Re: [問卦] 戒糖超難吧
※ 引述《mth5 (fuckup)》之銘言:
: 如題啦
: 一天沒喝到含糖飲料心情就不愉快
: 雖然深知糖有多毒,但真的很難戒啊
: 有沒有好方法可以995 謝謝大家
認真回
我最近進入戒糖的第12天
我本來一天至少三杯飲料
從7/1開始,我一杯都沒喝
我去買檸檬,現在一斤29
想喝飲料的時候
你就切半顆檸檬,擠進你的水杯
目前我還是成功的
總不可能吃檸檬還吃出病吧
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.62.56 (臺灣)
※ PTT 網址
推
牙齒....
推
可是太酸會傷牙齒阿www
→
檸檬水怎麼做才不苦澀
→
用黃金檸檬,綠檸檬太苦
推
胃穿孔
→
檸檬也有糖分 慢慢變無糖
→
前陣子太愛檸檬結果牙齒變敏感要看牙醫
→
無糖的也沒喝喔
推
喝麥茶
推
喝到糖 要用潄口水
推
阿就代糖,不用這麼累
推
喝無糖茶就好了
推
麥茶
推
加油 檸檬喝完要清水漱口一下
→
這個要小心傷胃跟牙
→
當初戒糖是飲料改喝氣泡水,嘴饞就嗑無
→
糖麥片到飽...XD
推
麥茶
→
檸檬水太傷牙了
51
首Po如題啦 一天沒喝到含糖飲料心情就不愉快 雖然深知糖有多毒,但真的很難戒啊 有沒有好方法可以995 謝謝大家 --5
答案是沒有。 我看柏格醫生視頻,醫學研究指出: 吃大量糖:例如麵、白米飯、 蔗糖、蜂蜜.......等等,在腦內會產生 欣快感。在腦內作用的區域跟毒品的2
瞭解你的困境 這個暴熱天氣 當然也可以喝冰水解暑 但是喝久了就覺得嘴巴很淡 然後就開始喝冰黑咖啡、冰無糖茶
爆
[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎?安安 最近不只戒菸還在戒糖、戒飲料 感覺之前飲料喝太多 水喝得比較少一些 就覺得身體有點受不了 隨著天氣越來越熱76
[問卦] 戒糖但不想戒飲料有什麼解方欸欸 我阿肥啦 每天差不多都會喝白開水兩公升左右 還是會想喝飲料 但最近身體又一直在慢性發炎76
[閒聊] 冷泡茶怎麼泡才好喝戒糖半年 目前是從飲料和日常零食開始戒 飲料半糖開始目前進入無糖領域了(灑花 零食就比較難,但跟過去相比也有變少了,只是偶爾還是會破戒吃點有甜份的東西 在無糖之後發現有些飲料店的無糖茶很澀,還沒啥味道46
[難過] 正在戒糖(飲料)大家可以幫我加油嗎?如題 今天開始正式戒糖 除了早上的一杯無糖咖啡 其他時間都是喝白開水 「第一天很不習慣45
[閒聊] 戒糖第5天本來常常喝50嵐 多多綠 紅茶拿鐵 半糖 但自從1/28號開始就戒掉了 第二天開始就覺得很痛苦 喝一些零卡雪碧 氣泡水度過 昨天一度覺得好想喝飲料11
[討論] 現在一杯飲料65元 是否合理?大家晚安 小弟今晚去買一杯 金洁愛玉檸檬 如圖8
[問卦] 主管請喝飲料 點最貴的會怎樣?今天補班日 主管良心發現請大家喝飲料 今天只有一個請假!! 剛看單子 大家都點純茶類 30 35塊的 這些人有夠假掰 平常叫飲料都喝鮮奶茶不然就特調 今天全部點純茶 可是我不想喝純茶 我就點蜂蜜檸檬 一杯70 主管看到我點最貴的 心裡會怎麼看我6
[問卦] 你各位開始戒糖了沒啊?安 之前發現皮膚不太好 上網查了說戒糖可以改善 本來也是一天三杯飲料 現在也都不喝了4
Re: [問卦] 認真問 怎麼戒糖推文都來亂的,我教你怎麼戒糖跟咖啡因 去買麥茶茶包回來煮,一包40可以煮很久 很多人喝糖飲料是腦袋想爽,嘴巴想喝有味道的 用麥茶清清嘴,解渴回甘 我目前一個月沒喝手搖杯了,省錢又戒糖1
[商品] 萊爾富 新品樂法海鹽檸檬、蜂蜜水【商品名稱/價格】 樂法海鹽檸檬、蜂蜜水/35元 【便利商店/廠商名稱】:萊爾富/樂法 【規格/內容物/熱量】: 235ml 海鹽檸檬 124.6大卡、蜂蜜水87大卡
爆
[問卦] 編制102人已離職81人,有這麼誇張!?爆
[問卦] 勞動部霸凌致死案 為何燒不起來?97
[問卦] 樓上鄰居 腳步聲 很大怎麼辦爆
[問卦] 北京烤鴨全聚德虧損七億.. 不好吃嗎92
[問卦] 三方詐騙跟台灣廢物法律幹你娘76
[問卦] 我們一堆博士專家 為何拿綠鬣蜥沒輒?爆
[問卦] 星巴克從紙吸管又改回塑膠吸管69
[問卦] 引進老鷹抓綠鬣蜥 反變老鷹氾濫怎麼辦?57
[問卦] 「中華」隊錯了嗎60
[問卦] 強抱陽菜的果然是中國人 為啥自稱台灣人?49
[問卦] 麥當勞一直漲價 你還會吃?54
[問卦] 當年的松菸護樹團體現在在想什麼?47
[問卦] 棒球是打完最不喘的運動嗎?34
[問卦] 幼教業年薪平均36萬欸你可以32
[問卦] 光榮戰死曝屍泥濘,會比投降好嗎32
[問卦] 為何唱衰中國經濟影片這麼多觀看?25
[問卦] 我朋友認為不存在中華隊 只有台灣隊爆
[問卦] 綠鬣蜥 改名成 台灣蜥 問題就解決了吧41
[問卦] 現在國小生出國十幾次很正常喔?36
[問卦] 小龍蝦都能吃了,綠蜥蜴為何不能?31
[問卦] 義大利肉醬是先炒洋蔥、蒜頭還是豬肉?爆
[問卦] 勞動布霸凌比洪仲丘嚴重吧,卻沒上街抗議22
[問卦] 三立陳斐娟開專題開幹波波醫師26
[爆卦] 中藥 中風醒腦液的雙盲測試結果為無效15
[問卦] 台中Lalaport意外普通....25
[問卦] 朋友說要養柴犬 該怎麼勸他20
[問卦] 看不懂挪威的森林是我沒文化嗎爆
[問卦] 12強冠軍台灣要發2億以上大家ok嗎?22
[問卦] 財政部解套了吧?28
[問卦] 超商物流炸了的八卦?