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Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因?作者
Sinreigensou
(神靈幻想)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:24

日本人真的吃不多

日本厚生勞動省有統計

https://i.imgur.com/lskTjbJ.png


日本平均熱量攝取是2000大卡

就符合營養學一般人的標準值

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.44.50 (臺灣)
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doveplus 02/27 10:51台人 一餐就2000了

t20031210 02/27 10:52台灣一個便當加手搖飲就2000了

macrose 02/27 10:53日本人午餐吃的比較簡單

macrose 02/27 10:54上班族一顆御飯糰就解決了,所以不會爆卡

macrose 02/27 10:54加上他們通勤走路距離長,活動量比台灣人

hosen 02/27 10:55日本的量很少

macrose 02/27 10:55高,所以胖子比例低

alcloth 02/27 10:55台灣到處都吃到飽 出門都騎機車

hosen 02/27 10:55而美國的量,是台灣的兩倍以上

marktak 02/27 10:56一般是多一般 60公斤喔

DEVIN929 02/27 10:56看動畫花媽或小丸子很多都沙拉+一菜+湯

DEVIN929 02/27 10:56 問日本人只吃這樣?說差不多或吃烤魚

boboking2 02/27 10:57可能都吃冷便當 嘻嘻

DIVIS 02/27 10:58吃多或好吃總要選一個

DEVIN929 02/27 10:58禽畜肉類大概一周1-2次

SnakeO 02/27 10:59台灣手搖杯+兩個便當+早餐 熱量超標

SnakeO 02/27 10:59再加上吃到飽之類的大餐

tim0854 02/27 11:01日本早餐不會吃漢堡炸雞 也常常走路

BusterPosey 02/27 11:18台灣的吃法我看男生平均有3000 女生

BusterPosey 02/27 11:182500

doggystyle 02/27 11:28一堆人光早餐熱量跟鈉都超標了

Antia691 02/27 12:28母豬嬯不會煮拖累全家吃外食無解 看看

Antia691 02/27 12:28日本主婦還會自動進修烹飪 嬯日兩邊的

Antia691 02/27 12:28女人差超多

s203abc 02/27 13:09早餐吃什麼澱粉調味料都不知道 搞

s203abc 02/27 13:09不好超難分解

s203abc 02/27 13:09滿滿的精緻食品 難消化

s203abc 02/27 13:10好消化 難排出才對

s203abc 02/27 13:10吃一吃還覺得蘇丹紅什麼的超好吃

s203abc 02/27 13:11滿滿色素 看了就美味 87趴愛美

bndan 02/27 14:09台灣飯後一杯手搖少說600卡就去了 甜爆的

bndan 02/27 14:09那種700沒問題 2000? 只夠台灣三杯手搖 這

bndan 02/27 14:10樣能不胖?