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糖尿病衛教：注意低血糖

醫生有說，糖尿病的患者
不要隨便斷食、168
如果有在服用降血糖的藥，
要隨時注意血糖值

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糖尿病急性併發症：低血糖
發佈日期：108-12-01
什麼是低血糖
通常血糖濃度低於60mg/dl時，常會伴隨飢餓、頭暈、無力、發抖、冒冷汗等低血糖的症狀。但因每人耐受性不同，當症狀發生但血糖值並未偏低，即有可能是因為血糖由高濃度急速下降導致，此時不需緊張，仍視情況一低血糖方式處理即可。

什麼情形會引起低血糖原因
進食不定時、或吃得太少。
過度激烈運動，未補充適當食物。
空腹運動。
胰島素或口服降血糖藥過量。
服口服降血糖藥或施打胰島素後未進食、或延遲進食。
肝腎功能退化。
酗酒。
低血糖發生時會有什麼症狀
身體：虛弱、嗜睡、飢餓、臉色蒼白、冒冷汗、心跳加快、發冷、抽筋、頭暈或頭痛、視力模糊、昏昏欲睡等症狀。

心理：突然間的情緒改變及行為改變，例如激動、無事哭泣、笨拙或痙攣性的行為、無法集中注意力、嘴部周圍麻刺感等。

長期的糖尿病患，或已有神經病變者，由於某些對低血糖反應的機能受到破壞，可能沒有明顯的低血糖症狀，所以在發生低血糖時較不易察覺。此時需經常監測血糖，以免發生嚴重低血糖而昏迷甚至休克。

低血糖發生該如何處理
意識清楚時：
應立即進食含有10-15公克易吸收之糖類的食品，如半杯的果汁、可樂、汽水、半杯水加兩茶匙糖或3顆方糖。
10-15分鐘後測量血糖，若血糖沒有上升，症狀未解除，可再吃一次，若低血糖症狀一直沒改善，則應立即送醫。
意識不清或昏迷時，家屬可選擇下列方法處理：
將糖漿或蜂蜜擠入臉頰與牙齦之間，並按摩臉頰以利吸收，每15分鐘一次，並立刻送醫治療。
肌肉或皮下注射昇糖素，兒童半支(0．5毫克)，成人一支(1毫克)，約5-15分鐘內會醒過來，醒後給予　麵包或餅乾，若未醒，立即送醫治療。
低血糖的預防
必須了解自己低血糖的症狀，提高警覺。
隨時測量血糖。
規律的生活及運動。
飲食定時定量。
規則的藥物治療。
隨身攜帶糖果、餅乾或果汁以備不時之需。
隨身攜帶糖尿病護照，並記載聯絡方法(醫院、家人等電話)。
定期門診追蹤檢查。

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前面那幾行啊，低血糖跟糖尿病有關係，不要隨便搞斷食很危險，要隨時偵測血糖，後面 講到低血糖發作時的急救