[問卦] 肥宅搖呼拉圈還是跳繩健康呢
搖呼拉圈和跳繩是常見的運動
那麼這兩種運動
哪一個對肥宅比較健康呢
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.182.54 (臺灣)
※ PTT 網址
→
有真的運動才健康
推
直接跳繩是要報廢膝蓋嗎
→
嘴砲二選一不健康
→
可以邊搖邊跳
→
先從出門散步開始吧 拍拍
推
慢跑
8
[Vtub] 在健康步道上跳跳繩是什麼感覺?痛死啦!! 這是星川 舞元 綠仙 博士做的3D運動篇 這次是在健康步道墊上跳跳繩 別的不說 博士可以跳到21下實在有夠厲害![[Vtub] 在健康步道上跳跳繩是什麼感覺?](https://img.youtube.com/vi/JnKCPwTRKaQ/mqdefault.jpg "[Vtub] 在健康步道上跳跳繩是什麼感覺?")
7
[問卦] 跳繩是不是一個好運動？聽說跳繩是一個可以快速燃燒熱量的運動， 所以減肥中的肥宅選擇跳繩，是不是可以瘦的比較快呢？ 聽說看人家跳繩，也可以順便讓眼球運動，是真的嗎？ --![[問卦] 跳繩是不是一個好運動？](https://i.imgur.com/wEOYeBBb.jpg "[問卦] 跳繩是不是一個好運動？")
4
[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（剛剛走在街上看到pu媽母豬大量裸露當街搖呼拉圈，好像是想要招攬客人，他為什麼要這樣 做？有沒有卦？ --![[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（](https://i.imgur.com/oU0HEzjb.jpg "[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（")
3
[閒聊] 搖呼拉圈會瘦肚子！？最近看我家阿母每天很努力在搖呼拉圈 他說想瘦肚子 我跟他說你先控制飲食減脂比較重要 仔細一看那呼拉圈內圈有一些按摩球 感覺很有功效3
[問卦] 搖呼拉圈會瘦嗎？欸欸肥宅們 搖呼拉圈會瘦嗎？ 我記得要瘦的話要少吃多動 搖呼拉圈怎麼搖都不會流汗啊 這樣會瘦嗎？
[問卦] 肥宅耍跳繩會爆膝蓋ㄇ？像標題 跳繩是種能增加心肺功能且器材設備又便宜ㄉ運動項目之一，據信不少運動員在賽前 會進行一小段時間跳繩來進行暖身。現代跳繩又加入花市招數，增加了很多可看性。 所以說，跳繩這麼優質ㄉ運動，適合給肥宅做ㄇ？他們會因此膝蓋斷裂ㄇ？有卦不？？![[問卦] 肥宅耍跳繩會爆膝蓋ㄇ？](https://i.imgur.com/OTLZkgib.jpg "[問卦] 肥宅耍跳繩會爆膝蓋ㄇ？")
3
[問卦] 你們呼拉圈順時針逆時針都會搖嗎剛剛在搖呼拉圈 我發現我只會逆時針而已 逆時針的話我可以一邊用手機 一邊走路一邊搖 可是順時針搖的超級勉強X
[問卦] 急！！阿肥減肥要用甚麼器材好？4阿肥辣！！！ 阿肥現在已經快要破90公斤大關了 再這樣下去阿肥怕阿肥的雞雞都會不見嗚嗚嗚 於是阿肥下定決心要減肥！！ 讓阿肥的30cm雞雞重見天日X
[問卦] 美式餐廳女服務生呼拉圈怎麼練的？如題 H開頭的美式餐廳 晚上有女服務生搖呼拉圈的表演 不能說是波掏洶湧吧 也算的上是驚滔駭浪 看起來每個女孩都是搖呼拉圈高手
[閒聊] KOF的瑪莉BLUE搖呼拉圈 是不是不太科學??我最近都在研究KOF 兼研究FINAL FIGHT 所以比較少發文了 最近我發現一個現象 就是瑪莉他有一個挑釁動作是搖呼拉圈
爆
[問卦] 以前沒有智慧型手機大學生都在幹嘛？？![[問卦] 以前沒有智慧型手機大學生都在幹嘛？？](https://i.imgur.com/a7IM7I0b.jpeg "[問卦] 以前沒有智慧型手機大學生都在幹嘛？？")
93
[問卦] 薄瓜瓜的小孩以後應該叫什麼名字？50
[問卦] 日本轉播一直講Chinese Taipei = =70
[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？![[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？](https://i.imgur.com/9j3PEZ3b.jpeg "[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？")
58
[問卦] 花3千多進場看中日戰的人 現在想什麼？![[問卦] 花3千多進場看中日戰的人 現在想什麼？](https://i.imgur.com/NzAcxWlb.jpg "[問卦] 花3千多進場看中日戰的人 現在想什麼？")
65
[問卦] 3:0中華隊還能贏日本嗎？![[問卦] 3:0中華隊還能贏日本嗎？](https://i.imgur.com/uCWlg5Qb.jpg "[問卦] 3:0中華隊還能贏日本嗎？")
69
[問卦] 無蝦米和倉頡是怎麼沒落的61
[問卦] 都是亞洲黃猴，為什麼日本就是比較強？![[問卦] 都是亞洲黃猴，為什麼日本就是比較強？](https://i.imgur.com/4R4oVGdb.jpeg "[問卦] 都是亞洲黃猴，為什麼日本就是比較強？")
65
[問卦] 各位國小下課10分鐘最常玩遊戲?![[問卦] 各位國小下課10分鐘最常玩遊戲?](https://i.imgur.com/kSBTq1Qb.jpeg "[問卦] 各位國小下課10分鐘最常玩遊戲?")
83
[問卦] 大巨蛋當初是誰在黑？爆
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/5XsyKbub.png "[地震] 地震")
55
[問卦] 2000-2010期間大學生樂趣是？73
[問卦] 你各位真的在日本看過賣比台灣貴的東西?![[問卦] 你各位真的在日本看過賣比台灣貴的東西?](https://i.imgur.com/2mRIV4ub.jpeg "[問卦] 你各位真的在日本看過賣比台灣貴的東西?")
48
[問卦] 所以王建民巔峰有多強？42
[問卦] 台北旅館業是不是賺翻了42
[問卦] 在PTT推文@別人ID的在想什麼？33
[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？![[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？](https://i.imgur.com/43kDU2mb.jpeg "[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？")
71
[問卦] 今年怎麼MLB營收爆增，NBA票房慘淡？27
[問卦] 場上越來越安靜![[問卦] 場上越來越安靜](https://i.imgur.com/3CIbrtDb.jpg "[問卦] 場上越來越安靜")
27
[問卦] 為什麼要嚴禁公務人員兼職?31
[問卦] 超級任天堂磁碟片30元真的假的23
[問卦] 妹妹的裸足能幹嘛〓〓？![[問卦] 妹妹的裸足能幹嘛〓〓？](https://i.imgur.com/4Bl3QHMb.jpeg "[問卦] 妹妹的裸足能幹嘛〓〓？")
26
[問卦] 我All in日本了！發財致富全靠今天了各位！![[問卦] 我All in日本了！發財致富全靠今天了各位！](https://i.imgur.com/8H9Chrnb.jpeg "[問卦] 我All in日本了！發財致富全靠今天了各位！")
26
[問卦] 台日友好 然後日本派防禦率1.83的投手??![[問卦] 台日友好 然後日本派防禦率1.83的投手??](https://i.imgur.com/NzAcxWlb.jpeg "[問卦] 台日友好 然後日本派防禦率1.83的投手??")
17
[問卦] 5g是不是一個騙局啊![[問卦] 5g是不是一個騙局啊](https://i.imgur.com/ABDjpBFb.jpeg "[問卦] 5g是不是一個騙局啊")
20
[問卦] 中華隊是不是可以準備鍋貼了？![[問卦] 中華隊是不是可以準備鍋貼了？](https://i.imgur.com/qQ5CJy4b.jpeg "[問卦] 中華隊是不是可以準備鍋貼了？")
1
[問卦] 幹你媽棒子打到球是很困難嗎?82
[爆卦] 世紀拳賽 泰森輸了…………21
[問卦] 買電視一定要買聲霸嗎19
[問卦] 今晚贏日本，班班打棒球好不好
![[問卦] 日本轉播一直講Chinese Taipei = =](https://i.imgur.com/ZpJD6SFb.jpeg223.136.241.165 "[問卦] 日本轉播一直講Chinese Taipei = =")
![[問卦] 大巨蛋當初是誰在黑？](https://i.imgur.com/dscitPTb.jpeg223.136.126.153 "[問卦] 大巨蛋當初是誰在黑？")
![[問卦] 台北旅館業是不是賺翻了](https://i.imgur.com/tX20cNCb.jpeg223.137.250.159 "[問卦] 台北旅館業是不是賺翻了")
![[爆卦] 世紀拳賽 泰森輸了…………](https://i.imgur.com/OlEeXFtb.jpeg42.70.10.205 "[爆卦] 世紀拳賽 泰森輸了…………")