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Re: [問卦] 為什麼有些人去健身房要買教練課阿??

看板Gossiping標題Re: [問卦] 為什麼有些人去健身房要買教練課阿??作者
W12
(= BMI30 肥宅 =)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:2

花錢買教練課就是買專業 很難懂嗎?!

你說器材看一下就會 那幹嘛不去公園練就好

重訓很多專業器材 用不好很容易受傷 省了教練錢然後自己弄受傷 這樣有賺到?!

要省錢 你可以先買幾堂教練課 器材都會了 你就可以自己練

教練課是可以讓你練得更好 可以督促你 讓你去健身房練到你想練的地方

當然你覺得看影片就可以 那也沒差

只是你要練得好 教練蠻重要的

教練有他專業的點 當然不是所有教練都專業 也是一堆教練只想喇妹打炮的

撇開品德這件事 以"專業"來說 我想教練應該是比一般人還要強

有認識個羽球教練 單打教學一小時收1800元 當下覺得超貴的

阿不是看影片 YT一堆教學的 盤子才去 結果課程一堆人報名

教練是手把手教學 跟你看YT影片完全不同 有些人有預算 想越打越好 就會去學

當然啦 預算不夠 覺得YT就夠了也不是不行 單就個人選擇而已


※ 引述《fraternity (猴猴做歹誌)》之銘言:
: 健身器材不是稍微用一下就會了嗎
: 不然也有很多方法可以學阿
: 第一,可以請朋友來稍微指點一下
: 第二,請教一下巨巨,基本上他們都很nice
: 第三,網路上一堆教學影片,還會告訴你要避免的常見錯誤
: 那麼簡單的東西
: 為什麼要買教練課,有卦嗎?

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標題 [問題] 何謂前、中、後期
mistsea :前期:大家加油^^
mistsea :中期:幹!都不來幫是怎樣?!
mistsea :後期:隊友都廢物難怪會輸zzz


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qa1122z 08/27 08:406j:嫩

wilmachiang 08/27 08:56健身器材操作錯誤或姿勢不對反造成運

wilmachiang 08/27 08:56動傷害 倒不如每日勤健走反而健康

Lindseyy 08/27 09:06這是真的,器材真不能亂用