Re: [問卦] 健身的人是不是都有強迫症?
※ 引述《kll95 (Halflife)》之銘言:
: 有些健身的人
: 根本就是病態
: 什麼一定要吃高蛋白什麼的
: 正常人根本不會這樣吃
: 而且我發現練越大的
: 強迫症的情況越嚴重
: 健身花那麼多錢
: 結果變成一個強迫症
: 怎麼還一堆人趨之若鶩
: O_O
我是不會說是病態
自己客觀來看算是嚴格訓練剛滿一年
實際觀察下來再加上自身經驗
那些能看到的「巨巨」真的付出了不是常人所能想像的努力
而這些努力包含了極高的自律和自我要求
當然我知道你在說超商那個神經病
但剩下多數願意努力重訓的人會有那種一定要吃什麼什麼的
只是他們嚴格飲食控制和要求的寫照而已
其實大家都知道實質上少吃幾克蛋白質、吃多點自己喜歡的也無傷大雅
但這就是一種長時間紀律性的證明
不過我還只是個廢物肥宅啦
嘻嘻
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.24.255 (臺灣)
※ PTT 網址
推
他們對吃的控制真的屌打我肥宅
→
會聯想到岸邊露伴一動不動漫畫裡的人物
推
一般人字典沒有自律跟堅持
→
我只會髒增肌,都熱量爆表長肥肉
我也是==只是是因為起點偏瘦 現在在開始微cut了
→
橋本陽馬 對吃的及作息都很有紀律
推
※ 編輯: ghfjbh (101.136.24.255 臺灣), 05/22/2023 19:12:41
我覺得都有優越感
推
一堆優越感 還好我怕練太壯
噓
控制六個月 我只想放飛自我
→
優越感 應該是人性 也有低調的就是
→
有運動就給推 不用在那邊比較誰強誰弱
→
一群人幸苦自律一個神經就毁掉了團體名
→
聲
→
難過看是喝十瓶高梁還是去撞牆都可以的
→
上街鬧事根本狒狒習性
推
有些人一輩子沒什麼目標 活著的意義就是
→
酸那些有目標的人
77
[問卦] 有錢人才能健身嗎?現在健身開銷有夠貴、健身房月費、乳清費 還有教練課,上次一問不得了真的貴死人~~~ 食物方面開銷也是很驚人 明明吃一碗麵可以解決一餐,但是因為補蛋白質餐費直接爆升 蛋肉價格都比澱粉類食物貴很多64
Re: [閒聊] 認真想求專家解釋 兆佑為什麼練不壯?其實巨不巨是看你從哪個族群觀點來看吧 如果從長期健身巨巨的觀點當然不壯阿 不過對一般大眾而言,那就叫壯了 至於館長那種對一般大眾而言,那就是''太大隻'' 觀點不同而已45
[問題] 如果健身單只追求三項,不在乎身材?大家好 本身是泡芙人 就是體態瘦瘦的,胖都胖在肚子 一開始會加入健身房 是想追求三項的表現28
[減肥] 減脂歷程 80公斤~53公斤一開始想減肥的原因 被嫌太胖當時最重是80公斤 最初減脂新手25
[問題] 健身一定要減脂嗎大家好 前幾天有發文詢問重訓跟有氧的選擇 本來想要直接回文 但這次想問的問題有點不一樣就再發一次文了 每個推文我都有看 真的很謝謝大家 我已經開始上健身房了 附上上次順便量的一些數值25
Re: [心得] 病態肥胖者減脂心得其實我也很有感觸 曾經我也胖到過15x 然後接受過胃繞道手術 瘦下到8x 但又因為不知控制 還是吃回13x 後來覺得不行 靠著運動瘦回8x 10年過去了 是的 我又胖回12x22
Re: [問題] 請問乳清真的會傷腎嗎認真回,吸收蛋白質後除了吸取養分,還會代謝出“含氮廢物”。 就是這玩意讓原本就功能受損的腎臟會更惡化! 有看到關鍵字了嗎?? 原本就功能受損! 所以如果你沒腎臟病,就不用擔心。21
Re: [問題] 認真求解蔬菜教練的挑選標準是?選奶大的也算是滿正確 幾年前報名家裡附近的萵苣 早聽說可以雙修法律課程 一報名完就會安排教練來洗課程 派來兩位胸部滿大的男教練和女教練18
Re: [問卦] 有健身的人經濟條件是否都比較好?是.. 健身基本上雖然實質開銷並沒多少. 但無論怎樣,他畢竟是一個額外的開銷. 健身房的會費,食物的費用.. 以及更重要的就是"時間"和"體力"3
Re: [減肥] 產後減脂計劃一年兩個月過去了 回覆一下自己的文,也檢視自己一年的努力 體重從68.4到55 體脂從39%到25% 沒節食、沒吃藥,靠運動飲食瘦下來
67
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