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[問卦] 為毛 減肥這麼難呀?

mowkow0611 發表於 2023/7/4 下午7:27:06
看板Gossiping標題[問卦] 為毛 減肥這麼難呀?作者
mowkow0611
 (威爺)時間推噓 6 推:7 噓:1 →:9

誒 認真為的啦

我上週就開始決心要減肥惹

然後早上都沒吃澱粉了

也沒吃宵夜零食

這是人過的生活嗎


不是

所以我剛剛買了雞排吃了 等等還要吃剉冰

太熱了

可以有減肥成功的人告訴我

為啥減肥這麼難嗎

求解

謝謝

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.77.17 (臺灣)
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→

k385476916 07/04 19:27自己的問題

推

ck517 07/04 19:28等糖尿病再減肥啦

→

derrick1220 07/04 19:29截肢

→

kimono1022 07/04 19:30真的難

推

sqnl 07/04 19:32管好嘴巴就會瘦了

噓

qt359101 07/04 19:33得癌症就會想減肥ㄌ

推

chuchichan 07/04 19:33我也好想瘦 呼吸都會胖

推

motoe680i 07/04 19:37加油，有沒有下定決心而已。

→

YLTYY 07/04 19:38運動一hr 才兩三百卡熱量，隨便吃個零食就

→

YLTYY 07/04 19:38100了= =

→

RC8377 07/04 19:40心態問題
推

motoe680i 07/04 19:41我目六月到至今也為了將降血糖血壓，

→

motoe680i 07/04 19:42實施168偶爾1212，讓我的器官可以休息

→

motoe680i 07/04 19:42，喝水運動戒酒，這個月只喝了一罐500m

→

motoe680i 07/04 19:42l跟兩罐300ml的台啤。

推

sellgd 07/04 20:41吃 以蛋白量較高的為主 才能控制總食量

推

ks22523 07/04 22:52少吃多喝水
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