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[問卦] 每天吃只一餐的都是什麼人

看板Gossiping標題[問卦] 每天吃只一餐的都是什麼人作者
antiaris
(箭毒木)
時間推噓18 推:19 噓:1 →:22

看過一些醫師提倡每日只吃一餐

不論執行起來到底需要多麽超人的意志力

可以一次就準備好全部該吃的營養

什麼幾份蔬果幾克蛋白質幾顆堅果類

其實還滿方便的不用每餐在那邊紀錄




能做到每天只準備一餐的

都是什麼人?





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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.121.130 (臺灣)
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VVizZ 12/27 13:12人類本來就可以適應長時間飢餓

wyiwyi 12/27 13:12兩餐差不多ㄅ 一餐也太餓ㄌ

VVizZ 12/27 13:12每天三餐是工業時代之後的事情

sugizo0 12/27 13:12退休老人

PanaS0Nic 12/27 13:12每天吃一餐,一餐2萬大卡,這樣也算嗎

duelaylomo 12/27 13:13有錢有閒的跟窮到吃不起的

alex00089 12/27 13:14老人一餐吃一天

bruce511239 12/27 13:14一餐吃16小時

Hsu1025 12/27 13:15能做到的話好處非常多

Hsu1025 12/27 13:15最大程度的斷食

henry1234562 12/27 13:15就懶人 懶得花時間準備那麼多餐

henry1234562 12/27 13:16我平日每天都只吃晚餐

linda17a3 12/27 13:16嗚嗚嗚嗚嗚嗚

henry1234562 12/27 13:16早餐上班路上懶得買

henry1234562 12/27 13:16午餐也懶的出去吃 也不想訂

henry1234562 12/27 13:17不想浪費午休時間吃午餐 就這樣

acs81046 12/27 13:18只吃晚餐不難吧

david6119 12/27 13:18一次吃大量有比分小量進食好?

DDhow 12/27 13:18有時候忙再加上懶 一天差不多也吃一餐而已

DDhow 12/27 13:18 也不太會餓

WeGoStyle 12/27 13:21本肥一個女同事每天都只吃晚餐,40幾

WeGoStyle 12/27 13:21歲了看起來就像30歲而已

b9513227 12/27 13:22有病的人 肚子餓就吃是有啥問題

Hsu1025 12/27 13:23少量多餐很傷腸胃

TPDC 12/27 13:26Hakka

iwinlottery 12/27 13:27齋戒日

Loyeatta 12/27 13:27有沒有實踐過的鄉民可以經驗分享啊?想

Loyeatta 12/27 13:27知道少吃一點會長頭髮還是掉頭髮?

minoru04 12/27 13:38那些應該都是假醫師

lovervwendy 12/27 13:45想瘦的人

benizaka99 12/27 13:45實施多年,習慣就好

minyawongyo 12/27 13:56問台積工程師

doigt 12/27 14:15很常這樣,一次吃多點

Lowpapa 12/27 14:17窮人

St3480 12/27 14:22擋人財路 當然要妖魔化斷食囉

jerry70938 12/27 14:36有時候睡到中午起來不會餓就等吃晚餐

jerry70938 12/27 14:37就好了

david6119 12/27 14:45少量多餐傷胃早就被證實是網路謠言了

H23324216 12/27 15:11綠在執政下去,兩天一餐等著看

vegatom 12/27 15:53可以啊 我老婆護理師 早餐可以吃到變晚餐

vegatom 12/27 15:53午餐就手搖杯 喝個幾口

Dirgo 12/27 16:21不追求品質,補體素看幾罐直接灌就好了.