04/20 10:15不會直接辭職去當健身教練喔

推

HisVol 04/20 10:1542公斤都不行，要不要先試試伏地挺身

→

JamesForrest 04/20 10:16練肌力不是做重一點組數少一點

→

JamesForrest 04/20 10:17組數做多不是練力量，力量是組數少

→

kuosambition 04/20 10:30想想你那雞歪的老板跟同事瞬間就突

→

kuosambition 04/20 10:30破了

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rsreason 04/20 10:39先聞一下肛門味

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jack28942043 04/20 10:52放假再去做

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Ratzilla 04/20 10:54去年初我推90 現在推20=_=

推

arrnor 04/20 10:54女生這樣算及格了啦

→

GW1014 04/20 11:42操爆了

→

s60017 04/21 07:08先辭職
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