[問卦] 每天一罐700cc珍奶還能維持身材秘方?
每天一罐700cc珍奶,換作是一般人早就不知胖到哪去了,假如沒努力運動的話,
但也有人這種喝法,也沒什麼進行大量消耗熱量運動,
卻依然可以維持美妙身材,到底是甚麼因素呢?
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推
洗腎?
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達到熱量赤字就行 不過有每天珍奶
→
習慣的人不可能
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買早餐店的不就好了
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喝印度拉茶
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某人很愛喝台南全糖珍奶
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1杯算800大卡,1天只喝2杯其他東西
→
都不吃即可。TDEE高的可以喝3杯或
→
秘方不就是每天只有喝一杯
→
4杯
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一個月一次可以的
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2000cc灌腸
噓
熱量赤字才是關鍵,聽不懂?
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鮮奶、無糖,只有珍珠的熱量應該可以
→
?
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熱量赤字是一回事,胰島阻抗又一回事
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[問卦] 派克雞排45元+中杯飲料10元2008的價格 好懷念啊 雞排45 中杯冷飲10元5
[閒聊] 懷念網咖夜包50送牛肉麵奶茶的年代嗎安安,阿炮當兵的時候最喜歡休假去夜包,9小50元還送牛肉泡麵+蛋跟700CC大珍奶,真 的是銅板價玩到爽欸。大家懷念嗎? --4
[問卦] 700CC紅茶35~40那我幹嘛不喝珍奶= =奇怪 手搖飲也跟著漲欸= = 紅綠茶35~40了欸 是因為大家漲所以意思漲一下嗎= = 那我喝珍奶就好了阿反正沒貴多少7
[問題] 「下新莊」哪裡有便宜又大碗的珍珠奶茶?大家好,我想請教一下, 有人知道「下新莊」(中環路以西) 哪裡有「便宜又大碗」的珍珠奶茶? (以下簡稱「珍奶」) 我是從早年珍奶1杯25元開始喝到現在,7
Re: [問題] 減肥最有效是運動還是節食?喔是喔 你有沒有想過是你運動的方式出問題 為什麼我一小時可以消耗800卡 然後我的身材是180/65 從我開始跑步的這10年 體重都是加減2公斤而已5
Re: [問卦] 為什麼台灣胖子比日本多很多?我覺得餐點的份量差很多 我以前在日本,中午其實也有買便當 那個便當的份量如果在台灣賣 我是覺得肯定會被罵爆 又貴又吃不飽2
[問卦] 還有地方買的到珍奶+雞排=50元嗎?現在珍奶一杯都要50起跳,雞排更不用說了 這樣搭下來一張一百元都還買不到 那真的還有地方能夠用50元買到以上組合嗎? 不能是那種無骨小雞排喔 珍奶也要700CC那種X
Re: [問卦] 台灣肥胖率這麼高 484因為早餐亂吃不是 單純就是吃得多 燒得少 脂肪累積起來就胖 本巨巨三圍 175/91/11.5% 每天要攝取3100大卡 一個台灣老百姓的三餐加宵夜大概長成什麼樣 早餐 漢堡蛋+500cc紅茶 熱量約600大卡 午餐 炸排骨便當900大卡X
Re: [問卦] 一天一杯珍奶多久身體會出問題安安 一講到飲食本巨巨就要跳出來 這個問題 完全要看你晚餐以前吃什麼 你能不能晚餐喝一杯全糖珍奶還能同時增肌減脂? 本巨巨賭上我肌肉的名譽 絕對可以! 完全是看你除了這杯全糖珍奶 一天其他時間都吃什麼東西跟做啥運動- 自己去算一下自己的BMR和TDEE就知道了 撇除可能吸收營養的能力很差或是基因等因素 不發胖就是吃進去的熱量 ≒ 消耗的熱量 會變瘦 就是吃進去的<消耗的 會變胖 就是吃進去的>消耗的
爆
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